Sympel Fit

Ik ben Symen Greven en met Sympel Fit wil ik mensen op een simpele, maar vooral efficiënte en juiste manier laten sporten 💪

31/07/2026

YESSSS!!!

Eindelijk een nieuwe lessenreeks! In september starten we opnieuw met een 10-lessenreeks.

Ideaal voor zij die meedoen aan HYROX:
* Maastricht
* Utrecht
* Gent

De lessenreeks eindigt met een HALVE HYROX in onze praktijk op 7 november.
Erna trainen we door naar Gent met zij die zijn ingeschreven!!

Of je nu bent ingeschreven of niet, er is plaats voor iedereen!!

Kriebelt het om mee te doen ?
Schrijf je dan snel in via de link in bio 🔥🔥🔥

20/02/2026

Getting closer to my first SOLO PRO!
Trying Some unbroken wallballs at the end of the training 🤙

07/02/2026

HALFWAY! 🤝

START-TO-HYROX WEEK 5 / 10

👇NIEUWE LESSENREEKS 👇
SAVE THE DATE: 22 april 2026

01/01/2026

DE LAATSTE VAN 2025 💪❤️

01/01/2026

DE LAATSTE VAN 2025 💪🥂❤️

19/12/2025

HYROX FRANKFURT

De eerste, en zeker niet de laatste.

What did we learn? 🤓
Meer trainen op de basis loop conditie.
Hartslag veeeel te hoog.

1️⃣Ski : Chill
2️⃣en3️⃣Sleds: Carpet was niet top, beetje onderschat..
4️⃣Burpees: Niks over te zeggen, gewoon k*t.
5️⃣Carry: Chill
6️⃣Row: Chill
7️⃣Lunges: Spaghettibenen voor de laatste run
8️⃣Wallballs: nog nooit zo zwaar geweest

NEXT⏩ HYROX PRO SOLO MECHELEN 27/03/2026😈

17/12/2025

Near death experience 🙃

14/12/2025

FIRST HYROX ✅

06/12/2025

❗️START-TO-HYROX IN 2026❗️

Het is zo ver!!
We lanceren een nieuwe lessenreeks start-to-hyrox in onze praktijk!

🤔Wat je kan verwachten:
Tijdens 10 lessen maak je kennis met het HYROX-concept!
10 weken lang worden trainingen voorzien met de nodige tips and tricks en houden we ook rekening met het reglement van een OFFICIAL HYROX.

🎯Doel:
Tijdens de 10de en laatste les wordt de praktijk omgegooid tot een HYROX arena waarin jij zelf een Halve HYROX afwerkt!
Jou klaar krijgen voor (op zen minst) een HALVE HYROX is dus het doel!

✍️Inschrijven:
Ben jij ondertussen warm om deel te nemen aan onze 10-lessenreeks?
Schrijf je dan in via het formulier in bio! En dan zien wij elkaar begin Januari 💪

08/11/2025

START-TO-HYROX Part ✌️

Samen 10 weken toewerken naar een gezamenlijk doel.
De Halve Hyrox van !
De meesten starten zonder kennis en eindigen met een prachtig resultaat!

Wilt gij volgende keer meedoen aan onze derde editie van de START-TO-HYROX?

Hou de socials in het oog en schrijf je in wanneer we de inschrijvingen openen 👊

Adresse

Neesveld 11
Huldenberg
3040

Site Web

http://www.sympelfit.be/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Sympel Fit publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.