M'Être de ta vie - Léna Gerlache

25/08/2026

"Il faut être réceptif non? Je ne suis pas sûr(e) de l'être"

Spolier : Si ! 😁

C'est une des premières questions que l'on me pose quand j'explique ce que je fais aux gens.

Tout le monde est réceptif à ce type d'hypnose parce que c'est un état modifié de conscience léger, dans lequel nous allons tous TOUS LES JOURS :

- dans la lune
- perdu dans ses pensées en voiture sans avoir vu le chemin passer
- être pris dans un film

C'est cet état que l'on utilise en hypnose conversationnelle PTR pour accéder à l'inconscient et apaiser :

✨️ traumas
✨️ problèmes de sommeil
✨️ fatigue
✨️ dépression, burn out
✨️ anxiété, crises d'angoisse
✨️ peurs, colère, gestion des émotions compliquée
✨️ corps et esprit en alerte constamment
✨️ douleurs chroniques
✨️ ...
Et reprendre le CONTRÔLE, pour (re)devenir le M’Être de sa vie.

Si ça te parle, n'hésite pas à me contacter en mp ou au +32472120304

Plus d'infos ici (ou dans ma bio)
👉 www.metredetavie.com/hypnoseptr
Tu es à un pas de te libérer… et de reprendre ton pouvoir.

— Léna Gerlache | M’Être de ta vie 💜
Cabinet à Hotton (Belgique) ou en visio partout dans la francophonie 🌍

17/08/2026

Tu en as marre de mal dormir, de subir le stress, l’angoisse, tes émotions, de te sentir mal dans ta peau… et de survivre sans vraiment vivre ?

Il est possible d’apaiser — voire de libérer — tes souffrances, et de (re)devenir le M’Être de ta vie ❤️‍🩹

Je t’accompagne vers plus de sérénité, grâce à des outils adaptés à tes besoins (hypnose PTR, coaching, EFT, soins énergétiques…).

Si tu as des questions ou besoin d'autres renseignements, n'hésite pas à me contacter ✨️

Léna 💜

PS: je reçois dans mon cabinet à Hotton 🏡 et en visio dans toute la francophonie 💻

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13/08/2026

30/06/2026

Suite à un désistement, une place s'est libérée ce jeudi à 17h.
(Pris)

Si vous voulez un rdv rapide, c'est le moment 😉

Contactez-moi en message privé ou par sms

Léna 💜✨️
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PS : n'hésitez pas à partager 🙏

21/05/2026

Tu ressens de la fatigue, des douleurs, du stress chronique ou une sensation de blocage permanent ?
Et peut-être que, sur papier, tout semble “aller bien” aujourd’hui ?

💡 Ce que tu vis n’est peut-être pas un “dysfonctionnement”…
mais une protection mise en place par ton cerveau à un moment où tu devais simplement survivre (trauma).

🧠 Le trauma, c'est un moment où tu as perdu le contrôle, qui reste actif dans ton cerveau encore aujourd'hui, comme si c'était encore en train d'arriver.

Pour te protéger, ton cerveau a mis en place un mécanisme (ex: la sidération, sortir de son corps, se couper de ses sensations ou émotions...)

Ces réactions ont sauvé ton équilibre sur le moment.
Mais aujourd’hui, ce danger n’existe plus…
et pourtant ton corps, lui, continue de se comporter comme si c’était encore là.

🌿 Exemple : la paralysie (le figement)

Quand le danger est trop grand et qu’aucune autre issue n’est possible,
le cerveau paralyse le corps pour ne pas ressentir.
C’est une réaction de survie : se figer, se couper pour ne pas souffrir.

🌀 Sauf qu’aujourd’hui, cette même protection peut se transformer en :

procrastination (“je n’arrive pas à agir”),

fatigue chronique (le corps éteint pour se protéger),

douleurs ou tensions persistantes (le corps crispé dans l’attente).

Autrefois vitale, cette réaction est devenue obsolète.
Ton cerveau pense encore devoir te protéger… alors que le danger est terminé.

💫 En hypnose PTR, on aide ton cerveau à comprendre que le danger est passé.
On lui apprend à relâcher la vigilance et à retrouver la sécurité intérieure.
Ces protections n'ont plus de raison de rester, les symptômes s’apaisent et tu retrouves le pouvoir sur ta vie.

Si ça te parle, n'hésite pas à me contacter en mp, ou sur WhatsApp au +32472120304

Plus d'infos sur mon site :
👉 www.metredetavie.com/hypnoseptr

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15/05/2026

🌸 Quelques retours de séances 🌸

Merci pour votre confiance 🩷

Léna✨️
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Et si vous voulez m'aider en me mettant un avis sur Google 🌟 (pour ceux qui ont déjà eu des séances avec moi) voici le lien:
https://share.google/ANZ7GN0zsIMj6qaFM

12/05/2026

"Il faut être réceptif non? Je ne suis pas sûr(e) de l'être"

Spolier : Si ! 😁

C'est une des premières questions que l'on me pose quand j'explique ce que je fais aux gens.

Tout le monde est réceptif à ce type d'hypnose parce que c'est un état modifié de conscience léger, dans lequel nous allons tous TOUS LES JOURS :

- dans la lune
- perdu dans ses pensées en voiture sans avoir vu le chemin passer
- être pris dans un film

C'est cet état que l'on utilise en hypnose conversationnelle PTR pour accéder à l'inconscient et apaiser :

✨️ traumas
✨️ problèmes de sommeil
✨️ fatigue
✨️ dépression, burn out
✨️ anxiété, crises d'angoisse
✨️ peurs, colère, gestion des émotions compliquée
✨️ corps et esprit en alerte constamment
✨️ douleurs chroniques
✨️ ...
Et reprendre le CONTRÔLE, pour (re)devenir le M’Être de sa vie.

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