Mama Coaching - Authentiek Moederschap

04/08/2022

Lieve Amélie,
Vakantie doet je goed. Je lacht, straalt en leeft. Ook de nachten worden stilaan draaglijker. We krijgen terug energie om dingen te ondernemen. Je spiegelt en triggert ons elke dag opnieuw. Het houdt ons alert en nodigt ons uit tot zelfreflectie. Het doet deugd om je te zien lachen, roepen en sloeberen. Love you! ❤️

01/06/2022

17/04/2022

Lieve Amélie,
Je bloeit open met de dag en dat maakt mij blij. ‘s Avonds en ‘s nachts word je nog vaak met onrust geconfronteerd maar ook dat is een deel van jou. Je voelt me als geen ander aan, waardoor jij mijn leerrijke spiegel bent. Ik ben je zo dankbaar. Onze connectie is intens, op een niveau dat moeilijk onder woorden gebracht kan worden. Blijf je authentieke zelf lieve schat. Love you to pieces 💕🍀☀️😘

06/04/2022

❤️

04/04/2022

20/03/2022

18/03/2022

MOMPOWERMENT is de energie die je zult voelen als je de moed hebt om volledig jezelf te zijn en je kinderen op een authentieke manier te begeleiden. Het is zo krachtig om die dingen te doen die bij jezelf en bij jouw kinderen passen. Niet omdat iedereen ze doet, niet omdat ze beschreven staan in een boek,… Nee, enkel en alleen omdat het voor jullie klopt en goed aanvoelt. Durf op zoek te gaan naar jouw authentieke waarden en normen, zodat je keuzes kunt maken conform jouw prioriteiten. Want in the end hebben we allemaal een vrije wil en kunnen we kiezen om moedig ons gevoel te volgen, of om nog even voor die veilige comfortzone te kiezen. Ook al denkt de maatschappij vaak: ‘jij hebt gekozen voor kids, dus los het nu maar alleen op’, vraag om hulp en laat je omringen door mensen, want ‘it takes a village to raise a child’.

15/03/2022

Welkom nieuwe volgers!

Zoals mijn trouwe volgers 😍 al weten ben ik mama van 2 kids: Thibault, een ontdekkingsreiziger van 2 jaar en 9 maanden, en Amélie, een keuteltje van bijna 16 maanden 👣.

Ik heb mijn peer gezien🤯 ... en nog steeds! Mijn kinderen hebben mij geleerd dat het leven niet te plannen valt zoals ik het in mijn hoofd soms zo graag wil. Ze hebben mij geleerd om controle los te laten en om grenzen te stellen die bij ons passen. Ze hebben me geleerd om dichter bij mijn gevoel te komen en om te luisteren naar de stem van mijn hart. Ze hebben me geleerd om dat kleine meisje in mezelf eerst voldoende aandacht en liefde te geven.
Want zeg nu zelf:
--> Hoe kunnen we verwachten dat onze kinderen rustig zijn als we zelf als een kieken zonder kop rondlopen?🏃‍♀️
--> Hoe kunnen we grenzen stellen als we voor onszelf niet weten waar onze authentieke grenzen liggen? 🙅‍♀️
--> Hoe kunnen we emotioneel aanwezig zijn met ons kind als we zelf tijd tekort komen?💛
--> Hoe kunnen we liefde geven als we onszelf niet accepteren en liefhebben zoals we zijn?💞
--> Hoe kunnen we onze kinderen begrijpen als we onszelf nog niet begrijpen?🤯
--> Hoe kunnen we nee zeggen tegen onze kinderen als ze de twijfel in onze stem horen?😏
--> Hoe weten we wat we moeten doen als het extern advies tegenstrijdig is met ons moederinstinct?

Helaas bestaat er geen one size fits all, er bestaat geen checklijst, een kind is geen plug & play. Mama zijn gaat vaak gepaard met trial & error; het is een zoektocht.

Mijn doel van mama coaching is niet om jou te zeggen wat je wel of niet moet doen. Mijn doel is om jou de nodige steun te bieden om de zoektocht naar jezelf aan te gaan. Tools aan te reiken om jezelf écht te leren kennen om hoe je beter voor jezelf kunt zorgen. Om je bewust te worden van jouw gedachten en gedrag die je belemmeren om voluit te leven. Want pas als je in staat bent om jezelf beter te kennen, zul je jezelf ook beter begrijpen en zul je ook je kinderen kunnen begrijpen en de nodige steun geven die ze verdienen.

Liefs,
Stefanie