Graziella Granai Coach

20/02/2024

🟣Vous sentez-vous parfois submergé par le stress, dépassé par vos émotions, ou pressé par le temps ?
🟠Imaginez un instant pouvoir transformer ces défis en des alliés puissants pour votre bien-être.
🟡L'atelier SET (Stress Emotions Temps) est votre opportunité de naviguer à travers ces complexités et de découvrir comment (re)trouver plus de vitalité et une vie personnelle et professionnelle plus équilibrée, authentique et épanouissante.
🔵Rejoignez-nous les 4 et 5 ou 6 et 7 avril prochain pour une transformation profonde et repartez plus léger, apaisé et motivé avec des actions concrètes transposables au quotidien et adaptées à votre situation.
🟣Infos et inscriptions ci-dessous et n'hésitez pas à me contacter si vous voulez un échange au préalable.

𝗘𝘁 𝘀𝗶 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗶𝗲𝘇 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗼𝘀𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗦𝗧𝗥𝗘𝗦𝗦, 𝗘𝗠𝗢𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦 𝗘𝗧 𝗧𝗘𝗠𝗣𝗦 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗲𝗻 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 𝘃𝗼𝘀 𝗮𝗹𝗹𝗶𝗲́𝘀 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗱𝗶𝗳𝗳𝗲́𝗿𝗲𝗻𝘁𝘀 𝗱𝗼𝗺𝗮𝗶𝗻𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝗲́𝘁𝗮𝗽𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝘃𝗶𝗲 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗲𝘁 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹𝗹𝗲 ? 😀

Le saviez-vous ? 🤔 Stress, émotions et temps sont interconnectés car ils ont une influence les uns sur les autres et ont un impact sur votre équilibre de vie personnelle et professionnelle.

La 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗦𝗘𝗧 vise à susciter des prises de conscience profondes et à développer des pratiques autour de ces 3 dimensions essentielles pour favoriser le bien-être mental, physique, émotionnel et relationnel.

L’esprit de cet atelier se veut propice aux explorations, appropriation de fondamentaux, exercices, échanges, questions-réponses et suivi. 👌

Prenez note des dates : 4-5 avril ou 6-7 avril 2024 - places limitées

https://coachingplusacademy.be/formation-set-stress-emotions-temps/

✍️ Inscriptions sur [email protected]

12/02/2024

🟣'Cultiver son bien-être, c'est ici et maintenant' lancement d'ateliers sur et environs

🟠 Rejoignez nous le mercredi 20 mars prochain à 18h pour une soirée conviviale qui va vous faire du bien et redonner couleurs à vos vies

🟡 Grâce à nos échanges et des outils simples, nous allons explorer ce qui est important pour vous et semer des graines pour faire éclore équilibre et harmonie dans votre vie

🟢Concrètement nous allons passer un moment sympa et recharger nos batteries pour accueillir le printemps et profiter pleinement de ses promesses

🔵'Cultiver son bien-être, c'est ici et maintenant' est le 1er atelier d'une série déclinée selon vos besoins et les saisons, et pourront être itinérants selon nos hôtes : pour le lancement du 20 mars c'est mon amie et coiffeuse préférée Cathy Pirotte de Coiff & Brush qui nous accueille💝

🟡30€/personne mais attention nb de places limitées
👍informations et inscriptions me contacter en mp ou par téléphone

👌Au plaisir de partager ce moment avec vous

Graziella Granai Coach

13/01/2024

🟣 Si en 2024 vous souhaitez apporter une meilleure qualité à votre vie personnelle et professionnelle, alors rejoignez nous les 9-10-11 février 2024 pour une 'Initiation au coaching'.

🟡Repartez avec les fondamentaux du savoir-être et du savoir-faire du coach, transposables dans votre vie au quotidien et selon votre projet dans votre métier actuel ou dans votre futur métier de coach professionnel !

🟢Au cours de cette initiation, vous découvrirez les bases :
✅posture éthique et confidentialité
✅qualité de présence, d'écoute, de questionnement
✅approches suscitant les prises de conscience et réflexions, une meilleure connaissance de soi et de son environnement, aidant les individus à identifier et surmonter les obstacles d'une part, et à atteindre leurs objectifs, à maximiser leurs ressources et potentiel d'autre part
✅méthodes de clarification des objectifs et de création de plans d'action
✅plus-value d'un accompagnement qui encourage l'autonomie pour favoriser un changement positif

🟣L'esprit de ce module se veut pratique et convivial : nous Christa Jongen + Graziella Granai vous accueillerons en nombre limité dans un cadre propice aux explorations, appropriation des fondamentaux, exercices, échanges, questions-réponses et suivi.

🟡Cette formation
👍vous permettra de faire connaissance avec ce qu’est le coaching et sa valeur ajoutée dans les différents environnements, personnels et professionnels.
👍vous invitera à approfondir vos connaissances en vous orientant vers une formation certifiante ICF, de cycle court (9 jours) ou de cycle long (14 jours).

🟢Pour plus d'informations, contacts et inscriptions
https://coachingplusacademy.be/initiation-au-coaching/

👌 Si vous souhaitez me soutenir dans ce nouveau projet, merci de partager cette publication avec un petit mot personnalisé selon votre inspiration, je vous fais confiance😉et parlez-en autour de vous🤩.
🍀A bientôt !

Cette formation vous permettra de faire connaissance avec ce qu’est le coaching et sa valeur ajoutée dans les différents environnements, personnels et professionnels.

03/01/2024

⁉️Comment pouvons-nous, dans une certaine mesure, vivre au mieux cette année 2024 ?
✔️Prises de conscience et implémentation des intentions en actions appropriées
✅️Notamment en considérant ce qui est authentiquement important, nos valeurs, nos balises
▶️Et pour vous ?

14/11/2023

J'aurai le plaisir de coanimer avec Christa Jongen cette nouvelle formation à Liège

– Vous souhaitez découvrir les fondamentaux du savoir-être et du savoir-faire du coach, transposables dans votre vie au quotidien (sans pour autant devenir coach professionnel)