Stress Coaching

19/07/2022

Enjoy !

Les vacances sont essentielles au bien-être de chacun d’entre nous. Le stress et l'épuisement réduisent vos capacités intellectuelles et affaiblissent votre système immunitaire. Toutes les raisons sont bonnes pour vous évader un moment ! Voici quelques astuces pour passer de bonnes vacances 😁

Renseignez-vous sur la méthode de Libération émotionnelle
Pour en savoir plus : 🌐 www.cleen.com

12/07/2022

L’acrophobie est la peur du vide. Elle est courante et problématique car elle provoque une peur brutale qui se traduit par des émotions d'hyper-réactivité : Panique ou vertiges, tremblements et une oppression au niveau du coeur, du ventre ou des bras. CLEEN permet de lever ces points d'ancrage corporel pour ne plus subir ces empreintes émotionnelles.

Faites comme Patrick G. et mettez fin à ces peurs qui vous handicapent ❌

Pour plus d'informations, contactez-nous au 09 81 32 52 53 et consultez notre site: www.cleen.com

10/07/2022

Pour être heureux au travail, il est important de bien s'entendre avec ses collègues et de créer un espace dynamique et productif.
Effectivement, les relations avec les collègues peuvent affecter votre façon de travailler, il est donc nécessaire de comprendre et de savoir comment améliorer votre santé mentale au travail.
Voici quelques astuces pour avoir de bonnes relations avec vos collègues 😄

Réservez votre programme de séances sur le site www.cleen.com, la seule plateforme de mise en relation avec des coachs CLEEN spécialistes du bien-être !

28/06/2022

"Celui qui ne cherche pas à vaincre ses peurs à chaque jour n'a rien appris du secret de la vie." Ralph Waldo Emmerson

La peur est l'une des émotions les plus fortes que vous puissiez ressentir. Elle peut vous sauver la vie en vous donnant de bons réflexes comme elle peut vous la gâcher si elle vous pousse à réagir de manière disproportionnée. Apprendre à gérer la peur, c'est apprendre à lâcher-prise, être résilient et dépasser ses limites.

La méthode CLEEN vous aide à identifier vos émotions, vous interroger sur leurs origines pour mieux les comprendre et savoir les réguler 🤗

Renseignez-vous sur les programmes CLEEN et les solutions efficaces sur www.cleen.com

16/04/2022

En Belgique, formez le 0477.77.25.17
Stress-Détresse-Stop
Lifeboostercoachvitry

Coach to CLEEN 🔰 est fier de contribuer au soutien du personnel de santé et de leur apporter l'accompagnement de qualité dont ils ont besoin pour réguler leurs émotions négatives souvent liées au surmenage.

Et ceci, grâce à notre partenariat avec l'AP-HP/Hôpitaux de Paris et Happytal, la conciergerie des CHU et Cliniques partout en France 🏨.

Tous mobilisés pour apporter du bien-être aux médecins et personnels hospitaliers 💪🏼

Si vous aussi, vous avez besoin d'être plus sereins, en confiance et lever vos ressentis émotionnels, contactez-nous sur [email protected] ou au 📲 09 81 32 52 53 Informez-vous sur www.cleen.com

12/03/2022

La prise de conscience est la 1ère étape du changement !
Bienvenue à vous,
Emma

17/02/2022

En Belgique, je vous reçois à Ittre, Halle et Uccle sur rdv au 0477.77.25.17

« La solitude est un jardin où rien ne pousse » Marc Levy

La solitude 😣 est un sentiment de souffrance associé au fait de se sentir seul. En effet, l’être humain se sent plus heureux et en sécurité avec les autres. Lorsqu’il est seul, il ressent de la tristesse. Une difficulté peut être source d'opportunité : si le jardin est vide, nous avons toute la latittude de le replanter différemment et à notre image !

L'accompagnement CLEEN ✅ va aider à se réorganiser, donner du sens à sa vie, activer les mécanismes d’autorégulation émotionnelle pour apprendre à se connaître, à s’aimer et retrouver en soi les leviers nécessaires à la résilience et au bien-être personnel.

Pour en savoir plus, notre blog vous renseigne sur les mécanismes neurophysiologiques et l'utilité des neurosciences pour être plus serein. 🌐 www.cleen.com

02/01/2022

Aidez-vous à retrouver votre équilibre de vie grâce au coaching.
infos : 0477.77.25.17
[email protected]
www.lifeboostercoachvitry

16/12/2021

"Le stress est le cancer de l'esprit." Frédérique Carol

Le stress des examens ne laisse personne indifférent. En effet, pendant cette période, les étudiants rencontrent des difficultés de concentration ou des freins dus à l'anxiété 😞

Dépassez toutes ses émotions négatives et travaillez sur vos blocages à la réussite grâce à la méthode CLEEN ✅ .

Boostez votre performance et régulez vos émotions pour atteindre vos objectifs 🎓!

Contactez-nous
0477.77.25.17

Pour plus d'informations, consultez notre site: 📲

Libérez-vous définitivement de vos Angoisse, Stress, Peurs ou Phobies en quelques séances !

24/11/2021

Votre bien-être est entre vos mains, ils vous suffit de le saisir ✊

"Il n'y a pas de réussite facile ni d'échecs définitifs." Marcel Proust.

Savoir se réinventer est une clé essentielle du bonheur. Nous partageons avec vous 5 clés de réussite :

1➝Rien n'est impossible;
2➝Oser même si tout n'est pas parfait;
3➝Regarder la situation de l'extérieur avant d'agir;
4➝Restez attentive et à l'écoute;
5➝Soyez patiente et bienveillante avec vous-même.
Et faîtes-vous confiance !

Pour aller plus loin, agir et lever vos blocages émotionnels, optez pour un accompagnement CLEEN✅ et contactez un coach certifié et spécialiste de la gestion des émotions.
Résultats visibles en 2 à 4 séances.
Nouveau cabinet à Uccle
sur rendez-vous au 0477.77.25.17
ou [email protected]
Plus d'informations
www.stress-coaching.consulting
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23/11/2021

Les relations interpersonnelles difficiles sont fréquentes en milieu professionnel : 85% des salariés ont déjà été confrontés à une situation de conflits au travail 👔

Les conflits en entreprise sont source de tensions et d'incompréhensions difficiles à gérer émotionnellement. Il est important de prendre du recul pour réguler ses émotions dites négatives, pour atténuer ses ressentis émotionnels et adapter ses réactions en fonction des situations et des circonstances.

Traiter les réactions émotionnelles rapidement, c'est éviter les problèmes physiologiques, la boule au ventre et l'angoisse qui mènent au burn-out. Sortez de cette situation grâce à la méthode CLEEN 🔰 une technique innovante efficace et durable et un accompagnement par nos coachs certifiés (ICF et RNCP).

(Source : Enquête menée par l'OPP)

Pour en savoir plus, visitez notre site www.stress-coaching.consulting et contactez-nous 📞 0477 77 25 17
ou e-mail [email protected]

Libérez-vous définitivement de vos Angoisse, Stress, Peurs ou Phobies en quelques séances !