06/08/2026
KOM OP VOOR JE AUTHENTIEKE ZELF
Het aangeven van grenzen en toch in verbinding blijven met jezelf en de situatie zijn actuele thema's. Opkomen voor wat je denkt, voelt en wenst is vaak spannend: we willen graag gezien worden. Er staat dus veel op het spel wanneer we dit doen.
In de volgende assertiviteitstraining oefen je samen met anderen hoe je opkomt voor jezelf. De rust en geborgenheid in mijn praktijk maken het een fijne plek om hiermee te nemen in je dagelijks leven.
Een traject bestaande uit 6 sessies van telkens 3 uur, voor 8 deelnemers.
Tussen 25/9 en 27/11/2026.
Wat kan je verwachten?
https://www.biografischcoach.be/groepsaanbod/biografisch-traject
03/08/2026
KOM OP VOOR JE AUTHENTIEKE ZELF
Vaak merk ik hoe sterk mensen gevangen kunnen raken in een beeld van zichzelf. Alsof er een innerlijk script bestaat dat voorschrijft hoe men hoort te zijn, te voelen of te handelen. Het aangeven van grenzen en het opkomen voor jezelf zijn daarbij vaak terugkerende thema’s. Door jezelf te toetsen aan anderen ontstaat een realistischer beeld van wie je bent, hoe je je plek inneemt en aan welke patronen je vasthoudt.
Een traject bestaande uit 6 sessies van telkens 3 uur, voor 8 deelnemers.
Tussen 25/9 en 27/11/2026.
Wat kan je verwachten?
https://www.biografischcoach.be/groepsaanbod/biografisch-traject
06/05/2026
Erkenning krijgen voor hetgeen we doen of zijn,
is een fundamentele behoefte om het gevoel van zelfvertrouwen te vergroten. Het vertrouwen groeit in relatie tot de ander.
Tegelijkertijd is de ander niet verantwoordelijk voor het vertrouwen bij jezelf.
Het lijkt een proces te zijn waarin we de grens raken tussen wat we al kennen en wat nog onbekend is. Vaak is er moed nodig om deze innerlijke grens over te gaan. Vertrouwen is een diep geworteld gevoel dat we ons hele leven lang ontwikkelen.
Samen met jou ga ik op zoek naar tools die jou hierbij ondersteunen.
