LM Ziekenfonds Oost-Vlaanderen

𝐑𝐢𝐬𝐢𝐜𝐨 𝐨𝐩 𝐝𝐢𝐚𝐛𝐞𝐭𝐞𝐬 𝐭𝐲𝐩𝐞 𝟐? 🍬
30% van de Vlamingen heeft een verhoogd risico op diabetes type 2. Misschien jij ook, zonder dat je het weet. Diabetes type 2 ontwikkelt zich vaak stilletjes, maar de impact kan groot zijn.

Daarom is het zo belangrijk om je risico op tijd te kennen. Wacht niet af.

🔗 Doe vandaag nog de test en ontdek jouw diabetesrisico via www.gezondheidskompas.be

𝐈𝐬 𝐡𝐞𝐭 𝐚𝐥𝐭𝐢𝐣𝐝 𝐚𝐥𝐜𝐨𝐡𝐨𝐥𝐭𝐢𝐣𝐝? 🍷
Alcohol lijkt soms overal aanwezig te zijn. Op babybezoek, na het sporten, op de voetbal van de kinderen, onder collega’s, op het schoolfeest, … Is dat wel altijd zo logisch?

Misschien is het wel tijd om onze drinkgewoontes eens van dichtbij te bekijken! Want als we alcohol drinken minder vanzelfsprekend gaan vinden, dan wordt het ook gemakkelijker om gezondere keuzes te maken.

🔗 Lees hier alles over minder alcohol drinken en wat alcohol met je doet: https://www.druglijn.be/drugs/alcohol/altijd-alcoholtijd/

📱 Bij De Druglijn kan je terecht met al je vragen over drank, drugs, pillen, gamen en gokken. Voor informatie, een eerste advies of voor adressen voor hulp en preventie. Anoniem, objectief en zonder te oordelen of veroordelen. Bel 078 15 10 20 of stel je vraag via chat of mail: druglijn.be

𝐍𝐞𝐞𝐦 𝐣𝐢𝐣 𝐡𝐞𝐭 𝐢𝐧𝐢𝐭𝐢𝐚𝐭𝐢𝐞𝐟? ✍🏼
Ben je al even arbeidsongeschikt, maar wil je vooruit? Er zijn Terug-Naar-Werktrajecten op jouw maat.

Je kan zelf contact opnemen met:
📞 je ziekenfonds
📞 VDAB / FOREM / ACTIRIS
📞 een arbeidsarts
💡 Je kan zelf kiezen wanneer je die stap zet.

🔗 Meer weten? Check https://www.riziv.fgov.be/nl/thema-s/socio-professionele-re-integratie?utm_medium=social&utm_source=OAVI_400&utm_campaign=VARAK_2026&utm_content=TNW

𝐅𝐢𝐞𝐭𝐬 𝐨𝐧𝐳𝐞 𝐋𝐌 𝐂𝐥𝐚𝐬𝐬𝐢𝐜𝐬! 🚴🏻‍♂️
De eerste zomermaand is al voorbij, maar LM Classics nog niet! 🌞 Deze ritten staan nog op onze planning, ook op de jouwe?👇🏻🚲

🚲 1-2 augustus, Ichtegem: Jurgen Van De Walle Classic
🚲 9 augustus, Grobbendonk: Militair Kamp Label
🚲 5-6 september, Boekhoute: Garnaalrit
🚲 20 september, Maaseik: Toer Ter Engelen

🔗 Meer info via www.lm-classics.com
Tot snel! 👋🏻

𝟏𝟎 𝐨𝐧𝐦𝐢𝐬𝐛𝐚𝐫𝐞 𝐬𝐩𝐮𝐥𝐥𝐞𝐧 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐞𝐞𝐧 𝐥𝐞𝐮𝐤𝐞 𝐞𝐧 𝐯𝐞𝐢𝐥𝐢𝐠𝐞 𝐝𝐚𝐠 𝐚𝐚𝐧 𝐡𝐞𝐭 𝐰𝐚𝐭𝐞𝐫 🌊
Zwemmen, spetteren en zandkastelen bouwen: voor kinderen is een dag aan het zwembad of op het strand één groot avontuur. Met de juiste voorbereiding geniet je als ouder extra mee en creëer je een veilige omgeving waarin iedereen volop kan ontspannen.

Ontdek onze 10 praktische favorieten die niet mogen ontbreken tijdens jullie volgende uitstap naar het zwembad of het strand. 💙

🔗 Shop deze en veel meer handige accessoires in de LM Zorgshop of via https://lmzorgshop.be

𝐄𝐞𝐧 𝐤𝐢𝐧𝐝𝐣𝐞 𝐨𝐩 𝐤𝐨𝐦𝐬𝐭? 🤰🏻
Dan begint een bijzonder avontuur, maar ook een periode met heel wat nieuwe aankopen en kosten.

👉🏼 Daarom ondersteunt LM jonge gezinnen met een mooie financiële tegemoetkoming. Bij de geboorte, adoptie of pleegzorg van een kind ontvangt elke aangesloten ouder een geboortepremie van € 100.

🎁 Daarbovenop krijgt elke aangesloten ouder ook een geboortebon t.w.v. € 170 om te besteden in de LM Zorgshop of via de webshop. Zijn jullie allebei lid van LM? Dan beschikken jullie samen over een budget van maar liefst € 340.

🛒 Zo kunnen jullie heel wat handige babyspullen kiezen die jullie gezin een fijne start geven.

🔗 Bezorg het geboorteattest aan je LM-kantoor en ontdek alle voorwaarden via https://www.lm-ml.be/nl/voordelen-en-diensten/geboortevoordeel

𝐌𝐞𝐞𝐫 𝐛𝐞𝐰𝐞𝐠𝐞𝐧? 💃🏻🕺🏾
Met Bewegen Op Verwijzing wordt het leuk, haalbaar én betaalbaar.
Waar kan je terecht? Hoeveel kost zo’n coach? Hoe gaat de coaching in z'n werk?

🔗 Ontdek het allemaal in het stappenplan via
https://www.gezondleven.be/projecten/bewegen-op-verwijzing/wil-je-starten-met-bewegen-op-verwijzing