Feminine Flow

Het klinkt allemaal mooi, zelfliefde. Een gezonde dosis ervan maakt je gelukkiger, zelfzekerder en minder afhankelijk van anderen. Hoe meer je van jezelf houdt, hoe meer je van anderen kan houden en hoe meer je de liefde van anderen kan binnenlaten.
Allemaal goed en wel, maar hoe doe je dat, van jezelf houden?
Ik help je graag op weg met een spiegelmeditaite in de volgende vrouwencirkel op donderdag 12 februari 2026. Daarin nodig ik je uit om verbinding te maken met jezelf; met je kwetsbaarheden, je kwaliteiten en je unieke zijn. Ik kijk er alvast heel erg naar uit!
Zin om aan te sluiten? Stuur me gerust een mailtje. Je bent van harte welkom!
Heel graag tot dan!
Liefs,
Birgit

Drie weken onderweg in het nieuwe jaar…
Misschien voel je al wat mag blijven.
Misschien ook wat niet langer klopt.
Of merk je dat je goede voornemens vervagen.

Dan nodig ik je graag uit voor de visionboard workshop, een zachte, creatieve avond waarin je je intenties voor 2026 vormgeeft vanuit intuïtie en verlangen.

🌙 Samen met andere vrouwen
🎨 Intuïtief & creatief
💫 In verbinding en flow

Praktisch
📍 Edmond Boonenstraat, Gent
🗓 Donderdag 29/01/2026
🕗 20u
💛 Deelname: €20

Alle materialen zijn voorzien alsook thee, water en versnaperingen.
Wil je er graag bij zijn? Stuur me een DM of stuur me een mailtje. Je bent van h🩷rte welkom. ✨

Dit weekend was het zo ver, terug 3 dagen op stap met de vriendinnen en dat al voor de 17de keer. We hebben samen gelachen, gespeeld, gesnoept, ... in een bende waar we ongegeneerd onszelf kunnen zijn. Heerlijk gewoon! 🥰

Het is iets wat ik elke vrouw toewens, een groep vrouwen om bij op te laden. 🔋

En dat hoeft niet meteen voor een volledig weekend te zijn, het kan ook in een paar uurtjes, bijvoorbeeld in een vrouwencirkel. 😉 Een plek waar je ongegeneerd jezelf kan zijn en op verhaal kan komen. Alle maskers mogen af, alles mag er zijn, JIJ mag er zijn.

De volgende is gepland op woensdagavond 5 november 2025 rond het thema 'loslaten'. Een jaarlijks terugkerend ritueel in november, ondertussen al voor de 7de keer.

Zin om aan te sluiten? Stuur me gerust een berichtje. Je bent van h🩷rte welkom!

Neen, ik ben geen oma geworden of neen, dit is geen klein nichtje dat ik hier omarm. Het is de kleine versie van mezelf, het kleine meisje dat ik nog elke dag met me mee draag. 👶(dankjewel Charlotte voor deze foto )

Misschien kreeg deze kleine Birgit destijds niet alles wat ze nodig had en heeft ze wat kwetsuren opgelopen maar ik weet dat mijn ouders hun best hebben gedaan. Het is ook niet langer aan hen. Ik ben ondertussen een volwassen vrouw en ik ben erachter gekomen hoe ik zelf voor haar kan zorgen, hoe ik haar kan koesteren, hoe ik haar kan geven wat ze nodig heeft. 💞

Een knipoog in de spiegel, elke dag een half uurtje alleen voor zichzelf, fijne gesprekken met vriendinnen, ... daar wordt ze blij van. Dan voelt ze zich gezien. 😘

En hoe zit dat bij jou? Hoe zorg jij voor dat kleine meisje? Ik ben wel benieuwd dus deel het gerust in de comments. 😉

Of ben je het een beetje kwijt, hoe je voor jezelf kan zorgen? Ik help je graag verder in een gesprek. Je ben van harte welkom. 🩷

Een nieuwe maand, een nieuwe vrouwencirkel. Deze keer rond het thema 'adem je vrij'.

Ademen doen we allemaal… maar vaak oppervlakkig, snel en onbewust. Toch is je ademhaling een zachte sleutel naar rust, verbinding en vrijheid.

In deze vrouwencirkel nodig ik je uit om samen te vertragen en te verbinden. We duiken in de wereld van de hartcoherentie en ik neem je mee in een paar ademhalingsoefeningen.

Zo ontdek je hoe je:

💫 stress kan loslaten
💫 angst kan verminderen
💫 beter kan slapen

Zoals altijd in de cirkels creëren we een veilige plek om te delen, te voelen en samen te groeien.

📅 Datum: maandag 6 oktober 2025
📍 Locatie: Gent
⏰ Tijd: 20u

💗 Er zijn nog een paar plaatsen vrij dus laat het me weten als je erbij wil zijn. Je bent meer dan welkom.

Deze foto kreeg ik onlangs van één van de cirkeldames met de tekst erbij: "ik ben al goed bezig!". Heerlijk, toch?!

Intuïtief voelde ze als HSP aan dat de vrouwencirkels haar heel wat brachten. Als het dan nog eens bevestigd wordt door een straffe madam als Severine Van De Voorde is dat helemaal top!

Ben je benieuwd naar wat een vrouwencirkel voor jou kan betekenen, sluit dan gerust eens aan. Je bent helemaal welkom (ook als niet-HSP 😉).

De volgende cirkel staat gepland op maandag 6 oktober 2025 rond het thema 'adem je vrij'. We duiken in de wereld van de hartcoherentie en experimenteren met een aantal ademhalingsoefeningen. Ik kijk er alvast heel erg naar uit!

Ondertussen ben ik sinds gisteren opnieuw aan het werk en zijn er al een paar heel mooie coachingsessies gepasseerd. 😍

Misschien is dat wel het mooiste aan reizen: terug kunnen thuiskomen op de plek waar je het liefste bent om te doen wat je het liefste doet. Soms moet je er gewoon eens tussenuit om dat te beseffen.💡

Dus ik ben er terug helemaal klaar voor om jou te begeleiden naar een bewuster en gelukkiger leven in verbinding met jezelf en anderen!😉

Bart Peeters, ik zag hem onlangs nog live tijdens Copadok hier in Gent. Wat een energie, wat een vakman en wat een wijsheid! Hij maakte wel een aantal nummers waarvan de woorden blijven hangen. Zoals deze: "Het is niet wat het is, het is wat je ermee doet".

We kunnen de gebeurtenissen uit het verleden niet veranderen,
wél hoe we ermee omgaan, wat we ervan maken, hoeveel ruimte we ze geven.
Daar begint transformatie.

Bij Feminine Flow kijken we samen voorbij het verhaal.
We gaan op zoek naar de lagen eronder;
naar jouw innerlijk kompas, jouw kracht, jouw keuze om het anders te doen.

💫 Voel jij dat het tijd is om los te breken uit het oude verhaal?
Boek dan een kennismakingsgesprek. Je bent van h🩷rte welkom.

Dagelijks ontmoet ik vrouwen die verlangen naar verandering… Ze willen vooruit, maar iets houdt hen tegen.

Oude patronen, oude verhalen, oude overtuigingen, ... Ze krijgen de ruimte die ze verdienen maar de focus gaat vooral naar bewust kiezen voor wat mag ontstaan. Kiezen voor een nieuwe jij, in lijn met wie je in wezen bent en waar je voor staat.

Ik help je om het oude los te laten en ruimte te maken voor iets nieuws. Op jouw tempo, in zachtheid en verbinding, met ruimte voor jouw innerlijk kompas.

Voel jij dat het tijd is voor die stap? Boek dan een kennismakingsgesprek, ik help je graag verder.