Véronique Lobet Kinésiologie Coaching Formations

Alors cette chronique là j'adore....
Elle parle de 2 thèmes qui me tienr à cœur...
Les femmes
L'adaptation au changement... car comme je dis souvent, rien de constant si ce n'est le changement...

Enfin si on pouvait rester juste au passage sensé etre de venu plus "conscient" ce serait vraiment bien 😅

Parler de stress est déjà un défi.
Le faire en anglais… en est un autre.🤗

C’est pourtant ce que j’ai eu le plaisir de faire en animant cette formation en gestion du stress pour Sloway en plus dans ce quartier de mes études 💓...

J’aime particulièrement ces moments où l’on peut à la fois comprendre et expérimenter :

🧠 Comprendre ce qu’est réellement le stress, comment il se manifeste dans notre corps et notre esprit, et pourquoi nous y réagissons toutes et tous différemment.
💥 Et expérimenter des outils concrets : respiration, prise de recul, techniques simples pour mieux gérer la pression dans le quotidien professionnel.

🌟 Ce que je retiens surtout de cette session :
les échanges sincères, les prises de conscience, et ces moments où l’on voit les visages s’éclairer parce qu’une idée ou un outil fait vraiment sens.
Des instants que je trouve toujours très précieux dans mon métier de formatrice.🦋

🙏 🍀 Merci à Sloway pour la confiance et pour cette belle collaboration.

💡 Et vous, qu’est-ce qui vous aide le plus à gérer votre stress au travail ?🪷

developpementpersonnel

🎬 Clap de fin pour ces 5 jours de formation en leadership à Anvers, en collaboration avec Sloway.

Nous avons commencé avec des parcours différents, des réalités différentes, des questionnements parfois silencieux.

Aujourd’hui, nous terminons avec
💡plus de clarté.
💡Plus de courage.
💡Plus de conscience.

Au fil des échanges authentiques, des confrontations respectueuses et des concepts explorés, chacun a déplacé quelque chose.
✨️Un regard.
✨️Une posture.
✨️Une responsabilité.

Car le leadership ne se résume pas à des outils.
🍀Il façonne la culture.
🍀Il influence les décisions.
🍀Il impacte les équipes.
🍀Il transforme les organisations.

🙏Merci à ce groupe engagé et audacieux.

ils repartent avec des modèles et des clés.
Mais surtout avec une intention : exercer un leadership plus aligné, plus humain, plus impactant.
La formation se clôture.

L’impact, lui, commence maintenant.

Parce qu’au fond…
rien de constant si ce n’est le changement.🦋

📸 Aperçu des notions explorées durant ces deux semaines riches et intenses.

2025 : une année de tremplins et de croissance

Cette année a été jalonnée de réussites, d’opportunités… et d’épreuves. En regardant le chemin parcouru, je mesure combien j’ai appris, grandi et surtout combien je me suis alignée à moi-même.

Pour moi, l’épanouissement personnel passe par l’équilibre entre vie professionnelle, bien-être personnel et relations sociales ☯️. Tandis que certaines réussites fleurissaient, d’autres moments m’ont secouée 🌪️. Une fois de plus, j’ai constaté que la seule constante est le changement. 🌈

La clé ? 🗝️ S’adapter, accepter, faire preuve de résilience et de courage, savoir demander de l’aide et bien s’entourer.

Professionnellement, je suis profondément reconnaissante pour les projets qui m’ont permis de contribuer au développement des individus et des équipes :
🌟 Les formations données avec Anne-Catherine Lahaye - oselacom notamment chez TechnoCampus et le Centre de Compétence Forem Business, ainsi qu’avec Sloway (et là même en néerlandais ! 🥰) et le Centre IFAPME de Charleroi, pour favoriser la collaboration et la communication.
🌟 L’accompagnement de porteurs de projets vers la réalisation de leurs rêves chez Créa-Job et Job'In
🌟 La mise à disposition de mes compétences au sein de l’équipe .
🌟 Sans oublier les nombreux coachings et séances en kinésiologie chez Hêtre et Grandir et à Espace Mieux-être, qui continuent d’être une source d’enrichissement.

Un outil clé, l’Ennéagramme, m’a permis d’aller plus en profondeur dans la connaissance de moi-même, et surtout de mettre ma nouvelle compétence de coach et de formatrice au service des individus et des équipes, suite à ma formation certifiante chez Halin Premont Enneagram Institute.
J'ai ainsi eu le bonheur d'organiser mon premier atelier de découverte de ce merveilleux outil de connaissance de soi et de le co-animer avec Coralie Deguent.🥰

Je suis heureuse et fière d’avoir pu m’aligner pleinement à moi-même et d’utiliser mes talents pour accompagner individus et équipes vers plus d’harmonie☯️.
Et au-delà du professionnel, certaines expériences m’ont aussi permis de grandir personnellement et dans ma vie privée, grâce aux apprentissages tirés des épreuves traversées.

Il est toujours important de tirer un bilan lorsqu'une page se tourne.
Et vous, que retenez-vous de votre année 2025?

🌞 je m'appelle Véronique, je suis activatrice de sens 🚀👣: j'accompagne les individus et les équipes dans leur recherche de sens afin de leur permettre de retrouver leur bien-être et leur équilibre 🪷.