A.T. De Belder

Startpagina
België
Genk
A.T. De Belder

Trainig en advies (autogene training, assertiviteitstraining, administratieve assistentie, automatisatie, document en workflow management A.T.

De Belder, met als zaakvoerder Michel De Belder, is een zelfstandig advies en trainingsbureau dat zich vooral bezig houdt met verbeteren van het welzijn van zowel privé personen als bedrijven. Stress, chaos, desorganisatie, twijfels, gebrek aan (zelf)vertrouwen enz. zijn gekende plagen van de 21ste eeuw. Deze kunnen escaleren naar overspanning en verkramping of zelfs tot een totale crisis. Via een

anti-stress management gaat A.T. De Belder inspelen op deze problemen en probeert de zwakke schakels van het menselijk en bedrijfsmatig welzijn om te vormen naar zelfs de sterkere schakels. Dankzij technieken als autogene training en assertiviteits training zal de persoonlijkheid versterkt worden en de innerlijke druk onder controle gehouden worden. Dit ten gunste van je zelfvertrouwen en prestaties. Verder zijn wij ook gespecialiseerd in het maken van work flows. Sharepoint van Microsoft is daar alvast een goede tool voor. Wij bezitten dan ook over de nodige ervaring om met deze middelen meer structuur in je bedrijf te brengen. Dit kan zelfs de eerste stap zijn om zo tot een ISO9001 certificaat te komen.

27/11/2015

Stress -en burnout-coaching : http://www.atdebelder.be/burnout.html

13/11/2015

Een update van mijn website:-)
www.atdebelder.be

10/07/2015

De 10 alarmsignalen bij Burn-out of stress
1.Concentratieproblemen waar je normaal gezien geen last van had.
2.Stemminswisseling zonder echte direct aanwijsbare reden.
3.Aanzienlijk meer of minder eetlust.
4.Chronische vermoeidheid ondanks voldoende slaap.
5.Schommelingen in je lichaamsgewicht zonder zichtbare reden.
6.Drastische beslissingen in verband met je relaties.
7.Te emotioneel. Voor het minste reageer je erg emotioneel.
8.Regelmatig hoofdpijn.
9.Slaapstoornissen
10.Vergeetachtig en verstrooid.
Stel je meerdere van deze signalen bij jezelf vast, dan is het tijd om in te grijpen en jezelf wat rust te gunnen. Zoek je professioneel hulp surf dan naar: http://www.atdebelder.be/burnout.html

09/09/2014

Een nieuw trainingscentrum : bedrijfsopleidingen, coaching en advies. Lees het allemaal op www.cbtra.be

16/05/2014

Mijn maandelijkse bijdrage in de Flash Magazine: "Stress onder controle".

16/05/2014

Mijn maandelijkse bijdrage in de Flash Magazine: "Stress onder controle".

14/03/2014

Mijn maandelijkse bijdrage aan Flash Magazine. Deze maand over assertiviteit, inclusief zelftest.

14/03/2014

Mijn maandelijkse bijdrage aan Flash Magazine. Deze maand over assertiviteit, inclusief zelftest.

11/03/2014

Deze week in de Flash Magazine "Test je assertiviteit" of surf naar http://www.atdebelder.be/flashmagazine.html

Neem 10 minuten om hier je assertiviteit te testen. Wij sturen je onze analyse binnen de week per mail.Met dank aan Flash Magazine : http://www.publiek-flash.be / https://www.facebook.com/FlashMagazin

21/02/2014

Update van mijn website : www.atdebelder.be

21/02/2014

Gisteren mijn eerste dag in het Plato-project van Voka Limburg. Een uiterst geslaagde avond en in een sterke groep beland:-)

Adres

Heidriesstraat 106/1
Genk
3530

Telefoon

+32477774770

Website

http://www.atdebelder.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer A.T. De Belder nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.