Sissy Pilates

26/08/2026

25/08/2026

Dès le vendredi 04 septembre💪

21/08/2026

Au vu de la demande, le vendredi 16h, ce sera Power Pilates au lieu de step😊 le cours de step aura bien lieu le mardi 19h30

26/07/2026

Bonjour à tous ! 🧘‍♀️✨

Voici le programme complet de nos cours de Pilates et Stretching jusqu'au 21 AOÛT au centre sportif de Floreffe:

📆 Mardi :

17h : Pilates niveau 1
18h : Stretching

📆 Mercredi :

17h : Pilates niveau 2
18h : Pilates niveau 1
19h : Pilates niveau 3

📆 Jeudi :

17h00 : Stretching
18h00 : Pilates niveau 1
19h00 : Pilates niveau 2

📆 Vendredi :

08h30 : Pilates niveau 1

💰 Tarif :

1 cours = 10 euros
2 cours = 20 euros
3 cours = 30 euros
4 cours = 35 euros
5 cours = 45 euros
6 cours = 55 euros
7 cours = 65 euros
8 cours = 70 euros

🔄 Flexibilité des inscriptions :
Vous pouvez composer votre planning totalement à la carte, indépendamment d'une semaine à l'autre ! Par exemple, vous pouvez choisir le jeudi à 17h la première semaine, puis le mercredi à 18h la deuxième semaine... C'est comme vous voulez, selon vos disponibilités !

💡 Remarque importante pour le niveau 2 et le niveau 3 :
Ces cours sont ouverts uniquement aux personnes ayant déjà pratiqué le Pilates et ayant bien intégré les référentiels. Si vous souhaitez faire découvrir le cours à un proche ou une connaissance, merci de l'inscrire à au moins une session de niveau 1.

⚠️ Inscriptions :
Les places par session sont limitées et comptabilisées ! Merci de m'envoyer un message privé en précisant vos dates, jours et heures de présence.

⚠️En cas d'absence, puisque les dates de cours sont sélectionnées par vos soins en toute connaissance de cause, il n'y aura pas de rattrapage ni de remboursement possibles.

🚧 Et pour la suite ?
L'horaire du mois de septembre vous sera communiqué prochainement👌
Les travaux du nouveau studio se terminent tout doucement.
J'espère de tout cœur pouvoir vous y accueillir plus tôt mais en attendant je vous annonce son ouverture à partir du 1er septembre🤗
À très vite pour vos séances ! 😊
Tracy

05/07/2026

Bonjour à tous ! 🧘‍♀️✨

Voici le programme complet de nos cours de Pilates et Stretching pour ce mois de JUILLET au centre sportif de Floreffe:

📆 Mardi (à partir de ce 7 juillet, sauf le 21 juillet ❌) :

17h : Pilates niveau 2
18h : Stretching
19h : Pilates niveau 1

📆 Mercredi :

17h : Pilates niveau 2
18h : Pilates niveau 1
19h : Pilates niveau 3

📆 Jeudi :

17h00 : Stretching
18h00 : Pilates niveau 1
19h00 : Pilates niveau 2

📆 Vendredi :

08h30 : Pilates niveau 1
09h30 : Stretching
10h30 : Pilates adapté et Seniors

💰 Tarif :

1 cours = 10 euros
2 cours = 20 euros
3 cours = 30 euros
4 cours = 35 euros
5 cours = 45 euros
6 cours = 55 euros
7 cours = 65 euros
8 cours = 70 euros

🔄 Flexibilité des inscriptions :
Vous pouvez composer votre planning totalement à la carte, indépendamment d'une semaine à l'autre ! Par exemple, vous pouvez choisir le jeudi à 17h la première semaine, puis le mercredi à 18h la deuxième semaine... C'est comme vous voulez, selon vos disponibilités !

💡 Remarque importante pour le niveau 2 et le niveau 3 :
Ces cours sont ouverts uniquement aux personnes ayant déjà pratiqué le Pilates et ayant bien intégré les référentiels. Si vous souhaitez faire découvrir le cours à un proche ou une connaissance, merci de l'inscrire à au moins une session de niveau 1.

⚠️ Inscriptions :
Les places par session sont limitées et comptabilisées ! Merci de m'envoyer un message privé en précisant vos dates, jours et heures de présence.

⚠️En cas d'absence, puisque les dates de cours sont sélectionnées par vos soins en toute connaissance de cause, il n'y aura pas de rattrapage ni de remboursement possibles.

🚧 Et pour la suite ?
L'horaire du mois d'août vous sera communiqué dans le courant du mois, selon l'avancement des travaux du studio. J'espère de tout cœur pouvoir y basculer nos cours à ce moment-là et, si possible, augmenter le nombre de créneaux disponibles ! 🤞
À très vite pour vos séances ! 😊
Tracy

29/04/2026

Après plus de 2 ans de réflexions, de discussions et parfois de doutes… une belle aventure commence enfin 🤗
Un nouveau studio ouvrira bientôt ses portes à Franière !
Au programme : des cours de pilates, de stretching et de step pour dynamiser vos journées et prendre soin de vous ❤️
Hâte de vous y retrouver !

12/03/2026

Un grand merci à mon élève Manon Leroy, qui travaille chez Cap Sud, pour ce magnifique tee-shirt personnalisé avec mon logo ❤️
Merci pour cette belle surprise, je suis très touchée pour cette attention 🙏

29/01/2026

Une merveilleuse nouvelle🍾🥂🎉🎉🎉🤗👏
J'en parle depuis 2 ans, ça y est le projet est validé par la commune.
Mon futur studio de pilates va voir le jour d' ici quelques mois😁 L'année 2026 promet d'être riche en émotions ❤️ Enfin pouvoir redonner vie à cette page qui était en standby faute de ne plus pouvoir accueillir de nouveaux élèves.

01/01/2026

Je vous souhaite une merveilleuse année 🤗😘