19/08/2026
🥋 ET SI VOUS APPRENIEZ À VOUS DÉFENDRE ? 🥋
💥 Confiance • Maîtrise • Respect • Self-défense
Envie d’apprendre à vous défendre, de prendre confiance en vous et de pratiquer un sport complet dans une ambiance familiale, conviviale et sans prise de tête ?
Notre self-défense, basé sur les techniques du Jiu-Jitsu, est accessible à TOUS !
👊 De 8 à 77 ans
👊 Débutants bienvenus
👊 Hommes & femmes
👊 Chacun progresse à son propre rythme
Pas besoin d’être sportif ou expérimenté : on apprend, on pratique et on évolue ensemble.
📅 RENDEZ-VOUS :
🥋 Mercredi — 19h00 à 20h30
🥋 Vendredi — 19h00 à 20h30
🥋 Samedi — 10h00 à 11h30
📍 Salle de gym – École Jean Beulers
🔥 Apprenez à vous défendre.
💪 Développez votre confiance.
🥋 Venez découvrir, essayer et surtout… vous faire plaisir !
Reprise des cours le mercredi 19 août!