Die Eiche VoG

29/01/2026

Tauche ein in die Welt der ayurvedischen Küche und erlebe, wie sich Genuss, Achtsamkeit und Saisonalität verbinden. In dieser besonderen Kochkurs-Serie widmen wir uns den Qualitäten der Jahreszeiten und lernen, wie wir Körper und Geist mit den passenden Zutaten und Zubereitungsarten stärken können.

Dich erwartet eine kurze theoretische Einführung, gemeinsames Vorbereiten und Zubereiten der Speisen und natürlich das genussvolle gemeinsame Essen in entspannter Atmosphäre.

Lass dich von Ayurveda durch das Jahr begleiten - entdecke neue Rezepte, erlebe sinnliche Kochmomente und geniesse das Gefühl, im Einklang mit den Jahreszeiten zu leben.

12/01/2026

Erste-Hilfe-Vortragsreihe

08/01/2026

Last Minute!
Noch 4 Plätze verfügbar!
Anmeldung: [email protected]

06/01/2026

26/12/2025

Jetzt noch anmelden per E-Mail an [email protected]!
Bitte teilen!

06/12/2025

Zwischen den Feiertagen 💫 neue Energie 💪 für den Jahresbeginn sammeln. Der zweitägige Vinyasa-Yoga-Workshop 🧘 (auch nur 1 Tag buchbar) bietet die Möglichkeit, nach den festlichen Tagen Körper und Geist 🥰 wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Infos und Anmeldungen im Eiche-Büro unter der Rufnummer 087596131 oder per E-Mail an kurse@die-eiche.

26/11/2025

Dynamisch und fließend das Jahr verabschieden und neue Energie für den Jahresbeginn sammeln 🥰
Der zweitägige Vinyasa-Yoga-Workshop 🧘‍♂️ bietet die Möglichkeit, nach den festlichen Tagen Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Vinyasa Yoga ist ein kraftvoller, fließender Stil, wobei jede Asana sanft in die nächste übergeht, geführt vom Atem. So entsteht ein meditativer Bewegungsfluss, der Spannungen löst und innere Ruhe fördert. Der Kurs verbindet Power-Yoga mit meditativen Elementen und eignet sich besonders für aktive Menschen, die zum Jahresende bewusst zur Ruhe kommen und mit neuer Balance in das kommende Jahr starten möchten.
29. und 30. Dezember jeweils von 19:00-20:30 Uhr. Weitere Infos und Anmeldungen im Eiche-Büro unter der Rufnummer 087596131 oder per E-Mail an [email protected].

Wir freuen uns auf Euch ♥️

23/11/2025

Eiche mit Herz!
Die Geschenkidee für Weihnachten!
Rufnummer: 087-596131
werktags von 09:00-12:00 Uhr

21/11/2025

Yoga Nidra🧘 Der Schlaf des Yogi. Möchtest auch Du Dich mal so richtig entspannen? ♥️

Yoga Nidra ist eine Tiefenentspannungstechnik, die Körper, Geist und Seele harmonisiert. Durch bewusste Ruhe und geführte Meditation entsteht ein Zustand zwischen Wachen und Schlafen – der Geist bleibt wach, während der Körper vollkommen entspannt. Diese Praxis kann Stress abbauen, die Schlafqualität verbessern, Konzentration und Kreativität fördern und innere Gelassenheit schenken. Schon 30 Minuten Yoga Nidra wirken so erholsam wie mehrere Stunden Schlaf und führen zu einer tiefen Verbindung mit dem eigenen Selbst. Der Kurs ist für jedermann geeignet. Termine: 14.12.25, 25.01.26, 22.02.26 und 22.03.26 jeweils von 19:00-20:00 Uhr. Weitere Infos bei mir und Anmeldungen im Eiche-Büro unter der Rufnummer 087596131 oder per E-Mail an [email protected].

Ich freue mich auf Euch ♥️

11/09/2025

11.09.25 Brétagne-Reise
Eiche auf Tour in Cancale!

Zugegeben – Austern sind nicht jedermanns Sache!
Doch ein Blick hinter die Kulissen einer Austernzucht ist allemal spannend! Unsere Eiche-Reisegruppe besuchte heute Cancale, die Austern-Hochburg der Bretagne.

👉 Rund 50 Betriebe ernten hier jedes Jahr mehr als 6.000 Tonnen – und seit 2019 zählen die Cancale-Austern sogar zum UNESCO-Weltkulturerbe.

Ob Austern-Fan oder nicht: In der Ferme Marine kam jeder auf seine Kosten. Und ja… die Austern waren so gut, dass keine übrig blieb! 😋✨

10/09/2025

10.09.25 Brétagne
Eiche im Streik!

Tja, bei der Eiche hat es vieles schon mal gegeben.So wurden wir in früheren Jahren konfrontiert mit dem Ausbruch des isländischen Vulkans Eyjafjallajökull, dem Todesfall des polnischen Präsidenten Kaczyńskí, dem Absturz des Germanwings-Fliegers in den französischen Alpen und Vielem mehr. Aber immer haben wir Lösungen gefunden und immer - der Kölner sagt:“Et hätt noch immer jot jejange!“ - konnten wir im Katastrophenfall ein gutes Ende bewirken.

Heute befindet sich unsere Reisegruppe in Rennes im „Sitzstreik“ als scherzhafte Reaktion auf den öffentlichen Nationalstreik, der durch den Rücktritt des französischen Premierministers Bayrou kurzfristig angesetzt wurde.

Oberflächlich betrachtet mag das alles kein Problem sein, aber hinter den Kulissen wurde überlegt und gehandelt: die vorgesehene Ausfahrt zur Besichtigung einer Austernfarm mit anschließender Schifffahrt und Besichtigung der Ortschaft Saint Malo wurde kurzerhand um einen Tag versvhoben und der vorgesehene „Tag zur freien Verfügung“ auf den heutigen Streiktag gelegt, um möglichen Schwierigkeiten aus dem Weg zu gehen.

Auch dafür steht die Eiche: lösungsorientiertes Denken und immer einen Plan B in der Hand. Vielleicht liegt auch darin ein kleiner Teil vom großen Erfolg unserer Angebote!

09/09/2025

08.09.25 Brétagne-Reise
Eiche auf Tour in Rennes!
Nach der gestrigen Anreise wurden heute bereits das Historische Stadtzentrum von Rennes und das Parlament der Brétagne von der 53-köpfigen Eiche-Reisegruppe unter die Lupe genommen. Am Nachmittag stand der Parc Thabor, die grüne Lunge der bretonischen Hauptstadt, auf dem Programm. Auf einer Fläche von 10 Hektar im Herzen der Stadt beherbergt der Thabor einen französischen Garten, einen malerischen Garten mit exotischen Arten, einen botanischen Garten, einen englischen Landschaftsgarten sowie Springbrunnen, Statuen, Gewächshäuser und vieles mehr. Er gehört damit zu den schönsten Gärten Frankreichs.