01/10/2026
💛 Wil je op een gezonde manier afvallen, maar weet je niet goed waar te beginnen?
Gezond afvallen begint met haalbare gewoontes: evenwichtig eten, voldoende bewegen en aandacht voor slaap en rust. Kleine stappen die je kunt volhouden, maken het verschil. 🥗💪
Tijdens onze workshop bij Moveo ontdek je hoe je hiermee aan de slag kunt. Je krijgt praktische tips over voeding en beweging en er is ruimte voor jouw vragen.
📅 Zaterdag 10 oktober van 11 tot 12 uur
📍 Moveo, Schipstraat 2
💶 €10 per persoon
👥 Maximaal 10 deelnemers
Zet de eerste stap en schrijf je in via de app 👇
https://moveofitness.trainin.app