22/08/2026
Je sport. Je probeert gezond te eten. Je zorgt voor jezelf.
En toch lijkt je lichaam op een bepaald moment te denken: we gaan de spelregels eens veranderen. 😉
Slechter slapen, minder energie, een hoofd dat niet altijd even goed meewerkt, emoties die wat nadrukkelijker binnenkomen, een lichaam dat anders reageert dan vroeger…
De perimenopauze dus.
Op dinsdag 6 oktober nodigen KLAP en Meirdam Dendermonde dokter Mattie uit voor 'Meteen mee in hormonale verandering'.
En ik vind het eigenlijk heel fijn dat deze avond net daar plaatsvindt.
Ik sport zelf al meer dan twintig jaar bij Meirdam en heb altijd gehouden van hun brede kijk op gezondheid. Bewegen is er geen schoonheidswedstrijd. Het gaat over gezonder worden, bewegen, je goed voelen en zorg dragen voor jezelf.
Dat is ook hoe ik binnen KLAP naar zelfontwikkeling kijk.
Niet alleen naar wat er in je hoofd gebeurt. Niet alleen naar werk, relaties, patronen of keuzes. We zijn ook een lichaam. En dat lichaam verandert mee terwijl wij ouder worden.
Dokter Mattie neemt ons die avond mee in wat er precies gebeurt tijdens de perimenopauze. Met medische kennis, heldere uitleg, herkenning én humor.
En daarna is er tijd. Voor vragen, een gezond hapje en drankje, en om nog wat verder te praten met andere vrouwen.
Een avond over je gezondheid als mens en je goed voelen in een lichaam dat verandert.
Daar kijk ik naar uit.
Meteen mee in hormonale verandering
📅 dinsdag 6 oktober, 19.30u
📍 Meirdam Dendermonde
🎤 met dokter Mattie
🥤 gezond hapje & drankje
💬 vragen en napraten
De gegevens voor in te schrijven aan de ledenprijs vind je in Meirdam en in de nieuwsbrief van KLAP.
