Innerstroom

Startpagina
België
Deinze
Innerstroom

Innerstroom. Vertragen . Voelen . Verdiepen . Verbinden
Lichaamsgericht innerlijk werk & workshops. Opstellingen, voice dialogue, coaching.

28/09/2026

Innerlijk delen werk als "de plek van heling"
Voice dialogue voelt daarin (naast lichaamswerk en opstellingen) voor mij al van in het begin als thuiskomen.

Want wat als net datgene wat je zo goed hebt leren afschermen, ook de ingang is naar meer vrijheid?

Ik herken het zelf maar al te goed: delen in mij die sterk werden, doorgingen, zorgden, zich aanpasten. Patronen die ooit heel zinvol waren, maar soms zó op de voorgrond kwamen dat andere delen van mij nauwelijks nog ruimte kregen.
Innerlijk delenwerk heeft me geleerd daar anders naar te kijken.
Niet: hoe krijg ik dit weg?
Maar: wat probeert dit deel voor mij te doen? Waar beschermt het me voor? En wat heeft het nodig om niet meer zo hard te hoeven werken?

Voor mij voelde Voice Dialogue daarin als thuiskomen. Hoe beter ik mijn eigen delen leer kennen en er zorg voor kan dragen, hoe meer ruimte er ontstaat. Voor kwetsbaarheid. Verlangen. Grenzen. Speelsheid. Kracht. Voor méér van wie ik ben.
En precies daarom werk ik er zo graag mee binnen Innerstroom.

Want misschien herken jij ook dat je altijd maar doorgaat. Dat je veel zorgt voor anderen. Moeilijk nee zegt. Alles probeert goed te doen. Jezelf sterk houdt. Of na een burn-out, relatiecrisis of breuk plots niet meer zo goed weet: wat wil ík eigenlijk?

Afgelopen vrijdag, op het 20-jarig jubileum van Voice Dialogue, voelde ik opnieuw hoeveel mogelijkheden er in dit werk zitten.
In het werken met burn-out en de kwetsbaarheid die onder onze beschermingsmechanismen kan liggen. In relaties, waar we soms delen van onszelf op de achtergrond houden en waar het zoveel kan veranderen wanneer we leren spreken vanuit wat er écht in ons gebeurt.

En ook in groep: ervaren hoe we elkaars spiegel en bedding kunnen zijn en samen voelbaar kunnen maken wat vanbinnen leeft.

Ik kwam naar huis met veel warmte, dankbaarheid en goesting.
Omdat dit zó raakt aan wat ik met Innerstroom wil bieden: een plek waar alles van jou welkom is. Niet om jou of je delen te veranderen, maar om ze te leren kennen, er zorg voor te dragen en zo steeds wat meer vrijheid te krijgen om te kiezen wie er aan het stuur mag zitten. 🌿

Nieuwsgierig? Welkom bij Innerstroom. 💛

30/08/2026

Vanmorgen opgenomen, na een heel bijzondere eerste Innerstroomdag. 🌿

Intussen zit ook dag twee erop. Twee dagen van vertragen, voelen, bewegen, spelen en écht ontmoeten. Van kwetsbare delen die zichtbaar mochten worden, verlangens die gevoeld en uitgesproken werden, en samen mogen voelen en oefenen in grenzen voelen, ontvangen en aangeven.

Het blijft zo mooi wat er kan ontstaan als we elkaars spiegel en bedding mogen zijn.

Dankbaar voor het vertrouwen, de openheid en alles wat voelbaar mocht worden. ❤️🙏

Ik laat het zelf nog nazinderen...

23/08/2026

Welk verlangen leeft er in jou, voorbij aanpassing en schaamte?

Verkleden, zingen, dansen, spelen… Wat er misschien licht en speels uitziet, voelde voor mij lang niet altijd vanzelfsprekend.

Pas wanneer ook onze kwetsbaarheid ruimte en zorg krijgt, kan het vrije stuk in ons weer beginnen leven. En durven we misschien zichtbaarder worden in wat écht bij ons past.

Tijdens de Innerstroom Zomerdagen onderzoeken we het kwetsbare én vrije verlangen in ons. En oefenen we om daar trouw aan te blijven, in verbinding met de ander.

🌿 29 & 30 augustus · Melle
✨ We starten binnen vijf dagen.

Je bent welkom. 💛

Meer info via innerstroom.be of de link in bio.

15/08/2026

Welkom ❤️🔥
Info en tickets via Innerstroom.be

15/08/2026

Verlang jij naar meer verbinding met jezelf en/of met anderen?

Je merkt misschien dat je jezelf gemakkelijk aanpast, dat je verlangt naar meer ruimte voor jezelf, of dat je moeilijk voelt wat jij écht nodig hebt.
Misschien verlang je tegelijk naar meer zachtheid, vrijheid en verbinding.

Tijdens de Innerstroom Zomerdagen op 29 & 30 augustus maken we daar samen ruimte voor.

🌿 Dag 1 — De innerstroom van jouw verlangen
We maken contact met het gekwetste én oorspronkelijke kind in ons. Met wat nog zorg of erkenning verlangt, én met het vrije, levendige stuk dat wil leven.

🔥 Dag 2 — Goesting & Grenzen
We onderzoeken hoe je je grenzen kunt voelen én trouw kunt blijven aan je verlangen. In contact met jezelf en de ander.

Twee dagen met lichaamswerk, beweging, verstilling, ervaringsgerichte oefeningen en echte ontmoeting.

Je kunt één dag volgen of beide dagen samen.

📍 Melle
🗓 29 & 30 augustus
🎟 Meer info en tickets via de link.

Voel je een ja? Je bent van harte welkom.
Voel je een misschien? Neem gerust contact op.

04/08/2026

“Ik voel me opgeruimd.”

Dat zei een deelnemer na *De innerstroom van jouw verlangen* op Inbodiment.

Ik was al vaker op het festival, maar deze keer mocht ik er voor het eerst mijn eigen workshops faciliteren. Spannend, bijzonder en heel vervullend. Ik ben nog aan het nagenieten ❤️🙏

Mensen maakten contact met hun innerlijke kind. Er konden oude lasten worden losgelaten en verlangen en speelsheid opnieuw gevoeld worden. We bewogen, verstilden en waren getuige en bedding voor elkaar.

Iemand die zelf vaak bedding biedt aan anderen, kon tijdens de workshop ervaren hoe het was om ook zelf geraakt en gedragen te worden.

Dat raakt voor mij aan de kern van dit werk: we hoeven niet te kiezen tussen zelf zorg dragen voor onze kwetsbare stukken en ermee uitreiken naar anderen. Soms ontstaat er net iets helends wanneer we in contact met onze eigen kwetsbaarheid de ander durven toelaten en ontvangen.

Ik ging moe, geraakt én heel vervuld naar huis. Dankjewel aan iedereen voor het vertrouwen, de openheid en de warme ontmoetingen. 🌿

Eind augustus neem ik dit proces verder mee tijdens de Innerstroom Zomerdagen:

🌿 29 augustus — De innerstroom van jouw verlangen
🔥 30 augustus — Goesting & Grenzen
📍 Compagnie Bougie in Melle

De eerste dag verdiepen we het thema innerlijk kind en verlangen. De tweede dag onderzoeken we hoe je je eigen goesting en grenzen kan blijven voelen in contact met de ander en wat dat bij ons en elkaar losmaakt.

Je kunt één dag deelnemen of beide dagen samen.

Meer informatie en inschrijven: https://hipsy.be/event/225075-innerstroom-zomerdagen-vertragen-voelen-verbinden

02/08/2026

Kan jij voelen wat je écht wilt en verlangt? En ook wat je niet wilt?

Veel mensen zijn de voeling daarmee onderweg wat kwijtgeraakt. Omdat aanpassen ooit veiliger was. Omdat er weinig ruimte was voor wat jij voelde of wilde. Of omdat je zo gewend bent geraakt om rekening te houden met anderen, dat je eigen verlangen stiller werd.

Opnieuw voelen wat van jou is, is één beweging.

Maar hoe blijf je daarmee verbonden wanneer je in contact komt met de ander? Wanneer die iets anders wil, teleurgesteld raakt of jouw grens niet vanzelf begrijpt?

Dat is vaak de moeilijkste plek: niet verdwijnen in aanpassing, maar ook niet verharden of het contact verbreken. Dicht bij jezelf blijven én in verbinding met de ander.

Daarin komen de twee Innerstroom Zomerdagen samen:

🌿 29 augustus — De innerstroom van jouw verlangen
We worden nieuwsgierig naar wat onder oude aanpassing nog in jou leeft en verlangt.

🌿 30 augustus — Goesting & Grenzen
We onderzoeken hoe je jouw ja, nee, twijfel en verlangen kunt blijven voelen en uitdrukken in contact met een ander.

Je kunt deelnemen aan één dag of aan beide dagen. Meer informatie vind je via de link op mijn profiel.

De huidige prijs geldt nog tot en met 4 augustus.

Adres

Oost-Vlaanderen
Deinze
9850

Website

http://www.innerstroom.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Innerstroom nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.