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OVDB Coaching

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Ciney
OVDB Coaching

Coaching Personnel - professionnel - scolaire. Diplômée institutrice primaire, infirmière et coach. C'est y voir plus clair.

Le coaching c'est mieux se comprendre et se connaître; c'est mettre en place des choses concrètes pour avancer; c'est changer un comportement dysfonctionnel par un nouveau plus adapté et plus sain. Le coaching c'est donner vie à ce que vous voulez vraiment au fond de vous-même. Le coaching c'est se mettre en action pour avancer. "Vous en avez marre de manquer de confiance en vous, de ne pas savoir

dire non, de répéter toujours les mêmes situations, de ne pas savoir ce que vous voulez et/ou par où aller, de vous sentir négatif, de faire du sur place, de ne plus savoir gérer votre stress, de vous faire malmener par les autres, d'être dans une situation qui ne vous convient plus mais de ne pas oser..." --> le coaching vous permet de mettre un point sur le POURQUOI du COMMENT et d'enfin avancer avec un coach qui est dans la même aventure que vous mais qui veut une chose, vous amener à destination. La seule personne qui a le POUVOIR de CHANGER LES CHOSES c'est VOUS! VOUS SEUL pouvez décider de changer votre vie pour être là où vous voulez aller mais on a rien sans rien. Un peu de rigueur, de la motivation et hop c'est parti pour le changement! Je vous souhaite d'entamer cette aventure pour enfin être dans la vie que vous désirez. On a une seule vie et c'est bien dommage de la gâcher pour x ou x raisons! Le changement c'est maintenant "Donnez-vous les moyens de changer" OVDB

26/08/2026

Vibrez le plus souvent possible
Ressentez
Rigolez
Vivez
Que ça pète dans tous les sens 💥🔥🌟

25/08/2026

Je confirme bien que tout arrive au bon moment même si nous, nous voudrions que les choses se passent autrement.

Quand on laisse faire les choses en sachant que d’office ce sera ok, on comprend l’intérêt ! Cela ne veut pas dire qu’on ne souffrira pas. On doit accepter que ça fasse partie du jeu.

24/08/2026

Petit exercice qui pourrait vous aider 😊

Nommer permet de prendre conscience et de comprendre pour ensuite savoir quoi en faire.

En coaching, je vous apprends à découvrir ce qui se cache en vous, à prendre du recul et à comprendre le message qu’il y a derrière afin d’être le plus aligné avec vous-même .

Tout cela s’apprend 🙂

23/08/2026

♥️

22/08/2026

19/08/2026

Aucune émotion n’est faiblesse ! Bien au contraire.

Une émotion est un message qui vous permet de savoir ce qui se passe et ce dont vous avez besoin.

Les pleurs permettent aussi de réguler
votre équilibre intérieur.

C’est aussi une façon de mieux vous connaître car vous êtes à ce moment unique.

19/08/2026

On a vite tendance à trimballer nos boulets du passé dans notre vie de tous les jours et pourtant ils nous pourrissent la vie.

En coaching je vous accompagne à oser les laisser derrière vous, de digérer cette période et d’enfin vous laisser l’opportunité d’avancer sereinement.

N’oubliez pas que c’est une période de votre vie et pas votre vie toute entière ! Ne vous punissez pas en vous remettant constamment sur le bûcher.

Prenez soin de vous 🙂

Adresse

Place Monseu, 12
Ciney
5590

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 19:00
Mardi	09:00 - 19:00
Mercredi	09:00 - 19:00
Jeudi	09:00 - 19:00
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Téléphone

0471/06.51.46

Site Web

http://www.ovdb-coaching.be/

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