We help you to improve your life and your skills
“Rien n’arrive sans raison : Un accident de parcours qui a eu des effets positifs”
“Pendant 3 ans, j'ai été dans le déni complet: Pourtant j’étais en burnout, mon corps m'envoyait des signes qui ne cessaient de croître (insomnies, angoisses, torticolis à répétition, pertes de mémoire, perte de sensibilité, sensation de paralysie ou engourdissements, douleurs musculaires, et puis à chaque congés des petits bobo allant du simple bouton de fièvre, au rhume ou à l'otite etc). Un jour, plus possible de sortir de mon lit ni de travailler car dans mon cas il s'agissait d'un burnout strictement professionnel. En cumulant 4 fonctions pendant 7 ans, mon corps a eu raison de dire STOP. J'étais directrice financière, DRH, Controller et en plus de cela je siégeais au sein d'un comité de direction et au sein d'un Conseil d'Administration pour le compte de mon employeur. Autant vous dire que je travaillais plus de 60 heures par semaine, mon smartphone et laptop n'étaient quasi jamais en mode vieille :( Je vous entend de loin me dire: "Mais pourquoi ne pas avoir averti de la surcharge de travail?" Eh bien, figurez-vous que j'ai prévenu mon patron, le comité dans lequel je siégeais, le conseiller en prévention mais également le président du CA. Malheureusement rien n'a été fait pour me décharger...C'est là que j'ai découvert qu'hélas dans le socio-culturel, il reste encore beaucoup à faire au niveau sensibilisation "bien-être" des travailleurs. J'ai réussi à sortir de mon burnout en trois mois grâce au soutien de ma famille, à du repos, une thérapie et puis à un auto-coaching. Ma peur principale était de savoir si j'allais pouvoir retrouver mon rythme de travail, mon envie et ma passion? Aujourd’hui, j'ai quitté mon employeur pour saisir un nouveau challenge. Je suis directrice financière dans un centre culturel flamand (pour une francophone chouette opportunité) à temps partiel, j'ai suivi une formation en Life Coaching. Je voulais partager mon expérience et en retirer le positif. C'est alors que m'est venue l'idée d'une asbl spécialement dédiée à la formation et au développement personnel et professionnel. Mais aussi de consulting dédié au secteur non-profit et PME.” Nadia, Life/Business and Burnout Consulting.
