6PACE

Le griffé de jambes est probablement le mouvement le plus difficile à acquérir mais également le mouvement le plus efficace pour aller vite!

Pour travailler sa vitesse, il est indispensable d’être tout le temps à 100%!
Afin d’y arriver il faut challenger les joueurs sur chaque sprint.

Un plaisir de travailler avec Jarrel, après une saison difficile à se battre pour sa santé, une nouvelle saison lui tends les bras, où cette fois il devra se battre pour sa place! On sera derrière avec lui pour l’accompagner et l’aider dans ce processus!

Quand tu veux signer pro tu dois mettre tes qualités en avant et travailler dessus un maximum! C’est mieux d’avoir un aout à 9/10 que 10 atouts à 6/10!

La force d’avoir plusieurs coachs c’est aussi d’apprendre de chacun! Merci à d’avoir apporté chez 6PACE une nouvelle méthode d’entraînement.

Avec un joueur rapide il faut travailler… sa vitesse! James est déjà dans zone verte de vitesse pour les U14 en étant futur U11, des qualités incroyables qu’on doit continuer à développer!

Les résultats de la prépa physique c’est souvent en séance mais ça passe aussi par une bonne hygiène de vie à la maison!

Il est important voir indispensable de soutenir les enfants! Mais en faire trop peu parfois les bloquer…
Je pense que le parent doit être un soutien mais que l’enfant doit trouver lui-même son pourquoi et apprendre à s’émanciper seul 💪

Travailler plusieurs aspects en même temps, c’est la clé de l’efficacité. On se fixe un objectif principal, puis on ajoute des variantes qui ciblent d’autres qualités.