Cinda Ayachi, Un Instant à Moi Coaching

Cinda Ayachi, Un Instant à Moi Coaching

Delen

Coach certifiée-Coach cancer certifiée- Guidance post-cancer-Formations-Inclusion-Retour au travail Votre "Instant à Moi".

Coach certifiée, je vous propose des accompagnements en coaching cancer, coaching de vie et professionnel. En parallèle au coaching conversationnel classique, je vous accompagne avec différentes techniques : de l'EFT-Emotionnal Freedom Technique, des exercices de respiration et de visualisation, d'ancrage et des étirements doux au besoin. Je propose également du coaching en extérieur ou en marcha

05/06/2025

Une nouvelle porteuse d'espoir🙏

Il s’agit d’une grande avancée scientifique qui pourrait prévenir précocement et sans intervention invasive les rechutes chez certaines femmes atteintes de cancers du sein hormono-dépendants (le type le plus répandu de tumeurs du sein) et métastasés

Plus d'infos: https://www.rtbf.be/article/cancer-du-sein-une-prise-de-sang-pour-detecter-les-premiers-signes-d-une-rechute-jumelee-avec-un-nouveau-traitement-prouve-son-efficacite-11556002?fbclid=IwY2xjawKrg3xleHRuA2FlbQIxMQBicmlkETBCWnp2T1pPbVNtY3pxdlRwAR7cM_FowXI27YHw7J7WUekQ4WrglT93lHxAzaiGqT5AHX9w61K9SOd1f336nA_aem_Hmg4Xn-8eqbr2UlSGzs_DQ

05/06/2025

Une nouvelle porteuse d'espoir!🙏

Il s’agit d’une grande avancée scientifique qui pourrait prévenir précocement et sans intervention invasive les rechutes chez certaines femmes atteintes de cancers du sein hormono-dépendants (le type le plus répandu de tumeurs du sein) et métastasés

Plus d'infos: https://www.rtbf.be/article/cancer-du-sein-une-prise-de-sang-pour-detecter-les-premiers-signes-d-une-rechute-jumelee-avec-un-nouveau-traitement-prouve-son-efficacite-11556002?fbclid=IwY2xjawKrg3xleHRuA2FlbQIxMQBicmlkETBCWnp2T1pPbVNtY3pxdlRwAR7cM_FowXI27YHw7J7WUekQ4WrglT93lHxAzaiGqT5AHX9w61K9SOd1f336nA_aem_Hmg4Xn-8eqbr2UlSGzs_DQ

Shiatsu et vie quotidienne : Wabi-Sabi, Mono no Aware et Shojin | Ryoho Shiatsu 03/05/2025

Je suis plus que convaincue par les bénéfices du shiatsu pour l'avoir expérimenté pendant mes chimiothérapies et aussi comme support au quotidien pour gérer mes effets secondaires à long termes. Si cette technique vous parle, n'hésitez pas à lire cet article rédigé par mon amoureux 😊 Le blog regorge d'infos intéressantes aussi. PS: Il reçoit à Dilbeek.
Belle et douce journée Shiatsu Cidiel De Letter Christophe Shiatsu Blog

Shiatsu et vie quotidienne : Wabi-Sabi, Mono no Aware et Shojin | Ryoho Shiatsu L’art du Shiatsu, cette pratique japonaise de massage et d’acupression, avant d’être une profession, est une pratique que souvent, nous ancrons dans notre quotidien. C’est d’ailleurs, pour la plupart des praticiens, le terreau de leur expérience, le laboratoire de leur pratique. Ce que l...

Journee de patient(e)s cancer du sein triple negatif : « Adopter un… 12/11/2024

📌à vos agendas📌
🎗Évènement consacré au ce 23 novembre à Bruxelles

Journee de patient(e)s cancer du sein triple negatif : « Adopter un… L’ASBL Pink Ribbon organise une « journée des patient(e)s » dédiée aux personnes atteintes d’un cancer du sein triple négatif (CSTN) et à leurs proches. Au programme ? Des conférences données par des experts et un lunch convivial. La journée mettra aussi l’accent sur l’échan...

21/06/2024

Ce témoignage me touche en plein cœur ♥️
❤️Mesurer chaque jour la chance qu’on a d’être vivant❤️

Photos from Cinda Ayachi, Un Instant à Moi Coaching's post 04/02/2024

En cette journée mondiale contre le cancer j’ai une pensée particulière Pour toutes les personnes qui traversent cette épreuve
Pour toutes celles qui apprennent à naviguer avec l’incertitude et les vagues de l’après . Une pensée aussi pour tous les proches qui nous accompagnent sur ce chemin parfois sinueux et qu’on oublie parfois de mettre en avant. Une pensée encore pour toutes les personnes impliquées dans les soins médicaux et para-médicaux et celles qui sans cesse cherchent de nouveaux remèdes à cette maladie complexe. Une pensée enfin pour celles et ceux qui ne plus là mais dont la lumière nous encourage à avancer .
Je suis tellement pleine de Gratitude d’être en vie aujourd’hui malgré tous les effets secondaires à long terme qui j‘apprends à apprivoiser pas à pas. Notre deuxième commence réellement quand on réalise qu’on a qu’une -Confucius-

Photos from Cinda Ayachi, Un Instant à Moi Coaching's post 01/01/2024

« Notre unique obligation morale, c’est de défricher en nous-même de vastes clairières de paix et de les étendre de proche en proche, jusqu’à ce que cette paix irradie vers les autres. Et plus il y aura de paix dans les êtres, plus il y en aura aussi dans ce monde en ébullition. »
Etty Hillesum Une vie bouleversée
Je vous souhaite tout cela et bien plus ! Prenez soin de vous 🙏

02/10/2023

🎀🎗En ce mois d' qui me touche de près en tant que patiente et qu’onco-coach, j’avais envie de vous partager certaines idées reçues sur le cancer du sein.

-💡NON cela ne touche pas que les femmes de plus de 40 ans, au moindre doute n’hésitez pas à aller consulter
-💡OUI les premiers signes peuvent parfois faire mal même si c’est plus rare.
-💡NON la mammographie ne fait pas horriblement mal. Ce n’est pas une partie de plaisir mais cela vaut la peine car cela peut vous sauver la vie.

🌟Je vous partage en commentaire un visuel sur l’auto-palpation que je vous invite à faire régulièrement.
Merci de faire circuler largement.

🙏Merci de soutenir la recherche et les associations de terrain qui œuvrent au quotidien.

🎗Prenez soin de vous, la vie est précieuse


Oncobulle Delphine Remy

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