Body&Mind Wisdom

Here comes the link to my online mini course on chakras & meditation from March 20th-24th 2023. Sorry for the short notice.
Going through the sounds of chakras, massage indication of the chakras' feet reflex areas, discussion of the koshas as sheets of consciousness, pranayam practice to increase our breathing capability to heal and finally the mudras to accompany our meditation practice with the energy flows.
You'll find more info on https://corps-esprit-radiants.mailchimpsites.com/general
Thanks!!

General Course on Chakras (subtle energy centers of the body - root, sacral, solar plexus, heart, throught, third eye, crown) alignment through the sounds of chakras - humming of bijas (sound of the element's seed) + petals (nadis).

Comme indiqué la semaine dernière, merci de bien vouloir répondre au sondage ci-dessous afin de pouvoir créer la possibilité d'un espace de travail commun:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScGtS-F6doFRksJxk5W3KsGSPvGuubG2SkeEp6v9QkxJWdUmw/viewform?usp=pp_url

Je suis heureux de partager avec vous mon projet d'entreprise dans le secteur de la santé et du bien-être appeler ENERGYINTUITION.
Cette activité se focalise sur des cours en ligne afin d'apprendre et affiné des habitudes qui nous aident à devenir plus sereins, plus conscients et plus sains dans nos activités de tous les jours. Ces habitudes ses basent sur le concept de Dinacharya (routine journalière) ayurvédique. Mon projet se veut d'aider tout le monde qui le souhaite, d'augmenter son énergie et sa joie de vivre, être capable de se mettre en question sans frustrations ni malaise. De sortir de sa zone de confort afin de réussir même à un age avancé d'apprendre et grandir/ se développer encore.
Mes bases d’apprentissage se trouvent dans l'Ayurveda (science médicale millénaire venue d'Inde) et la science comportementale (qui débute avec Jung et Freud et se développe dans les grandes universités américaines de nos jours) qui veut comprendre comment l'être humain prend des décisions et se communique. Ce qui m'intéresse est de partager des connaissances millénaires afin de permettre des rythmes salutaires de vie facilitant un vieillissement agréable et d'échanger par rapport aux tendances actuelles en termes de prise de décisions et d'interaction humaine de groupe.
Ici l'idée du travail de groupe se connecte au concept de groupes dynamiques. Ces groupes sont sensés interagir avec des règles claires de comportement éclairé afin d’apprendre plus rapidement et de se retrouver dans un espace protégé ou on s'échange et se supporte afin que chacun ait son mot à dire.
La structure du cours proposé comme suit:
* Durée d'une année calendrier;
* 4 saisons couvertes avec des sessions de groupe en ligne hebdomadaires, afin de maitriser les 10 habitudes d'une vie sereine sur une période de 3 mois;
* Tous les trois mois le groupe sera complété par de nouveaux arrivants faisant-ci que à tout moment il y aura des membres plus avancés et des novices;
* Tous les mois une session de lazer coaching en tête à tête de 20 minutes sera proposée à tous les membres sur un thème spécifique à définir précisément par le membre;
* Une activité en groupe sera proposée chaque saison afin de permettre des rencontres en personne pour des activités réjouissantes/ enrichissantes ensemble;
* Deux cures de purification (détox) sont proposées par an: en avril et en octobre.
La première date de début du cours est pour moi une date clé. J'essaye depuis fin 2020 de faire démarrer mon projet pilote sereinement et en connaissance de cause. Cela prend du temps. Afin de permettre la participation au cours une session stratégique pour se connaitre et pour comprendre ce qui vous amène à vouloir vous lancer dans cette quête est organisée en ligne ou en personne d'une durée approximative de 45 minutes. Les inscriptions se font sur [email protected] et sont libres/ gratuites.
Afin de vous intéressé ultérieurement et de pouvoir me préparer au mieux à votre situation je vous demande de compléter le sondage qui sera bientôt disponible sur cette page.

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Let's see how far we get with profiling our new self once we get off our meditation cushion and step out into the wild!

, , . Parlons de comment libérer de l'espace dans votre maison, au travail, dans votre vie au quotidien où vous soyez pour vous sentir connecté et capable de relever le défis!

Enhance your , feel more , great spring clean up !!

Comment vivent nos enfants? Peut-on faire quelque chose pour leur rendre la vie plus agréable? Peut-on engendrer leur santé? Discussion ouverte!

Let's talk about sleep on Facebook Live on 25th of March at 17h00!