Life coach Sandrine Jules

Life coach Sandrine Jules

Delen

Hi, welkom op mijn pagina! Mijn naam is Sandrine Jules De Smet gecertificeerd NLP coach,
Life en spiritueel coach.

Stress & Burn-out, Mindfulness Coach, ervaringsdeskundige en oprichtster van 'Life Tools Academy'
Mijn passie voor coaching is ontstaan ​​na een traumatisch jaar '2018'. Dit was het jaar waarin ik niet alleen mijn moeder verloor, maar ook op professioneel vlak voor uitdagingen stond. Nu enkele jaren later , ben ik dankbaar voor dat jaar,
wat ik dacht dat me zou breken, heeft me zoveel sterker gem

06/06/2026

💫VROUWEN CIRKEL TERNAT 💫

De vrouwencirkels gaan door op de eerste zaterdag van elke maand, een vaste ankerplek om te vertragen, te verbinden en te groeien in zachtheid en kracht ✨. De eerstvolgende cirkel op 4 juli 2026 staat volledig in het teken van loslaten wat niet meer dient, ademruimte creëren en nieuwe intenties zetten vanuit jouw authentieke zelf.

📅 Data:
4 juli • 1 augustus • 5 september (online) • 3 oktober (online) • 7 november • 5 december

💫 4 juli wordt een diepgaande start met meditatie, reflectie en zachte verbinding in groep.

👉🏾Schrijf je in en claim jouw plek in deze cirkel van groei en steun

14/05/2026

“Ben jij nog écht jezelf… of vooral wie anderen verwachten dat je bent?” ✨

Soms dragen we zoveel rollen tegelijk — sterke vrouw, mama, partner, vriendin — dat we vergeten wie er onder al die lagen zit. De versie die je aan de buitenwereld toont, is vaak opgebouwd uit verwachtingen, aanpassing en bescherming. Maar klopt die nog met wie jij diep vanbinnen bent? 💫

Echte groei begint wanneer je eerlijk durft kijken naar jezelf. Naar wat je voelt, verlangt en nodig hebt. Want hoe dichter jij bij jouw authentieke zelf komt, hoe meer rust, vrijheid en zelfliefde je zal ervaren 🤍

✨ Voel jij dat het tijd is om opnieuw verbinding te maken met jezelf? Kom dan naar mijn maandelijkse vrouwencirkel, waar we samen vertragen, delen, helen en groeien in een warme en veilige omgeving. Stuur me gerust een berichtje voor meer info 🕊️

10/05/2026

Deze Moederdag erkennen we: 🌸

🌼 Alle mama’s en moederfiguren
🌸 Zij die werken aan moeilijke relaties met hun mama
🩵 Zij die hopen mama te worden

🩵 Zij die zijn opgegroeid zonder mama
🌷 Zij die in verwachting zijn
🌼 Zij die hun mama hebben verloren

🌺 Mama’s die rouwen om een kindje dat ze verloren
🌼 Sterke, toegewijde pleegmama’s
🌸 Zij die werken aan moeilijke relaties met hun kinderen

08/05/2026

Misschien miste je vroeger echte veiligheid, bevestiging, zachtheid of simpelweg het gevoel dat je er helemaal mocht zijn. Als kind zoeken we liefde vaak buiten onszelf, maar als volwassen vrouw mag jij leren om jezelf te geven wat je toen nodig had. Niet vanuit tekort, maar vanuit bewust kiezen voor jouw eigen heling, liefde en innerlijke rust 🤍

Voel jij dat het tijd is om dichter bij jezelf te komen, oude patronen los te laten en gedragen te worden door andere vrouwen? Je bent welkom in mijn vrouwencirkel ✨ Stuur me gerust een berichtje voor meer info 🤍

Photos from Life coach Sandrine Jules's post 04/05/2026

16/05 VROUWEN CIRKEL- TERNAT 🍀🍀
Soms heb je gewoon een moment nodig om alles los te laten en terug te keren naar jezelf. Tijdens deze maandelijkse vrouwencirkel, telkens rond de nieuwe maan, creëren we een warme, veilige ruimte waar je mag vertragen, delen en verbinden. We werken rond loslaten, nieuwe intenties zetten, kwetsbaarheid en vertrouwen—zonder zweverigheid, maar met echte diepgang

Je mag een zachte flow verwachten met een ademhalingsmeditatie, reflectie-oefeningen, een deelmoment en een visualisatie naar de vrouw die jij wil zijn. Geen druk, geen oordeel—gewoon thuiskomen bij jezelf.

Inschrijving via bericht of via de link :

https://tr.ee/iNmAqN1Vq7

Meer info in mijn link bio 🍀💚

02/05/2026

♈️♈️♎️ Hey 👋🏾 laat ik mezelf eens voorstellen aan de hand van mijn big three: mijn zon en maan staan in Ram, mijn ascendant in Weegschaal. Dat maakt mij krachtig én verbindend. Ram vraagt mij om trouw te zijn aan wie ik ben, om mijn plek in te nemen en te staan voor mijn waarheid. Weegschaal herinnert mij eraan om dit met zachtheid en verbinding te doen. In mijn coaching help ik jou precies dat: jouw identiteit helder voelen en durven leven 🔥✨

Photos from Life coach Sandrine Jules's post 01/05/2026

🐛🦋Je hoeft jezelf niet te verdienen. Niet door hard werken, niet door jezelf weg te cijferen. Mei nodigt je uit om gewoon te zijn, en dat is al meer dan genoeg.

Liefs, Life coach Sandrine 💚🍀

29/04/2026

Wat zijn jouw persoonlijke grenzen? Heb je jezelf die vraag al eens écht gesteld?

Misschien waren er momenten waarop je je ongemakkelijk voelde, alsof er iets niet helemaal klopte, maar kon je er de vinger niet op leggen. Vaak is dat een signaal dat jouw grens geraakt of overschreden werd.

Persoonlijke grenzen zijn geen muren, maar zachte richtingaanwijzers die tonen wat voor jou juist voelt 💫

Ze helpen je trouw te blijven aan jezelf, zonder jezelf te verliezen in verwachtingen van anderen 🌿

Een waardevolle tip: bevraag jezelf regelmatig—wat zijn mijn grenzen, en waar liggen mijn waarden? Wanneer voelt iets als een kleine rek, en wanneer ga ik echt over mijn grens? Door dit verschil te leren herkennen, neem je bewuste beslissingen die jou versterken 🤍

22/04/2026

De energie van de Stier staat voor stabiliteit, rust en genieten van het leven 🌿✨ Je bent trouw, betrouwbaar en hebt een sterk doorzettingsvermogen.

Tegelijk mag je waken voor koppigheid en te veel vasthouden aan comfort. Groei zit in loslaten, flexibiliteit en vertrouwen dat verandering ook veiligheid kan brengen

Het sterrenbeeld Stier hoort van nature bij het 2e huis in de astrologie 🌿 Dit huis draait om waarden, zelfwaarde, geld, bezit en hoe jij veiligheid creëert in je leven. Het gaat dus niet alleen om materie, maar ook om hoe jij jouw eigen waarde voelt en belichaamt ✨

De heersende planeet van Stier is Venus 💕 Deze planeet staat voor liefde, schoonheid, harmonie en genieten. Ze nodigt je uit om te vertragen, te voelen en écht te ontvangen wat het leven je geeft.

Ben jij stier en herken je u hierin? Laat het me zeker weten 🙋🏾‍♀️🍀♉️

17/04/2026

Vandaag 17 April staan er 7 planeten in Ram:
☀️ Zon
🌑 Maan
☿ Mercurius ♂ Mars
🪐 Saturnus
🔱 Neptunus
⚕️ Chiron

• Mars creëert urgentie — dat gevoel van: “ik kan zo niet langer doorgaan.”
• Mercurius duwt je richting beslissingen — gesprekken die je hebt vermeden.
• De Zon vraagt je om zichtbaar te zijn — zelfs als je er nog niet helemaal klaar voor bent.
• De Maan maakt het emotioneel — je voelt alles heel intens.
• Saturnus vraagt: “ben je echt toegewijd of denk je er alleen maar over na?”
• Neptunus vervaagt de zekerheid — en dwingt je om toch op je intuïtie te vertrouwen.
• Chiron drukt precies op die angst waar je rond blijft draaien.

En de Nieuwe Maan?
Dat is het moment waarop je stopt met rondjes draaien — en begint. 🔥

Voel je dat er iets in beweging komt en wil je begrijpen waar dit zich in jouw leven afspeelt? Deze energie raakt bij iedereen een ander levensgebied, afhankelijk van jouw geboortekaart. Ontdek waar jouw doorbraak zit en waar jij mag handelen 🔥

Wil je weten in welk huis deze transit planeten zich bevinden in jouw geboortekaart? Stuur me gerust een berichtje 💌

Liefs, Life coach Sandrine 🍀💚

Wilt u dat uw scholen hét hoogst genoteerde School in Brussels wordt?

Klik hier om uitgelicht te worden.

Plaats

Adres


Brussels