Le p'tit coup de pouce - Mélanie Marlet

07/09/2026

Les inscriptions sont ouvertes pour la session 2027 de la formation à l'accompagnement parental. Alors, bienvenue!

02/09/2026

Votre enfant vous raconte spontanément sa journée… ou vous devez mener l’enquête ? 😅

— Alors, ta journée ?
— Bien.
— Vous avez fait quoi ?
— Je sais plus.
— Et à midi ?
— Je sais pas.
— Et avec les copains ?
— Rien de spécial.

Affaire classée : impossible d'obtenir davantage d'informations.

Bon… peut-être pas tout à fait. 😉

Derrière toutes ces questions, il y a souvent une intention bienveillante : savoir comment va son enfant, comprendre ce qu'il vit, repérer une difficulté, partager un petit bout de sa journée.

Mais vouloir le dialogue ne signifie ni obtenir toutes les réponses, ni assommer son enfant de questions.

Parfois, le dialogue passe aussi par des temps de silence. Des moments où l'on est simplement là, disponible, sans chercher immédiatement à savoir, à comprendre ou à faire parler.

Parce que ce silence peut laisser à l'autre l'espace nécessaire pour trouver ses mots et choisir le moment où il a envie de s'exprimer, sans ressentir de pression.

Créer un espace de dialogue, c'est donc aussi faire savoir à son enfant :

« Je suis là si tu as envie de me raconter. »

Et parfois, cette disponibilité silencieuse ouvre davantage la porte que toutes les questions que l'on pourrait poser.

Et vous, chez vous, le retour de l'école ressemble plutôt à un récit spontané… ou à une véritable enquête ? 🕵️‍♀️

02/09/2026

Vous voulez en savoir plus sur l'asbl Imagyn'AIR ? Décrouvez les témoignages de Béatrice et Nathalie.

Béatrice et Nathalie sont bénéficiaires de la maison de ressourcement ImaGYN'AIR de Libramont. Après deux cancers, elles ont été accompagnées dans leur reconstruction : massages, relaxation, groupes de parole, conseils esthétiques et nutritionnels. ImaGYN'AIR est ouvert à tous les patients qui ont ou ont eu un cancer ainsi qu'aux aidants proches.
https://www.rtbf.be/article/je-suis-en-vie-je-suis-aidee-et-entouree-cette-maison-de-ressourcement-c-est-ma-deuxieme-maison-declare-beatrice-61-ans-apres-deux-cancers-11778531

31/08/2026

L'accompagnement parental, c'est quoi au juste? Toutes les réponses sont ici.

✨✨ L’ ACCOMPAGNEMENT PARENTAL ?
Qu’est ce que c’est, au juste?? ✨✨

Les défis auxquels les parents d’aujourd’hui font face sont multiples.
Les attentes sociales sont de plus en plus élevées,
le rythme de vie de plus en plus soutenu,
la société et les pratiques éducatives sont sans cesse en évolution.

Éduquer un enfant n’a jamais été aussi COMPLEXE.
Et alors que la littérature sur la parentalité abonde, beaucoup de parents se sentent perdus, seuls et démunis.

L’accompagnement parental (ou le coaching parental) est un ACCOMPAGNEMENT PERSONNALISE, relativement bref, destiné aux parents en souhait de changement, d’évolution.
Il leur permet de mieux appréhender les défis quotidiens, d’augmenter leur sentiment de compétence parentale, de renforcer leur relation avec leurs enfants et de trouver des solutions et stratégies adaptées pour apaiser leur dynamique familiale.
Une précieuse ressource, donc.

Il s’agit d’un PROCESSUS qui vise à améliorer les compétences parentales en offrant un espace d’écoute, de soutien, de questionnement, de partage d’outils pratiques et de clés adaptées aux besoins spécifiques de chaque famille.

L'approche du coaching fait la part belle au questionnement et place le coach dans « UNE POSTURE BASSE ».
Celle-ci est un aspect essentiel car elle place le client au cœur de son propre processus de changement.
Le coach ne fournit pas des réponses toutes faites, ne donne pas son avis.
Il stimule la réflexion, aide à explorer les croyances, les valeurs et à clarifier une trajectoire réaliste et pérenne vers laquelle tendre.

🎯 L’objectif du coaching parental ?
Soutenir les parents dans leur rôle en les aidant à être plus sereins, plus confiants et plus cohérents dans leur manière d’élever leurs enfants.
Parce qu’accompagner son enfant, c’est aussi parfois avoir besoin d’être accompagné soi-même.

🌱 Les thématiques abordées lors d'un accompagnement ?
• L'épuisement parental et la prévention du burn-out parental
• L'hypersensibilité
• Le cadre et les limites
• Les défis de l'adolescence
• Les difficultés relationnelles dont les conflits dans la fratrie
• Les émotions
• Les écrans
• Le sommeil
• ...

26/08/2026

📢 Professionnels impliqués dans le parcours de soins en oncologie, cette matinée est pour vous ! 🙏✨

26/08/2026

Vous voulez en savoir plus sur notre asbl Imagyn'AIR? Vous ne savez pas ce qu'est une maison de ressourcement? RDV demain en radio sur la Première!

Ils ont toujours autant de plaisir à poser les questions qui vous animent. Un duo qui balaie les sujets tous azimuts, avec...

23/08/2026

Après deux mois de vacances, il faut parfois quelques jours pour retrouver son rythme… et ses marques. 🌿

Pour les jeunes, bien sûr. Retrouver des horaires plus réguliers, se lever plus tôt, reprendre les trajets, retrouver les enseignants, les copains et les exigences scolaires… Tout cela demande un petit temps de réajustement.

Mais la rentrée ne concerne pas uniquement les enfants. Pour les parents aussi, la dynamique familiale change. Même lorsque l'on travaille pendant une partie des vacances, le quotidien n'est pas tout à fait le même; il n'y a plus forcément besoin de mettre les enfants en route le matin, de les conduire à l'école ou à leurs activités, de vérifier le travail scolaire ou de penser aux horaires de sommeil. Puis, en quelques jours, toute cette organisation revient.

Et si cette rentrée était aussi une occasion de réajuster certaines choses ?

Les enfants ont grandi. Ils ont gagné en autonomie. Leurs besoins ont évolué. Les parents ont peut-être eux aussi découvert, pendant les vacances, une autre manière de fonctionner ensemble. La rentrée peut donc être plus qu'un simple retour aux habitudes de l'année précédente : elle peut être l'occasion d'observer ce qui fonctionne, ce qui fonctionne moins bien et ce qui mérite d'évoluer.

Il ne s'agit pas de tout bouleverser, ni de vouloir que tout soit parfaitement en place dès les premiers jours. Simplement de laisser un peu de temps à chacun pour retrouver ses marques et de saisir cette période comme une opportunité de construire, ensemble, un rythme qui corresponde à la réalité de cette nouvelle année.✨

À toutes celles et ceux qui reprennent un rythme différent dans les prochains jours, je souhaite une très belle rentrée. 🌿 Car, d'une manière ou d'une autre, cette rentrée marque pour chacun le début d'une nouvelle dynamique.

19/08/2026

Nous souhaitons que nos enfants deviennent autonomes. Mais sommes-nous toujours prêts à leur laisser la place pour le devenir ? 🌿

Cette rentrée me fait particulièrement réfléchir à cette question puisque je vis moi aussi à nouveau, cette année, le passage en première secondaire du côté du parent.

Et dans les accompagnements que je propose, je rencontre régulièrement des parents confrontés à ce même paradoxe : ils souhaitent que leur enfant gagne en autonomie, tout en ayant parfois du mal à lui laisser progressivement davantage de place.

L'entrée en première secondaire marque souvent une nouvelle étape. Le jeune découvre un autre fonctionnement; plusieurs enseignants, de nouvelles responsabilités. Il va devoir apprendre à s'organiser, à gérer son travail, à trouver ses repères et, progressivement, à prendre davantage en charge ce qui lui appartient.

Mais pendant ce temps, que se passe-t-il du côté des parents ?

Il n'est pas si simple de passer de « Je dois l'aider à ne rien oublier » à « Je peux lui faire confiance pour y penser lui-même. »

Alors on vérifie encore le journal de classe, on rappelle les devoirs, on pose des questions, on anticipe un oubli… parfois même alors qu'on vient de dire à son enfant qu'il doit devenir plus autonome.

Ce paradoxe est bien compréhensible.

Parce que laisser davantage de place ne signifie pas cesser d'être présent. Et faire confiance ne signifie pas être certain que son enfant ne se trompera jamais.

L'autonomie ne se décrète pas le jour de la rentrée. Elle se construit progressivement, à travers des expériences, des essais, des erreurs et des ajustements.

Pour le parent, cela demande aussi de trouver une nouvelle manière d'accompagner : savoir quand aider, quand rappeler, quand proposer son soutien… et quand laisser son jeune essayer par lui-même.

Parfois, faire confiance à son adolescent, c'est accepter qu'il puisse oublier quelque chose, chercher une solution, se tromper et découvrir qu'il est capable de faire face.

La première secondaire n'est donc pas seulement une nouvelle étape scolaire pour le jeune.

C'est aussi une étape dans la relation parent-enfant : le jeune gagne progressivement en autonomie, et le parent apprend progressivement à lui faire de la place. ✨

Et il n'est pas nécessaire d'avoir trouvé le bon dosage dès le mois de septembre. Cette nouvelle manière d'être ensemble se construit, elle aussi, petit à petit. 🌿

13/08/2026

Quand je conçois une formation, je ne pense pas uniquement aux contenus que je vais transmettre. Je pense à l’espace que je vais créer pour les personnes qui vont y participer. 🌿

Après 19 années passées dans l’enseignement secondaire, je sais combien une journée de formation représente du temps, de l’énergie et l’occasion de prendre un peu de distance avec le quotidien professionnel.

Mes formations prennent donc appui sur les réalités vécues par les participants : leurs situations, leurs questionnements, leurs difficultés, mais aussi leurs ressources et leurs expériences.

Les apports théoriques et les outils ont leur importance. Mais ils prennent davantage de sens lorsqu’ils permettent de mieux comprendre une situation, de questionner une pratique ou de faire émerger une piste que l’on pourra réellement mobiliser sur le terrain.

J’accorde aussi une grande importance au dialogue entre professionnels. Une situation qui semble difficile à comprendre ou à faire évoluer lorsqu’on la porte seul peut parfois prendre une autre dimension lorsqu’on peut la mettre en mots, entendre d’autres expériences, confronter les regards et regarder les choses sous un autre angle.

La formation devient alors un espace où l’on apprend, bien sûr, mais aussi où l’on peut prendre du recul, réfléchir ensemble et faire évoluer sa pratique.

C’est cette conception de la formation qui guide aujourd’hui mes interventions auprès des enseignants, des accompagnantes parentales et, plus largement, des professionnels de l’accompagnement.

Créer des espaces qui permettent de mieux comprendre ce qui se joue, de faire évoluer les pratiques et de repartir avec des ressources réellement mobilisables : c’est ce qui donne du sens à mon activité de formatrice. ✨

C’est notamment dans cet esprit que j’ai conçu les formations proposées aux enseignants par l'IFPC, autour de l’orientation, de l’accompagnement des élèves et du partenariat école-famille.

Si vous êtes enseignant·e et que ces questions vous parlent, vous pouvez découvrir les formations proposées dans le catalogue IFPC. https://ifpc-fwb.be/v5/fcc_viewformList.asp