Projet de vie : Accompagnement individuel et ateliers

09/09/2026

𝑼𝒏 𝒕𝒓𝒂𝒗𝒂𝒊𝒍 𝒅’𝒐𝒓𝒊𝒆𝒏𝒕𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏, 𝒄𝒆 𝒏’𝒆𝒔𝒕 𝒑𝒂𝒔 𝒋𝒖𝒔𝒕𝒆 𝒄𝒉𝒆𝒓𝒄𝒉𝒆𝒓 “𝒒𝒖𝒆𝒍 𝒎𝒆́𝒕𝒊𝒆𝒓 𝒇𝒂𝒊𝒓𝒆 ?

C’est d’abord 𝐨𝐮𝐯𝐫𝐢𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐬𝐬𝐢𝐛𝐥𝐞𝐬 :
faire le point sur vos intérêts, vos compétences, vos expériences, vos formations, ce que vous aimez faire et ce que vous savez déjà faire.

Ensuite, il faut 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐫𝐨𝐧𝐭𝐞𝐫 𝐜𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐬𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐞́𝐬 𝐚̀ 𝐥𝐚 𝐫𝐞́𝐚𝐥𝐢𝐭𝐞́ :
👉 Quelles formations existent ?
👉 Quels débouchés ?
👉 Y a-t-il de l’emploi dans ce domaine ?
👉 Qu’est-ce que je ne veux plus ou ne peux plus faire ?
👉 Quels sont mes freins… et sont-ils réellement infranchissables ?

Et puis il y a mon rôle : 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐢𝐝𝐞𝐫 𝐚̀ 𝐚𝐬𝐬𝐞𝐦𝐛𝐥𝐞𝐫 𝐥𝐞 𝐩𝐮𝐳𝐳𝐥𝐞. 🧩

Grâce à des cartes, des questionnaires, des exercices de réflexion, du brainstorming ou des mind maps, nous faisons émerger les idées, nous les organisons et nous cherchons les liens entre elles.

Petit à petit, ce qui semblait flou commence à prendre forme.

✨ 𝑳’𝒐𝒓𝒊𝒆𝒏𝒕𝒂𝒕𝒊𝒐𝒏, 𝒄’𝒆𝒔𝒕 𝒐𝒖𝒗𝒓𝒊𝒓 𝒅𝒆𝒔 𝒑𝒐𝒓𝒕𝒆𝒔, 𝒆𝒏 𝒇𝒆𝒓𝒎𝒆𝒓 𝒄𝒆𝒓𝒕𝒂𝒊𝒏𝒆𝒔… 𝒆𝒕 𝒔𝒖𝒓𝒕𝒐𝒖𝒕 𝒅𝒆́𝒄𝒐𝒖𝒗𝒓𝒊𝒓 𝒄𝒆𝒍𝒍𝒆𝒔 𝒂𝒖𝒙𝒒𝒖𝒆𝒍𝒍𝒆𝒔 𝒐𝒏 𝒏’𝒂𝒗𝒂𝒊𝒕 𝒑𝒂𝒔 𝒆𝒏𝒄𝒐𝒓𝒆 𝒑𝒆𝒏𝒔𝒆́.



* * * * *
Valérie Desclez
📌Psychologue & equicoach certifiée
Accompagnement & Coaching en développement personnel
📍Séance d'accompagnement au Centre thérapeutique Les Oranges à Péronne-les-Binche et au centre pluridisciplinaire L’équilibre des sens à Gozée.
🐴Séance d'équicoaching possible à Beaumont

08/09/2026

Inscriptions 👉 https://forms.gle/y1fD6FVR7tZKXmAk7

07/09/2026

✨ 𝑫𝒆𝒔 𝒅𝒊𝒔𝒑𝒐𝒏𝒊𝒃𝒊𝒍𝒊𝒕𝒆́𝒔 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒂𝒄𝒄𝒐𝒎𝒑𝒂𝒈𝒏𝒆𝒓 ✨

Suite à plusieurs fins d’accompagnement, j’ai actuellement de la place pour démarrer de nouveaux suivis avec des 𝐝𝐞́𝐥𝐚𝐢𝐬 𝐫𝐚𝐩𝐢𝐝𝐞𝐬.

𝐕𝐨𝐮𝐬 𝐭𝐫𝐚𝐯𝐞𝐫𝐬𝐞𝐳 𝐩𝐞𝐮𝐭-𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐮𝐧𝐞 𝐩𝐞́𝐫𝐢𝐨𝐝𝐞 𝐨𝐮̀ :
• Vous doutez de vous
• Vous avez perdu confiance
• Vous ne vous sentez plus à votre place professionnellement
• Le mal-être au travail s’installe
• Vous frôlez l’épuisement ou vous en sortez
• Les relations deviennent compliquées
• Vous avez besoin d’y voir plus clair dans votre trajectoire

𝐉’𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞 𝐩𝐫𝐢𝐧𝐜𝐢𝐩𝐚𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐚𝐮𝐭𝐨𝐮𝐫 𝐝𝐞 :
✔ la confiance et l'estime de soi
✔ le mal-être professionnel & le burn-out
✔ l'orientation & la gestion de carrière
✔ les difficultés relationnelles

𝑼𝒏 𝒑𝒓𝒆𝒎𝒊𝒆𝒓 𝒑𝒂𝒔 𝒔𝒖𝒇𝒇𝒊𝒕 𝒔𝒐𝒖𝒗𝒆𝒏𝒕 𝒂̀ 𝒓𝒆𝒎𝒆𝒕𝒕𝒓𝒆 𝒅𝒖 𝒎𝒐𝒖𝒗𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕.

📍 Péronnes-lez-Binche Centre thérapeutique Les Oranges
& Gozée L’équilibre des sens
🐴Equicoaching - accompagnement psychologique assisté par le cheval à
📅 Rendez-vous possibles rapidement
❗ Intervention de vos mutuelles

👉Si vous sentez que c’est peut-être le bon moment,
je vous invite à me contacter en message privé ou par mail [email protected]

Valérie Desclez
Psychologue & Equicoach (coaching en développement personnel assisté par le cheval 🐴)

05/09/2026

🐴 De retour d'une belle séance d'equicoaching (coaching assisté par le cheval) 🌞
Une séance un peu plus subtile cette fois avec comme thématique :
✅ Lacher prise sur la perfection
✅ S'autoriser a faire parfois un peu moins bien
✅ Avancer (dans ses projets, dans sa vie) sans tout contrôler en pratiquant la technique d'essais-erreurs et en ajustant.
👉Là on était sur la gestion de soi, la gestion mentale et la gestion de projet.
Et ma participante qui me dit en débriefing final que cette séance est bien complémentaire au travail que nous menons au bureau.👍

⚠️je ne dis pas que c'est bien de faire des erreurs. Je dis que quand ma participante, qui se met habituellement beaucoup de pression pour toit soit parfait, me dit "finalement ce n'est pas si grave de faire un peu moins bien de temps en temps", c'est une belle progression pour elle vers plus de sérénité. 🩵

29/08/2026

Faire le point, ça aide à avancer😀
un rdv pour y voir plus clair : 0494 08 99 21 Delphine

27/08/2026

Valérie Desclez - psychologue et equicoach
Accompagnement psychologique et coaching en développement personnel.
📌𝐏𝐞𝐭𝐢𝐭𝐞 𝐩𝐫𝐞́𝐬𝐞𝐧𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 👇
✨ 𝑱'𝒂𝒊𝒎𝒆 𝒑𝒓𝒐𝒑𝒐𝒔𝒆𝒓 𝒅𝒆𝒔 𝒂𝒄𝒄𝒐𝒎𝒑𝒂𝒈𝒏𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕𝒔 𝒒𝒖𝒊 𝒕𝒓𝒂𝒏𝒔𝒇𝒐𝒓𝒎𝒆𝒏𝒕 :
• un flou en carte mentale claire,
• un mal-être en questions éclairantes,
• une crise en tremplin,
• un projet en plan structuré.

📌𝐏𝐬𝐲𝐜𝐡𝐨𝐥𝐨𝐠𝐮𝐞 𝐞𝐭 𝐜𝐨𝐚𝐜𝐡 𝐞𝐧 𝐝𝐞́𝐯𝐞𝐥𝐨𝐩𝐩𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥 𝐞𝐭 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥,
j’accompagne les moments de transition, de remise en question, de surcharge…
ces passages où l’on ne veut plus continuer “comme avant”,

J’aime les outils, les cartes, les exercices, les SWOT, les vision boards…
𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒓𝒆́𝒗𝒆́𝒍𝒆𝒓 𝒄𝒆 𝒒𝒖𝒊 𝒆𝒔𝒕 𝒍𝒂̀, 𝒆𝒏𝒇𝒐𝒖𝒊 :
✨vos forces,
✨vos besoins non négociables,
✨vos limites à poser,
✨vos élans à écouter.

💚Et parfois, 𝒋’𝒊𝒏𝒕𝒆̀𝒈𝒓𝒆 𝒖𝒏 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒆𝒏𝒂𝒊𝒓𝒆 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒊𝒄𝒖𝒍𝒊𝒆𝒓 dans le processus : mon cheval.🐴
𝐋’𝐞́𝐪𝐮𝐢𝐜𝐨𝐚𝐜𝐡𝐢𝐧𝐠 permet de travailler autrement.
Sans masque.
Le cheval réagit à votre posture, à votre communication, à votre énergie.
Il met en lumière vos modes de fonctionnement, vos hésitations, vos ressources… avec une justesse impressionnante.

✨Je crois profondément que la clarté apaise.
Que les prises de conscience font avancer parfois autrement.

👉En cabinet ou en présence du cheval🐴
je vous propose un espace où l’on peut réfléchir, ressentir, structurer…
et surtout, avancer.🎯💕
📍 Valérie Desclez - Projet de vie

Valérie Desclez - psychologue et equicoach
Accompagnement psychologique et coaching en développement personnel
📌𝐏𝐞𝐭𝐢𝐭𝐞 𝐩𝐫𝐞́𝐬𝐞𝐧𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 👇
✨ 𝑱'𝒂𝒊𝒎𝒆 𝒑𝒓𝒐𝒑𝒐𝒔𝒆𝒓 𝒅𝒆𝒔 𝒂𝒄𝒄𝒐𝒎𝒑𝒂𝒈𝒏𝒆𝒎𝒆𝒏𝒕𝒔 𝒒𝒖𝒊 𝒕𝒓𝒂𝒏𝒔𝒇𝒐𝒓𝒎𝒆𝒏𝒕 :
• un flou en carte mentale claire,
• un mal-être en questions éclairantes,
• une crise en tremplin,
• un projet en plan structuré.

📌𝐏𝐬𝐲𝐜𝐡𝐨𝐥𝐨𝐠𝐮𝐞 𝐞𝐭 𝐜𝐨𝐚𝐜𝐡 𝐞𝐧 𝐝𝐞́𝐯𝐞𝐥𝐨𝐩𝐩𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥 𝐞𝐭 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥,
j’accompagne les moments de transition, de remise en question, de surcharge…
ces passages où l’on ne veut plus continuer “comme avant”,

J’aime les outils, les cartes, les exercices, les SWOT, les vision boards…
𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒓𝒆́𝒗𝒆́𝒍𝒆𝒓 𝒄𝒆 𝒒𝒖𝒊 𝒆𝒔𝒕 𝒍𝒂̀, 𝒆𝒏𝒇𝒐𝒖𝒊 :
✨vos forces,
✨vos besoins non négociables,
✨vos limites à poser,
✨vos élans à écouter.

💚Et parfois, 𝒋’𝒊𝒏𝒕𝒆̀𝒈𝒓𝒆 𝒖𝒏 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒆𝒏𝒂𝒊𝒓𝒆 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒊𝒄𝒖𝒍𝒊𝒆𝒓 dans le processus : mon cheval.🐴
𝐋’𝐞́𝐪𝐮𝐢𝐜𝐨𝐚𝐜𝐡𝐢𝐧𝐠 permet de travailler autrement.
Sans masque.
Le cheval réagit à votre posture, à votre communication, à votre énergie.
Il met en lumière vos modes de fonctionnement, vos hésitations, vos ressources… avec une justesse impressionnante.

✨Je crois profondément que la clarté apaise.
Que les prises de conscience font avancer parfois autrement.

👉En cabinet ou en présence du cheval🐴
je vous propose un espace où l’on peut réfléchir, ressentir, structurer…
et surtout, avancer.🎯💕
📍 Valérie Desclez - Projet de vie

26/08/2026

𝙋𝙖𝙧𝙘𝙚 𝙦𝙪𝙚 𝙥𝙧𝙚𝙣𝙙𝙧𝙚 𝙨𝙤𝙞𝙣 𝙙𝙚 𝙨𝙤𝙞 𝙘̧𝙖 𝙥𝙖𝙨𝙨𝙚 𝙖𝙪𝙨𝙨𝙞 𝙥𝙖𝙧 𝙡'𝙖𝙨𝙨𝙞𝙚𝙩𝙚
En mai, mon compagnon a découvert des grosses alertes au niveau de sa santé qui l'ont amené à remettre en question sérieusement son alimentation.
Le but n'était pas de perdre du poids mais de manger plus sainement.
L'autre objectif était est toujours que cette cuisine plus saine reste quand même goûteuse et que l'on ait toujours du plaisir à manger. Il fallait aussi que ce ne soit pas trop casse-tête.
Il est donc en phase de réflexion par rapport à ça et essaie de nouvelles recettes qu'il a choisi de compiler sur cette page.
A suivre si vous aussi vous partez vers ces objectifs : 𝐔𝐧e 𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐪𝐮𝐢 𝐚𝐥𝐥𝐢𝐞 𝐬𝐚𝐢𝐧 𝐞𝐭 𝐩𝐥𝐚𝐢𝐬𝐢𝐫.

https://www.facebook.com/share/17b1fsq1rD/

Ma santé m’a obligé à changer d’assiette, pas à renoncer au goût. Je teste des recettes familiales, je partage mon verdict et nous les améliorons ensemble.