The Academy

Misschien moeten we het hier eens over hebben... wat een vieze smeerlappen lopen er toch rond. En, is het geen plan je tegen dat soort gespuis te leren beschermen?

“Hij moest op zijn knieën zitten en sorry zeggen voor zijn geaardheid”: beelden tonen hoe Maro (14) na school wordt mishandeld in Turnhout Een jongen van 14 jaar is vrijdag na schooltijd in het Antwerpse Turnhout zwaargewond geraakt na mishandeling door een andere minderjarige. De reden voor het zinloze geweld? De biseksualiteit van het jonge slachtoffer. “Twintig kinderen stonden Maro op te wachten”, getuigt de mama van het slacht...

Jezelf en je naasten leren beschermen?

Bij The Academy leer je realistische zelfbescherming: rustig blijven onder druk, duidelijk communiceren, gevaar sneller herkennen en jezelf verdedigen wanneer weglopen niet meer lukt.

De trainingen zijn toegankelijk voor beginners. Je hoeft geen topconditie te hebben. Je traint op je eigen niveau, met begeleiding en in een groep waar respect belangrijker is dan stoer doen.
Gratis proefles in Antwerpen.

Train slim, realistisch, veilig en met leuke mensen. Boek vandaag nog je gratis proefles via kravmaga-antwerpen.be

🐰 Zalig Pasen!

De trainers en instructeurs van The Academy wensen jullie allemaal een fijne paaszondag toe.
Geniet van het samenzijn, neem even tijd om te ontspannen en laad de batterijen opnieuw op.

Voor wie vakantie heeft: maak er geweldige dagen van en kom veilig en vol energie terug.

Veel mensen denken bij zelfbescherming meteen aan technieken. Slaan. Trappen. Kracht. Maar in de praktijk begint zelfverdediging veel vroeger.

Het begint bij zien wat er gebeurt. Bij durven vertrouwen op dat onderbuikgevoel dat zegt: dit klopt niet. Bij grenzen voelen… en ze ook durven aangeven.

De meeste conflicten die mislopen, doen dat niet omdat iemand “te zwak” was. Ze lopen mis omdat signalen genegeerd werden. Omdat men beleefd wilde blijven. Omdat men twijfelde aan zichzelf. En vooral omdat het ego de overhand nam.

Echte weerbaarheid zit in kleine dingen:
– Durven stoppen met uitleggen
– Niet meegaan in druk
– Afstand creëren vóór het escaleert
– Weten wanneer je moet vertrekken...

En ja, als het dan toch fout gaat, is het geruststellend om te weten dat je weet wat te doen. Niet vanuit agressie, maar vanuit controle.

Zelfbescherming is geen vechtsport. Het is leren kiezen voor jezelf, op het juiste moment.

Eddy heeft een probleempje... zijn oplossing? Het gaat om geld en gsm. Zou jij hier een risico nemen, of eerder meewerkend zijn?

Onze Glenn, instructeur. Kijk vaak raar, doet nog vaker raar maar eigenlijk is hij best lief...

Op naar sterker worden. Op naar beter dan gisteren.

We wensen bijna iedereen een geweldig 2026 🔥

We zijn het beu!

Stel je voor: een gewone avond uit in een café, een stomme discussie die uit de hand loopt, en plots lig je bewusteloos op de grond terwijl een bende crapuul blijft trappen en schoppen op je hoofd. Dit overkwam een 21-jarige student onlangs in Antwerpen. Wat begon als een ruzie, eindigde in een laffe, brute afranseling door meerdere daders, zelfs toen hij al geen weerstand meer kon bieden, bleef dat gespuis doorgaan.

Dit soort incidenten maakt ons woest. Het is misselijkmakend om te zien hoe onschuldige mensen slachtoffer worden van zinloos, laf geweld. We zijn het beu! Beu om te lezen over zulke verhalen, beu om ons onveilig te voelen op straat of tijdens een avondje uit. Beu om te horen hoe daders vrijuit gaan terwijl slachtoffers met de gevolgen leven. Maar in plaats van machteloos toe te kijken, kunnen we actie ondernemen. Door onszelf voor te bereiden en sterker te worden.

Bij The Academy geloven we dat echte zelfbescherming verder gaat dan alleen vechten. Krav Maga, het gevechtssysteem dat we onderwijzen, is keihard, praktisch en effectief. Je leert om gevaren te vermijden, conflicten te de-escaleren én jezelf en je naasten te beschermen als het echt nodig is, precies tegen dit soort gespuis in real-life situaties.

Wat bieden we aan?

Self Protection: Voor iedereen vanaf 10 jaar, beginners en gevorderden. Leer technieken om te ontsnappen, keihard te slaan, te trappen en situaties in te schatten.

Trainingen 5 dagen per week, in onze eigen professionele zaal in Antwerpen, Borgerhout extra muros.

Je eerste proefles is helemaal gratis! Kom langs, ervaar het zelf en voel hoe je sterker en zelfverzekerder wordt.

We zijn het beu om slachtoffer te zijn. Tijd om op te staan en jezelf te beschermen.

Schrijf je vandaag nog in voor een proefles, check de link bij de comments.

Samen maken we Antwerpen veiliger💪

Student (21) zwaar toegetakeld na ruzie op café: “Zelfs toen hij bewusteloos op de grond lag, bleven ze schoppen op zijn hoofd” Een student (21) is in het centrum van Gent zo zwaar in elkaar geslagen, dat hij twee dagen in levensgevaar verkeerde. De student startte een discussie met een groep jonge mannen, maar dat mondde uit in een zware vechtpartij. Op bewakingsbeelden is te zien hoe de mannen de student in elkaar slaan en...