True Friends Circle

keep smiling for good health...so we are friends ..its our circle.. A Friendship Is Like A Gold Chain. Each Link Is A Memory From Past To Present.

A True Friend, Accepts You As You Are, Believes In You , Calls You Just To Say Hi, Doesn't Give Up On You, Envisions The Whole Of You (Even the Unfinished Parts) ! Never Let The Chain Break Or Else the Friendship Will Be
Gone. Remember Gold is A Valuable as Much As The Friendship is...................
vt;
https://twitter.com/Truefriencircle

Operating as usual

23/02/2023
02/02/2023
10/01/2023
10/01/2023
06/01/2023
21/09/2022

নীলফামারীর যে ভাই টা সব সনদ ছিড়ে ফেলেছে-
উনি হচ্ছেন যুবকদের বাস্তব জীবনের প্রতিচ্ছবি।

চারটি সনদ অর্জন করতে লাগে ২৪/২৬ বছর।
আর মাত্র ৬ বা ৪ বছর পার হলেই এসব সনদ মূল্যহীন।

26/11/2021
বিখ্যাত কিছু উক্তি যা আপনার জীবনকে বদলে দেবে। Bangla Best Motivational Quotes & Status. 15/09/2020

বিখ্যাত কিছু উক্তি যা আপনার জীবনকে বদলে দেবে। Bangla Best Motivational Quotes & Status.

বিখ্যাত কিছু উক্তি যা আপনার জীবনকে বদলে দেবে। Bangla Best Motivational Quotes & Status. i can motivate you with very good and real example . you can't belive that also you can be a winner in your life. Sometime you think some work is not for you...

10/09/2020

Question : love hormone is known as ?

We are ready to support u !
Like ,Comments, Share our page !!
Your good Health our Achievement !!
Share your experience !!

13/06/2019

Jun 13, Thu
India vs New Zealand, Match 18
Trent Bridge, Nottingham
2:30 PM
09:30 AM GMT / 10:30 AM LOCAL

Photos from Live Sports Cricket's post 08/06/2019

plz like and share our page !!!

05/06/2019

12:30 PM GMT / 01:30 PM LOCAL
Jun 06, ThuAustralia vs Windies, Match 10
Trent Bridge, Nottingham
2:30 PM
09:30 AM GMT / 10:30 AM LOCAL

03/06/2019

England 118/4 after 21.2 overs

03/06/2019

England 86/3 after 14.5 overs

03/06/2019

Pakistan 82/1

02/06/2019

RSA vs Ban, London
Bangladesh won by 21 runs
BAN - 330/6 (50.0 Ovs)
RSA - 309/8 (50.0 Ovs)

02/06/2019

RSA vs Ban, London
South Africa need 56 runs in 25 balls
BAN - 330/6 (50.0 Ovs)
RSA - 275/7 (45.5 Ovs)
CRR: 6.00
RR : 13.44
Batting R(B) 4s 6s SR
Duminy 34(31) 2 0 109.68
Bowling O M R W
Mustafizur 7.5 0 51 2
Last wkt: Chris Morris c Soumya Sarkar b Mustafizur 10(10)

02/06/2019

RSA vs Ban, London
South Africa need 79 runs in 43 balls
BAN - 330/6 (50.0 Ovs)
RSA - 252/6 (42.5 Ovs)
CRR: 5.88
RR : 11.02
Batting R(B) 4s 6s SR
Duminy 23(22) 2 0 104.55
Bowling O M R W
Saifuddin 4.5 1 30 2
Last wkt: Andile Phehlukwayo c Shakib b Saifuddin 8(13)

02/05/2019

hello !!!!!!!!!!!!

01/04/2018

এক গ্রাম্য লোকের ২৫ টি প্রশ্ন আর রাসূলুল্লাহ (সাঃ) এর উত্তর,,,,,,,,।

১. প্রশ্নঃ আমি ধনী হতে চাই!
উঃ রাসূলুল্লাহ (সাঃ) ইরশাদ করলেন, অল্পতুষ্টি অবলম্বন কর; ধনী হয়ে যাবে।

২. প্রশ্নঃ আমি সবচেয়ে বড় আলেম (ইসলামী জ্ঞানের অধিকারী) হতে চাই!
উঃ রাসূলুল্লাহ (সাঃ) ইরশাদ করলেন, তাক্বওয়া (আল্লাহ্ ভীরুতা) অবলম্বন কর, আলেম হয়ে যাবে।

৩. প্রশ্নঃ সম্মানী হতে চাই!
উঃ রাসূলুল্লাহ (সাঃ) ইরশাদ করলেন, সৃষ্টির কাছে চাওয়া বন্ধ কর; সম্মানী হয়ে যাবে।

৪. প্রশ্নঃ ভাল মানুষ হতে চাই!
উঃ রাসূলুল্লাহ (সাঃ) ইরশাদ করলেন, মানুষের উপকার কর।

৫. প্রশ্নঃ ন্যায়পরায়ণ হতে চাই!
উঃ রাসূলুল্লাহ (সাঃ) ইরশাদ করলেন, যা নিজের জন্য পছন্দ কর; তা অন্যের জন্যেও পছন্দ কর।

৬. প্রশ্নঃ শক্তিশালী হতে চাই!
উঃ রাসূলুল্লাহ (সাঃ) ইরশাদ করলেন, আল্লাহর উপর ভরসা কর।

৭. প্রশ্নঃ আল্লাহর দরবারে বিশেষ মর্যাদার অধিকরী হতে চাই!
উঃ রাসূলুল্লাহ (সাঃ) ইরশাদ করলেন, বেশী বেশী আল্লাহকে স্মরণ (জিকির) কর।

৮. প্রশ্নঃ রিযিকের প্রশস্ততা চাই!
উঃ রাসূলুল্লাহ (সাঃ) ইরশাদ করলেন, সর্বদা অযু অবস্থায় থাকো।

৯. প্রশ্নঃ আল্লাহর কাছে সমস্ত দোয়া কবুলের আশা করি!
উঃ রাসূলুল্লাহ (সাঃ) ইরশাদ করলেন, হারাম খাবার হতে বিরত থাকো।

১০. প্রশ্নঃ ঈমানে পূর্ণতা কামনা করি!
উঃ রাসূলুল্লাহ (সাঃ) ইরশাদ করলেন, চরিত্রবান হও ৷

১১. প্রশ্নঃ কেয়ামতের দিন আল্লাহর সাথে গুনামুক্ত হয়ে সাক্ষাৎ করতে চাই!
উঃ রাসূলুল্লাহ (সাঃ) ইরশাদ করলেন, জানাবত তথা গোসল ফরজ হওয়ার সাথে সাথে গোসল করে নাও।

১২. প্রশ্নঃ গুনাহ্ কিভাবে কমে যাবে?
উঃ রাসূলুল্লাহ (সাঃ) ইরশাদ করলেন, বেশী বেশী ইস্তেগফার (আল্লাহর নিকট কৃত গুনাহের জন্য ক্ষমা প্রার্থনা) কর।

১৩. প্রশ্নঃ কেয়ামত দিবসে আলোতে থাকতে চাই!
উঃ রাসূলুল্লাহ (সাঃ) ইরশাদ করলেন, জুলুম করা ছেড়ে দাও।

১৪. প্রশ্নঃ আল্লাহ্ তা’য়ালার অনুগ্রহ কামনা করি!
উঃ রাসূলুল্লাহ (সাঃ) ইরশাদ করলেন, আল্লাহর বান্দাদের উপর দয়া-অনুগ্রহ কর।

১৫. প্রশ্নঃ আমি চাই আল্লাহ্ তা’য়ালা আমার দোষ-ত্রুটি গোপন রাখবেন!
উঃ রাসূলুল্লাহ (সাঃ) ইরশাদ করলেন, অন্যের দোষ-ত্রুটি গোপন রাখ।

১৬. প্রশ্নঃ অপমানিত হওয়া থেকে রক্ষা পেতে চাই ?
উঃ রাসূলুল্লাহ (সাঃ) ইরশাদ করলেন, যিনা (ব্যভিচার) থেকে বেঁচে থাকো।

১৭. প্রশ্নঃ আল্লাহ্ এবং তাঁর রাসূল (সাঃ) এর নিকট প্রিয় হতে চাই ?
উঃ রাসূলুল্লাহ (সাঃ) ইরশাদ করলেন, যা আল্লাহ্ এবং তাঁর রাসূলের (সাঃ) এর নিকট পছন্দনীয় তা নিজের জন্য প্রিয় বানিয়ে নাও।

১৮. প্রশ্নঃ আল্লাহর একান্ত অনুগত হতে চাই!
উঃ রাসূলুল্লাহ (সাঃ) ইরশাদ করলেন, ফরজ সমূহকে গুরুত্বের সহিত আদায় কর।

১৯. প্রশ্নঃ ইহ্সান সম্পাদনকারী হতে চাই!
উঃ রাসূলুল্লাহ (সাঃ) ইরশাদ করলেন, এমন ভাবে আল্লাহর এবাদত কর যেন তুমি আল্লাহকে দেখছ অথবা তিনি তোমাকে দেখছেন।

২০. প্রশ্নঃ ইয়া রাসূলুল্লাহ! (সাঃ) কোন বস্তু গুনাহ্ মাফে সহায়তা করবে?
উঃ রাসূলুল্লাহ (সাঃ) ইরশাদ করলেন,
ক) কান্না। (আল্লাহর নিকট, কৃত গুনাহের জন্য)
খ) বিনয়।
গ) অসুস্থতা।

২১. প্রশ্নঃ কোন জিনিষ দোযখের ভয়াবহ আগুনকে শীতল করবে?
উঃ রাসূলুল্লাহ (সাঃ) ইরশাদ করলেন, দুনিয়ার মুছিবত সমূহ।

২২. প্রশ্নঃ কোন কাজ আল্লাহর ক্রোধ ঠান্ডা করবে?
উঃ রাসূলুল্লাহ (সাঃ) ইরশাদ করলেন, গোপন দান এবং আত্মীয়তার সম্পর্ক রক্ষা।

২৩. প্রশ্নঃ সবচাইতে নিকৃষ্ট কি?
উঃ রাসূলুল্লাহ (সাঃ) ইরশাদ করলেন, দুশ্চরিত্র এবং কৃপণতা।

২৪. প্রশ্নঃ সবচাইতে উৎকৃষ্ট কি?
উঃ রাসূলুল্লাহ (সাঃ) ইরশাদ করলেন, সচ্চরিত্র, বিনয় এবং ধৈর্য্য।

২৫. প্রশ্নঃ আল্লাহর ক্রোধ থেকে বাঁচার উপায় কি?
উঃ রাসূলুল্লাহ (সাঃ) ইরশাদ করলেন, মানুষের উপর রাগান্বিত হওয়া পরিহার কর।

আল্লাহ্ তা’য়ালা আমাদের সবাইকে আমল করার তৌফিক দান করুন…।

।।আমিন।।

09/02/2018

২০০৫ সালে অ্যাপলের সহ-প্রতিষ্ঠাতা ও সাবেক প্রধান নির্বাহী স্টিভ জবস স্ট্যানফোর্ড ইউনিভার্সিটিতে যে বক্তব্য রেখেছিলেন, তা থেকেই অধিকাংশ সময় বিভিন্ন উদ্ধৃতি দেওয়া হয়ে থাকে এবং সেগুলোর অংশবিশেষ ‘উক্তি’ হিসেবে ব্যবহৃত হতে দেখা যায়।

কিন্তু অনেকেরই হয়তো অজানা যে এই প্রযুক্তি গুরু জীবন ও প্রযুক্তি সম্পর্কে আরও গুরুত্বপূর্ণ কথা বলে গিয়েছেন। সচরাচর শোনা যায় না, জবসের এরকম দশটি উক্তি সম্প্রতি এক প্রতিবেদনে প্রকাশ করেছে মার্কিন সংবাদমাধ্যম সিএনএন।

চলুন পড়ে নেওয়া যাক সিএনএন প্রকাশিত জবসের সেই দশ উক্তি-

১. “আমার কাছে কম্পিউটার হচ্ছে এমন একটি অসাধারণ টুল যা আমরাই তৈরি করেছি। এটা মনের বাইসেকেলের সমতূল্য বললেও ভুল হবে না।” (চলচ্চিত্র ‘মেমোরি অ্যান্ড ইমাজিনেশন’ ১৯৯০)

২. “আমি অনেক কিছুই না কিনে বসে থাকি, কারণ আমার কাছে সেগুলো হাস্যকর মনে হয়েছে।” (দ্য ইন্ডিপেনডেন্ট)।

৩. “আমি মনে করি মৃত্যু হচ্ছে জীবনের সবচেয়ে অসাধারণ উদ্ভাবন। এটি জীবন থেকে পুরোনো ও সেকেলে জিনিস থেকে মুক্ত করে। (প্লেবয় সাক্ষাৎকার, ১৯৮৫)

৪. “মানুষ মনে করে ফোকাস অর্থ হচ্ছে তাকে যে বিষয়টিতে মনোনিবেশ করতে বলা হয়েছে, সে বিষয়ে হ্যাঁ বলা। কিন্তু এর অর্থ উল্টো। এর অর্থ হচ্ছে অন্যান্য হাজারো ভাল আইডিয়াকে বিদায় জানানো। তবে এ কাজটি আপনাকে সতর্কভাবে করতে হবে। আমরা যে কাজগুলো করেছি, সেগুলোর জন্য আমি যতখানি গর্বিত, যে কাজগুলো করিনি সেগুলোর জন্যও আমি ঠিক ততোখানিই গর্বিত। উদ্ভাবন মানে হচ্ছে হাজারটা বিষয়কে না বলতে পারা।” (অ্যাপল ওয়ার্ল্ড ওয়াইড ডেভেলপারস কনফারেন্স, ১৯৯৭)।

৫. “কবরস্থানের সবচেয়ে ধনী ব্যক্তি হওয়া আমার কাছে গুরুত্বপূর্ণ নয়..... রাতে ঘুমোতে যাওয়ার সময় আমরা অসাধারণ কিছু করেছি বলতে পারাটা.... এটাই আমার কাছে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।” (ফরচুন, ১৯৯৩)

৬. “মানুষের সঙ্গে সহজ ব্যবহার করা আমার কাজ নয়। আমার কাজ হচ্ছে, মানুষকে দিয়ে আরও ভাল কিছু করানো।” (ফরচুন, ২০০৮)

৭. “আপনি যদি সৃজনশীল পথে আপনার জীবন কাটাতে চান, একজন শিল্পী হিসেবে, তাহলে আপনার পেছনের দিকে বেশি তাকানোটা ঠিক হবে না। আপনার মধ্যে ইচ্ছাশক্তি থাকতে হবে, যার মাধ্যমে আপনি যা ছিলেন এবং আপনি যা করেছেন তা যেন ছুড়ে ফেলে দিতে পারেন।” (প্লেবয়, ১৯৮৫)।

৮. “উদ্ভাবন নেতা এবং অনুসারীর মধ্যে পার্থক্য সৃষ্টি করে।” (দ্য ইনোভেশন সিক্রেটস অফ স্টিভ জবস, ২০০১)

৯. ব্যবসার জন্য আমার মডেল হচ্ছে বিটলস। তারা চারজন ছিলেন যারা একে অপরের নেতিবাচক দিকগুলো সামলে রাখতেন। তারা একে অপরের ভারসাম্য বজায় রাখতেন এবং একক হিসেবে নয় সম্পূর্ণ হিসেবে তারা ছিলেন অসাধারণ। আমিও ব্যবসাকে ঠিক ওইভাবে দেখি: ব্যবসাতে বড় বড় কাজগুলো কখনও একজন ব্যক্তি একা করেন না। ওই কাজগুলো দলবদ্ধভাবে করা হয়।” (“৬০ মিনিটস”, ২০০৩)

১০. “সক্রেটিসের সঙ্গে একটি সন্ধ্যা কাটানোর জন্য আমি আমার সব প্রযুক্তি দিয়ে দিতে রাজি।” (নিউজউইক, ২০০১)।

09/02/2018

রবীন্দ্রনাথ স্কুল পালিয়েছেন। নজরুল তো বেশি পড়তেই পারলো না। লালন তো বুঝলই না স্কুল কি? আজ মানুষ তাঁদেরকে নিয়ে গবেষণা করে পিএইচডি ডিগ্রী অর্জন করছে। আন্ড্রু কার্নেগীকে তো ময়লা পোশাকের জন্যই পার্কেই ঢুকতে দেয় নি। ৩০ বছর পরে উনি সেই পার্কটি কিনে ফেলেন আর সাইন বোর্ড লাগিয়ে দেন "সবার জন্য উন্মুক্ত"। স্টিভ জব শুধু মাত্র ১ দিন ভাল খাবারের আশায় ৭ মাইল দূরে পায়ে হেটে গির্জায় যেতেন।ভারতের সংবিধান প্রণেতা বাবা আম্বেদকর নিম্ন বর্ণের হিন্দু ছিলেন বলে স্কুলের বারান্দায় বসে বসে ক্লাস করতেন। কোন গাড়ি তাঁকে নিতেন না। মাইলের পর মেইল হেঁটে পরীক্ষা দিয়েছেন।বাংলাদেশ ব্যাংকের গভর্নর বাজার থেকে চাঁদা তুলে পড়া লেখা করেছেন। উনি সবার ঋণ শোধ করতে পারলেও ওই চাঁদার টাকা শোধ করতে কোন দিন সাহস পান নি। সুন্দর চেহারার কথা ভাবছেন? শেখ সাদী (র) এর চেহারা যথেষ্ট কদাকার ছিল, লতা মুংগেস্কারের চেহারা মোটেই সুশ্রী নয়। তৈমুর লং খোঁড়া ছিলেন, নেপোলিয়ন বেটে ছিলেন।শচীন টেল্ডুল্কারের উচ্চতা তো জানাই আছে। আব্রাহাম লিঙ্কনের মুখ ও হাত যথেষ্ট বড় ছিল। স্মৃতি শক্তির কথা ভাবছেন? আইনস্টাইন নিজের বাড়ীর ঠিকানা ও ফোন নাম্বার মনে রাখতে পারতেন না।এদের উদাহরণ দিয়ে আমি আপনাদেরকে এটাই বুঝাতে চাই কোন কিছুই আপনার উন্নতির পিছনে বাঁধা হতে পারে না। যদি কোন কিছু বাঁধা হয়ে দাঁড়ায় তবে তা আপনার ভিতরের ভয় আর লজ্জা। ভয়কে দূরে রেখে জয় করা শিখুনmসাফল্য ধরা দিবেই!আর লজ্জা কিসের আপনি আপনার তুল্য কে আপনাকে ছোট মনে করলো আপনাকে হিংসা করলো তার কথা না ভেবে আপনি আপনার মত করে আগান।কথাই আছে “গুণেতে হইলে বড়, বড় বলে সবে বড় যদি হতে চাও, ছোট হও তবে”শুধু একটা কথা মনে রাখুন,হেরে যাওয়ার জন্য কেউ পৃথিবীতে আসে না।ছোট্ট একটা ভ্রুণ থেকে আজকে আপনি বত্রিশটা দাঁতের,২০৬ টা হাড্ডির একটা মানুষ হতে পেরেছেন,এর চেয়ে বড় জয় আর কি হতে পারে!!!কখনো হাল ছেড়ে দিবেন না।যেদিন থেকে ভাবতে শুরু করবেন আপনি ঠিকপথেই আছেন,সেদিন থেকেই আপনার আস্কিং রানরেট নাগালের মধ্যে আসতে শুরু করবে।চোয়াল শক্ত করে লাইফ ক্রিজে পড়ে থাকতে পারলে ম্যাচের উইনিং শটটা আপনার ব্যাট থেকেই আসবে!!!!!জীবণ গ্যালারিতে কে কি বললো সেটা কোনো ম্যাটারই করবে না সেদিন!!!জীবনটা আসলে চরম উপভোগ্য,নিজেকে শ্মশানচারী হয়ে যেতে দেখাটাও উপভোগ্য,সময়ের প্রয়োজনে ঘুরে দাঁড়ানোটাও উপভোগ্য।
#তথ্যসুত্র: ইন্টারনেট।
#আবুল কালাম আজাদের ফেসবুক টাইমলাইন থেকে সংগৃহীত।

05/02/2018

বিয়ের আগে অত্যন্ত ১৪বার ভাবুন টাকায় কুলাতে পারবেন কিনা !! শুধুমাত্র ফালতু অপচয়ের নমুনা দেখুন
১। লিপিষ্টিক
২। লিপ লাইনার
৩। নেইল পলিশ
৪। ফেস পাউডার
৫। আই লাইনার
৬। মাসকারা
৭। আই শেডো বক্স
৮। মেকআপ বক্স
৯। শাম্পু ফর হেয়ার
১০। কনডিশনার
১১। ককোনাট ওয়েল
১২। বিউটি সাবান
১৩। সোপ বক্স
১৪। ফেস পাউডার
১৫। পাউডার বক্স
১৬। নেইল পেস্ট
১৭। আই ব্রাশ
১৮। আই লোশন
১৯। আই ক্লিনার
২০। শ্যাডো
২১। টিপ
২২। আইবুরু পেনসিল
২৩। কাজল
২৪। চুলের কিপ
২৫। চুলের কাটা
২৬। খোপা
২৭। বডি লোশন
২৮। মেহেদি টিউব
২৯। গ্লিটার
৩০। রাখি
৩১। আয়না
৩২। বডি স্প্রে
৩৩। পারফিউম
৩৪। সেফটিপিন (Golden & Silver)
৩৫। চুড়ি (glass, city gold)
৩৬। লাকের নথ (city gold)
৩৯। আলতা
৪০। চুলের জন্য কাপড়ের ফুল
৪১। কুমকুম টিপ
৪২। ব্যান্ড
৪৩। ওড়না
৪৪। নুপুর
৪৫। ফেসওয়াশ
৪৬। শাম্পু আফটার শাউয়ার
৪৭। সান স্ক্রিন বডি লোশন
৪৮। মাউথ ওয়াশ
৪৯। ফেস রিম
৫০। হেয়ার স্ট্রেটনার
৫১। ওলিভোয়েল/মেকআপ রিমুভার
৫২। মশ্চারাইজার
৫৩। টোনার
৫৪। মেকাপ রিমুভার কটন
৫৫। ওরনামেন্ট ব্যাগ
৬৬। ওয়াল ঘড়ি
৫৭। রুমের জন্য স্যান্ডেল (নরম)
৫৮। মিস্ট
৫৯। হেয়ার ড্রায়ার
৬০। হেয়ার স্প্রে
৬১। নেইল কাটার
৬২। ক্যানডেল
৬৩। লেইস
৬৪। মোজা
৬৫। ট্রলি ব্যাগ
৬৬। ভেনেটি ব্যাগ
৬৭। পার্টি ব্যাগ
৬৮| নেইল পলিশ রিমুভার
৬৯। গহনা (গোল্ড + সিটি গোল্ড)
৭০। ফেস স্ক্রাব
৭১। হিট প্রটেকশন স্প্রে
৭২। শাড়ি/লেহেংগা (পার্টির জন্য)
৭৩। বোরকা/স্কার্ফ
৭৪। বডি ওয়াশ
৭৫। আই পেন্সিল (ব্ল্যাক আন্ড হোয়াইট)
৭৬। কন্সিলার
৭৭। লুস মেকাপ পাউডার

31/01/2018

➊ মুঘল সাম্রাজ্যের প্রতিষ্ঠাতা কে?
= সম্রাট বাবর
➋ বাংলা সাহিত্যে "শেলী" নামে পরিচিত?
= রবীন্দ্রনাথ ঠাকুর
➌ 'ভূত' এর বিপরীতার্থক শব্দ?
= ভবিষ্যৎ
➍ ইশ্বরচন্দ্র বিদ্যাসাগর এর পৈতৃক পদবী কী?
= বন্দ্যোপাধ্যায়
➎ 'অনিল' শব্দের অর্থ কি?
= বাতাস
➏ 'বুড়ো শালিকের ঘাড়ে রো" কার রচনা?
= মাইকেল মধুসূদন দত্ত
➐ 'তাসের ঘর' অর্থ কি?
= ক্ষণস্থায়ী
➑ ব্ল্যাক ফরেস্ট কোন দেশে অবস্থিত?
= জার্মানিতে
➒ চর্যাপদে লুইপা -এর পদসংখ্যা কতটি?
= ২টি
➓ "বিবাহ বিভ্রাট" গ্রন্থটি কার লেখা?
= অমৃতলাল বসু

03/01/2018

ওয়ারিশ কারা? ওয়ারিশ সম্পত্তি বন্টনের নিয়মাবলী

বন্টনযোগ্য সম্পদ থেকে প্রথমে অংশীদারগণকে তাদের জন্য নির্ধারিত অংশ প্রদান করা হবে। বাকি সম্পত্তি যদি থাকে তবে রেসিডুয়ারিগণের মধ্যে ভাগ করে দেয়া হবে। যদি অংশীদার বা রেসিডুয়ারির মধ্যে কোন ওয়ারিশ না থাকে তবে দূর সম্পর্কীয় আত্বীয়গণের মধ্যে ভাগ করে দেয়া হয়।

মুসলিম উত্তরাধিকার আইনের কতিপয় গুরুত্বপূর্ণ নীতি:
(ক) মৃতের সাথে যার কারণে বা মাধ্যমে সম্পর্কযুক্ত তিনি বেচেঁ থাকলে পরবর্তী সম্পর্কযুক্ত ব্যক্তি ওয়ারিশ হবে না । যেমন পিতা বেচেঁ থাকলে ভাই সম্পত্তি পায় না।
(খ) একই শ্রেণির উত্তরাধিকারীদের মধ্যে নিকটবর্তীর কারণে দূরবর্তী বঞ্চিত হয়। যেমন পিতার কারণে দাদা বঞ্চিত হয়। ব্যতিক্রম-কন্যার কারণে ভাইয়ের ছেলে বঞ্চিত হয় না।
(গ) পাচঁজন উত্তরাধিকারী কোন অবস্থাতেই বঞ্চিত হবে না। ১. সন্তান-পুত্র এবং কন্যা, ২. পিতা, ৩. মাতা, ৪.স্বামী, ৫. স্ত্রী । এদেরকে প্রাথমিক উত্তরাধিকারী বলা হয়ে থাকে।
উপরোক্ত ৫ জনের মধ্যে তিন জনের বিকল্প উত্তরাধিকারী রয়েছে। তারা হচ্ছে-১. সন্তানের সন্তান (যত নিম্নে হতে পারে), ২. দাদা (যত উপরে হতে পারে), ৩.দাদী অথবা নানী (যত উপরে হতে পারে)। স্বামী ও স্ত্রীর কোন বিকল্প উত্তরাধিকারী নাই।
(ঘ) প্রাথমিক উত্তরাধিকারী থাকলে তার বিকল্প উত্তরাধিকারী সম্পত্তি পাবে না। ব্যতিক্রম-যখন কোন পুত্র থাকবে না কিন্তু এক কন্যা ও ছেলের কন্যা থাকলে কন্যা ১/২ অংশ এবং পুত্রের কন্যা ১/৬ অংশ পাবে।
(ঙ) সাধারণ সমপর্যায়ের নারী পুরুষের অর্ধেক থেকে পাবে। যেমন কন্যা পুত্রের অর্ধেক পাবে।
(চ) দুটো কারণে একজন উত্তরাধিকারী সম্পত্তি থেকে বঞ্চিত হয়। ১. যার সম্পত্তি বন্টন হচ্ছে তাকে হত্যা করলে। ২.ভিন্ন ধর্ম গ্রহণ করলে।
(ছ) কোন ব্যক্তির মৃত্যুর সময় তার জীবিত আত্মীয়গণ উত্তরাধিকারী হিসাবে বিবেচিত হবে।

ওয়ারিশ হিসাবে অংশীদারেরা কে কি পরিমাণ সম্পত্তি পাবে সে বিষয়ে কতিপয় উদাহরণঃ

(ক) মৃত ব্যক্তিঃ পিতা-পিতার পিতা, মাতা-মাতার মাতা, দুই কন্যা-পুত্রের কন্যা।


কোন ব্যক্তি মৃত্যুকালে পূর্ববর্ণিত ৬ ধরনের আত্নীয়/ওয়ারিশ রেখে মৃত্যুবরণ করলে, ওযারিশরা নিম্নোক্তভাবে সম্পত্তি প্রাপ্য হবেন।
১. পিতা—————–১/৬ (যেহেতু কন্যা আছে)
২. পিতার মাতা———- (পিতার কারণে বাদ)
৩. মাতা—————– ১/৬ (যেহেতু কন্যা আছে)
৪. মাতার মাতা———- (মাতার কারণে বাদ)
৫. দুই কন্যা———— ২/৩
৬. প্রত্রের কন্যা——— (কন্যার কারণে বাদ)

(খ) মৃত ব্যক্তিঃ- পিতা-মাতা, কন্যা-পুত্রের কন্যা ৪ জন

কোন ব্যক্তি মৃত্যুকালে পূর্ববর্ণিত ওয়ারিশ রেখে মৃত্যুবরণ করলে তার ওয়ারিশরা নিম্নোক্তভাবে সম্পত্তি পাবেন।
১. পিতা——————-১/৬ (সন্তান বর্তমান)
২. মাতা———— —– ১/৬ (সন্তান বর্তমান)
৩. কন্যা———— —— ১ (এক কন্যা)
৪. পুত্রের কন্যা ৪ জন—— ১/৬ (প্রত্যেকে ১/২৪ অংশ)

(গ) মৃত ব্যক্তিঃ– মাতা-বোন-পিতা।

১. পিতা———— ১/৩ (সম্পত্তি নাই এক বোন আছে)
২. বোন———— (পিতার কারণে বাদ)
৩. পিতা———— ২/৩ (অংশীদার ও রেসিডুয়ারী)

(ঘ) মৃত ব্যক্তিঃ- পিতার মাতা-মাতার মাতা-পিতার পিতা।মৃত ব্যক্তির পিতার মাতা (দাদী), মাতার মাতা (নানী) ও পিতার পিতা (দাদা) ওয়ারিশ থাকলে সম্পত্তি পাবে।

(ঙ) কোন মৃত ব্যক্তির সম্পত্তি থেকে ৫ জন ব্যক্তিকে কোন ক্রমে বাদ দেওয়া যাবে না। কোন মৃতের পিতা, মাতা, স্বামী বা স্ত্রী জীবিত থাকলে তাদের অংশ আগে বন্টন করতে হবে। অবশিষ্ট সম্পত্তি বন্টনের ক্ষেত্রে পুত্র কন্যা থাকলে পুত্র ও কন্যা থাকলে পুত্র কন্যার দ্বিগুণ পাবে। তবে সন্তানের সন্তান, দাদা, দাদী অথবা নানীর বিকল্প উত্তরাধিকারী রয়েছেন। যেমন-

মৃত ব্যক্তিঃ-পিতা-মাতা-স্ত্রী-দুই পুত্র-দুই কন্যা। কোন ব্যক্তি মৃত্যুকালে পূর্ববর্ণিত ৪ ধরনের আত্নীয় /ওয়ারিশ রেখে মৃত্যুবরণ করলে, ওয়ারিশরা নিম্নোক্কভাবে সম্পত্তি প্রাপ্য হবেন।
১. পিতা————- ১/৬ (যেহেতু কন্যা আছে)
২. মাতা————- ১/৬ ( যেহেতু কন্যা আছে)
৩. স্ত্রী————— ১//৮
৪. অবশিষ্ট সম্পত্তি = ১-/+১/৬+১/৮=১৩/২৪ অংশ
৫. এক পুত্র পাবে -১৩/২৪ এর ২/৬ =১৩/৭২ অংশ
৬. দুই পুত্র পাবে -১৩/৩৬ অংশ
৭. এক কন্যা পাবে -১৩/২৪ এর ১/৬ = ১৩/১৪৪ অংশ
৮. দুই কন্যা পাবে -১৩/৭২ অংশ

জাল দলিল বাতিল করবেন যেভাবে
নিজের নামে জমি রেকর্ড করার নিয়ম
জেনে নিন, ভাড়াটিয়ার আইনী অধিকার কী কী
ক্যারিয়ার গড়তে পারেন অনলাইন ব্যবসায়
ভবন নির্মাণে মালিক ও ঠিকাদারের মধ্যে স্বাক্ষরিত চুক্তির নমুনা
অনলাইনে জমির শ্রেণি পরিবর্তনের আবেদন দাখিলের নিয়মাবলী
মোবাইল ও অনলাইনের মাধ্যমে ট্রেনের টিকেট কেনার নিয়মাবলী
জমি রেজিষ্ট্রেশন আইন: যা জানা প্রতিটি নাগরিকের জন্য জরুরি
অনলাইনে জমির খতিয়ান/পর্চা !
জমির মালিকানা পাওয়ার পদ্ধতি
উত্তরাধিকারী সূত্রে প্রাপ্ত সম্পদ বন্টনের নিয়মাবলী
ভিসা ছাড়া ভ্রমণ করা যায় যে সব দেশে

30/12/2017
26/12/2017

TigerZindaHai is setting NEW BENCHMARKS... Does PHENOMENAL biz on Mon []… Crosses ₹ 150 cr on Day 4... Is UNSTOPPABLE... Fri 34.10 cr, Sat 35.30 cr, Sun 45.53 cr, Mon 36.54 cr. Total: ₹ 151.47 cr. India biz.

23/12/2017
02/12/2017

Female ভার্জিনিটি vs bleeding !!
....মন দিয়ে পরবেন সবাই!
রা! জানা খুব দরকার আপনার নিজের প্রয়োজনে!
.....
একটা রিসার্চ ফার্মে কাজ করতে গিয়ে ৫০ জন
মহিলার সাথে প্রায় ই আমার দেখা হতো !
সাভারের একটা গ্রামে তারা থাকেন,
একটা ছোটো সংগঠনে তারা কাজ করেন,
তাদের কেউ মানুষের বাসায় কাজ করেন,
কেউ গার্মেন্টস এ কাজ করেন,
কারো চায়ের টং দোকানে বসেন,
কেউ কেউ কৃষি কাজ করেন!
একদিন দেখলাম একজন মহিলা খুব কান্নাকাটি করছেন
এবং উনার হাসবেন্ড উনাকে অনেক মারধর
করেছে এবং ডিভোর্স দিয়ে দিয়েছে!
আমি জিজ্ঞেস করলাম কেনো ডিভোর্স
দিয়েছে,
তখন ওই আন্টি বললেন তার হাসবেন্ড ১ বছর ধরে
তাকে কথায় কথায় গালাগালি করে, মারধর করে এবং তার
চরিত্র নিয়ে কথা বলে
কারন প্রথমবার in*******se এর সময় ওই মহিলার ব্লিডিং
হয়নি
এবং এর পরে কখন ই না!
এরপর বাকিরা একে একে মুখ খুললো,
আমি তাদের মেয়ের বয়সী, তারা খুব লজ্জা
পাচ্ছিলেন,
আমি অনেক কস্টে তাদের easy করলাম!
তারপর যা শুনলাম সেটা পাব্লিকলি বলার মতো না !
এটা আমাদের ভদ্র সমাজের খুব পরিচিত একটা
কুসংস্কার,
ব্লিডিং না হলে মনে করা হয় মেয়েটা ভার্জিন না,
চরিত্র ভালোনা!
Well,
একটু যদি scientifically চিন্তা করি তাহলে কিন্তু সব
পানির মত পরিস্কার!
১. ব্লিডিং হবে কি হবে না এটা নির্ভর করে H***N
নামক একটা membrane এর উপর
২.এই membrane টা vaginal opening কে cover
করে রাখে
৩.কিন্তু কতটুকু cover করে রাখবে এটা নির্ভর
করে এক্টা female person এর বয়স, উচ্চতা, ওজন
এবং শরীরের অনেক ফিচারের উপর
৪.H***n যদি thin হয়, ব্লিডিং না হবার সম্ভাবনা অনেক
বেশি,আর thick হলে ব্লিডিং হতে পারে
৫. অনেক female এর জন্মগত ভাবেই h***n
থাকে না, so bleeding না হওয়াটাই স্বাভাবিক
৬. যেসব মেয়েরা cycling করে, exercise করে,
জিমে যায়, অথবা skipping করে, jumping করে
তাদের ওই
H***n নামক পর্দা ভেঙে যায়, so bleeding হওয়ার
পসিবিলিটি নাই!
৭.British Medical Journal এর একটা রিসার্চে বললা
হয়েছে " worldwide ৬৩% মেয়েদের first time
s*xual relation এ bleeding হয়না, এবং the one &
only reason is H***N MEMBRANE
৮.আরো একটা রিসার্চে বলা হয়েছে, বয়স যত
বাড়বে, যাদের মেমব্রেন আছে, সেটা আরো
thin হতে থাকে এবং একটা সময় পর্দাটা ফেটে
যাবে, তাহলে কিভাবে ব্লিডিং হবে যদি membrane এ
না থাকে? frown emoticon:(
৯.তার মানে দাঁড়ায় একটা ১৫-১৬ বছরের মেয়ের
ফার্স্ট টাইম in*******se এর সময় ব্লিডিং হওয়ার সম্ভাবনা
যত বেশি, একটা ২৫-২৬ বছরের মেয়ের ব্লিডিং
হওয়ার সমম্ভাবনা ততটাই কম!
...
....
যতই বলি আমরা এগিয়ে যাচ্ছি,আমাদের মেন্টালিটি
কিন্তু এখনো অনেক নিচে।
আর দোষ দিবো কাকে?
আমাদের education system টাই অনেক বেশি ত্রুটি
পুর্ন!
s*x education নিয়ে কোথাও পড়ানো হয় না,
সিলেবাসে এইসব টপিক তো নাই ই,
বরং যে এক দুইটা চ্যাপ্টার আছে menstruation and
adolescence নিয়ে, ওইগুলো ও ঠিক মতো
পড়ানো হয় না!
আমি জানি এই পোস্ট টা আপডেট করার পর
কিছু নোংরা মানুষ যা ইচ্ছা
Comment এ লিখবে কিন্তু আমার কিছু আসে যায় না!
....
.....শুধু গ্রামের মানুষ এরকম না, অনেক শিক্ষিত মানুষ
ও এমন,
তাদের কাছে ভার্জিনিটি মানেই bleeding!
বুঝাবার মতো কেউ নেই,
বলার মত কিছু নেই।।।
কুসংস্কার থেকে বেরিয়ে আসুন। সুখী থাকুন!
ভার্জিনিটি vs bleeding !!
....মন দিয়ে পরবেন সবাই!
রা! জানা খুব দরকার আপনার নিজের প্রয়োজনে!
.....
একটা রিসার্চ ফার্মে কাজ করতে গিয়ে ৫০ জন
মহিলার সাথে প্রায় ই আমার দেখা হতো !
সাভারের একটা গ্রামে তারা থাকেন,
একটা ছোটো সংগঠনে তারা কাজ করেন,
তাদের কেউ মানুষের বাসায় কাজ করেন,
কেউ গার্মেন্টস এ কাজ করেন,
কারো চায়ের টং দোকানে বসেন,
কেউ কেউ কৃষি কাজ করেন!
একদিন দেখলাম একজন মহিলা খুব কান্নাকাটি করছেন
এবং উনার হাসবেন্ড উনাকে অনেক মারধর
করেছে এবং ডিভোর্স দিয়ে দিয়েছে!
আমি জিজ্ঞেস করলাম কেনো ডিভোর্স
দিয়েছে,
তখন ওই আন্টি বললেন তার হাসবেন্ড ১ বছর ধরে
তাকে কথায় কথায় গালাগালি করে, মারধর করে এবং তার
চরিত্র নিয়ে কথা বলে
কারন প্রথমবার in*******se এর সময় ওই মহিলার ব্লিডিং
হয়নি
এবং এর পরে কখন ই না!
এরপর বাকিরা একে একে মুখ খুললো,
আমি তাদের মেয়ের বয়সী, তারা খুব লজ্জা
পাচ্ছিলেন,
আমি অনেক কস্টে তাদের easy করলাম!
তারপর যা শুনলাম সেটা পাব্লিকলি বলার মতো না !
এটা আমাদের ভদ্র সমাজের খুব পরিচিত একটা
কুসংস্কার,
ব্লিডিং না হলে মনে করা হয় মেয়েটা ভার্জিন না,
চরিত্র ভালোনা!
Well,
একটু যদি scientifically চিন্তা করি তাহলে কিন্তু সব
পানির মত পরিস্কার!
১. ব্লিডিং হবে কি হবে না এটা নির্ভর করে H***N
নামক একটা membrane এর উপর
২.এই membrane টা vaginal opening কে cover
করে রাখে
৩.কিন্তু কতটুকু cover করে রাখবে এটা নির্ভর
করে এক্টা female person এর বয়স, উচ্চতা, ওজন
এবং শরীরের অনেক ফিচারের উপর
৪.H***n যদি thin হয়, ব্লিডিং না হবার সম্ভাবনা অনেক
বেশি,আর thick হলে ব্লিডিং হতে পারে
৫. অনেক female এর জন্মগত ভাবেই h***n
থাকে না, so bleeding না হওয়াটাই স্বাভাবিক
৬. যেসব মেয়েরা cycling করে, exercise করে,
জিমে যায়, অথবা skipping করে, jumping করে
তাদের ওই
H***n নামক পর্দা ভেঙে যায়, so bleeding হওয়ার
পসিবিলিটি নাই!
৭.British Medical Journal এর একটা রিসার্চে বললা
হয়েছে " worldwide ৬৩% মেয়েদের first time
s*xual relation এ bleeding হয়না, এবং the one &
only reason is H***N MEMBRANE
৮.আরো একটা রিসার্চে বলা হয়েছে, বয়স যত
বাড়বে, যাদের মেমব্রেন আছে, সেটা আরো
thin হতে থাকে এবং একটা সময় পর্দাটা ফেটে
যাবে, তাহলে কিভাবে ব্লিডিং হবে যদি membrane এ
না থাকে? frown emoticon:(
৯.তার মানে দাঁড়ায় একটা ১৫-১৬ বছরের মেয়ের
ফার্স্ট টাইম in*******se এর সময় ব্লিডিং হওয়ার সম্ভাবনা
যত বেশি, একটা ২৫-২৬ বছরের মেয়ের ব্লিডিং
হওয়ার সমম্ভাবনা ততটাই কম!
...
....
যতই বলি আমরা এগিয়ে যাচ্ছি,আমাদের মেন্টালিটি
কিন্তু এখনো অনেক নিচে।
আর দোষ দিবো কাকে?
আমাদের education system টাই অনেক বেশি ত্রুটি
পুর্ন!
s*x education নিয়ে কোথাও পড়ানো হয় না,
সিলেবাসে এইসব টপিক তো নাই ই,
বরং যে এক দুইটা চ্যাপ্টার আছে menstruation and
adolescence নিয়ে, ওইগুলো ও ঠিক মতো
পড়ানো হয় না!
আমি জানি এই পোস্ট টা আপডেট করার পর
কিছু নোংরা মানুষ যা ইচ্ছা
Comment এ লিখবে কিন্তু আমার কিছু আসে যায় না!
....
.....শুধু গ্রামের মানুষ এরকম না, অনেক শিক্ষিত মানুষ
ও এমন,
তাদের কাছে ভার্জিনিটি মানেই bleeding!
বুঝাবার মতো কেউ নেই,
বলার মত কিছু নেই।।।
কুসংস্কার থেকে বেরিয়ে আসুন। সুখী থাকুন!

10/11/2017
30/10/2017

#রাবি_কোন_ইউনিটের_রেজাল্ট_কবে_দিচ্ছে!

A ইউনিট ১ তারিখ অথবা ২ তারিখ।
C ইউনিট ৩১ শে অক্টোবর (কালকে) বিকালে অথবা ১ তারিখ সকালে।
D ইউনিট ১ তারিখ অথবা ২ তারিখ।
E ইউনিট ২ তারিখ অথবা ৩ তারিখ।
F ইউনিট ২ তারিখ অথবা ৩ তারিখ।
G ইউনিট ৩ অথবা ৪ তারিখ।
H ইউনিট ৩১ অক্টোবর( কালকে সন্ধ্যায়) অথবা ১ তারিখ সকালে।
J ইউনিট ১ তারিখ অথবা ২ তারিখ।

07/10/2017

অাগামী ১০ অক্টোবর ২০১৭ তারিখ রাজশাহীর বোর্ডের জেএসসি,এসএসসি ও এইচএসসি এর প্রধান পরীক্ষক, পরীক্ষক অনলাইনেরর অাবেদন করার শেষ তারিখ। প্রয়োজন হলে যোগাযোগ করুন ০১৭৪৮৯৪৫৭৮৪।

03/10/2017

জাতীয় বিশ্ববিদ্যালয়ের কলেজ র‍্যাংকিং- এ অাবারও রাজশাহী কলেজ শীর্ষ অবস্হানে।সকল শুভানুধ্যায়ীকে বিশেষ করে কলেজের প্রাণ ও অনুপ্রেরণার মূল উৎস প্রিয় শিক্ষার্থীদের প্রাণঢালা অভিনন্দন।ঐতিহ্যের এ প্রতিষ্ঠানটি গর্বিত নিবেদিত শিক্ষকবৃন্দ ও বিশেষ করে অসাধারণ মেধা সম্পন্ন শিক্ষার্থীদের দ্বারা যাঁরা দেশ ও বিদেশে অনন্য অবদান রেখে চলেছেন।

28/09/2017

আজ জেনে নিন সবাই জানার
মাঝে অজানা ৬টি তথ্যঃ
☞ আপনি যত বেশি ঠাণ্ডা ঘরে ঘুমাবেন, আপনার
দুঃস্বপ্ন দেখার সম্ভবনা তত বেশি!!
☞ সারাদিনে একজন পুরুষের চেয়ে একজন মহিলা বেশি সংখ্যক বার চোখের পাতা ফেলেন!!
☞ আপনি যদি হঠাৎ করে সিগারেট
খাওয়া ছেড়ে দেন, তবে সম্ভবনা আছে যে,
আপনার রাতের ঘুম
একঘণ্টা করে কমে যাবে!!
☞ আপনি যখন হাসেন তখন আপনার
দেহে ক্লান্তি সৃষ্টিকারী হরমোনগুলো কাজ
করতে পারে না!! এজন্য তখন আপনাকে আরো বেশি সজীব এবং সতেজ দেখায়!!
☞ একটা ৬ বছরের
বাচ্চা দিনে গড়ে প্রায় ৩০০
বারের মতো হাসে!! আর একজন পরিপূর্ণ/
প্রাপ্তবয়স্ক মানুষ দিনে হাসেন
গড়ে ১৫-১০০ বার!!
☞ আপনার ব্রেইন দিনের
চেয়ে রাতের বেলা কাজ
করতে বেশি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে!!
রাতের বেলা ব্রেইনের কাজ করার
ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়!
************************************************
আমাদের পোষ্ট গুলো আপনাদের ভালো লাগলে (Thanks) অথবা T লিখে কমেন্ট করবেন আসা করছি।আপনাদের কমেন্ট দেখলে আমরা ভাল ভাল পোষ্ট দিতে সাহস পাই।
সবাই লাইক ও শেয়ার করে আপনার বন্ধুদের দেখার সুযোগ করে দিন। আপনার শেয়ারেও কেউ উপকৃত হবে!প্রতিদিন ডাক্তারি সকল প্রকার সেবা পেতে আমাদের পেইজে লাইক দিন।। ধন্যবাদ।

28/09/2017

কিছু বাস্তব উপদেশ
যা আপনার জীবনকে বদলে দেবে-
.
১। অভিমান কখনো মনে পুষে রাখবেন না,
প্রকাশ করে ফেলুন নয়তো ভুলে যান। কারণ,
ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র অভিমান থেকেই বৃহৎ দূরত্বের সৃষ্টি হয়।
.
২। কিছু মানুষ তোমায় মূল্য দেবে না, তাই
বলে তুমি নিজেকে কখনো মূল্যহীন মনে করো না।
.
৩। স্বপ্ন মানুষকে বাঁচিয়ে রাখে। সব
হারিয়ে ফেলা মানুষও একটা স্বপ্নকে আকড়ে ধরে
বেঁচে থাকে। তাই কখনো স্বপ্ন হারা হবেন না।
.
৪। কাউকে দুঃখ দিবেন না মানুষের
নিঃশ্বাসের বিশ্বাস নেই হতে পারে তার কাছে
ক্ষমা চাওয়ার সময়টুকু নাও পেতে পারেন।
.
৫। মিথ্যা বলে হাসানোর চেয়ে সত্য বলে
কাঁদানো অনেক ভালো। এতে সে সাময়িক কষ্ট
পেলেও তোমার প্রতি তার বিশ্বাস অটুট থাকবে।
.
৬। সুন্দর মানুষ খুঁজতে গিয়ে তুমি তোমার
সুন্দর জীবন নষ্ট করো না। কারণ, পৃথিবীতে
সুন্দর মানুষের অভাব নেই। কিন্তু সুন্দর মনের অভাব।
.
৭। জীবনে একটা কথা মনে রেখো। কারো
চোখের স্বপ্ন নষ্ট করে, কোনোদিনও নিজের
স্বপ্ন সাজানো যায় না।
.
৮। যখন তোমরা ৩ জন থাকো তখন ২ জন
চুপি চুপি কথা বলবে না।
তাহলে অন্য জনের মনে কষ্ট আসবে।

25/09/2017

রাত্রে সুন্দর ভাবে ঘুমানোর কিছু টিপস্।
১. ঘুমানোর আগে কোরআন শরিফ পড়ুন ।
২. প্রতিদিন এক সময়ে বিছানায় ঘুমাতে যান।
৩. আপনার পছন্দের বই পড়ুন।
৪. হালকা কিছু ব্যম করতে পাড়েন।
৫. ঘুমানোর আগে গোসল করে নিতে পারেন।
৬. চিনি বা ক্যাফেইন জাতীয় খাবার ঘুমানোর আগে খাবেননা।
৭. ঘুমানোর আগে বেশী পরিমান খাবার গ্রহন হতে বিরত থাকুন।
৮. ঘুমাতে চেষ্টা কারর সময় ঘড়ির দিকে তাকাবেননা।
৯. শ্বাসপ্রশ্বাসের ব্যায়াম করুন নিজেকে রিলাক্স করার জন্য।
ফেসবুকের নিয়ম অনুসারে পেইজ এর পোস্ট এ নিয়মিত লাইক, কমেন্ট না করলে ধীরে ধীরে পোস্ট আর দেখতে পাবেন না। তাই পোস্ট ভালো লাগলে লাইক দিয়ে শেয়ার করে পেজে একটিভ থাকুন।
অন্যদের জানাতে পোস্টটি শেয়ার করুন।

Videos (show all)

Theme song of Dhaka Dynamites -

Location

Category

Telephone

Address


Rajshahi
Rajshahi
6000

Other Schools in Rajshahi (show all)
Rajshahi B. B. Hindu Academy Rajshahi B. B. Hindu Academy
Sagorpara, Ghoramara
Rajshahi, 6100

One of the best school in this subcontinent since 1898.

Suffix Pre-Cadet and Kinder Garden- বাগমারা, রাজশাহী Suffix Pre-Cadet and Kinder Garden- বাগমারা, রাজশাহী
Madarigonj Bagmara
Rajshahi, 6440

Suffix Pre-Cadet and Kinder Garden- বাগমারা, রাজশাহী Primary and High School

Ranihati ML High School Ranihati ML High School
Ranihati, Rajshahi, Rajshahi
Rajshahi, 6300

Ranihati ML High School, Shibganj, Chapainawabganj

জামিয়া কওমিয়া মহিলা মাদরাসা র জামিয়া কওমিয়া মহিলা মাদরাসা র
Jamalpur, Padma Abashik, Boalia
Rajshahi, 6000,6100,6203

জামিয়া ক্বওমিয়া মহিলা মাদ্রাসা রাজশা

HL tech zone HL tech zone
Rajshahi, 6270

Himel on the go

Lalit nagar S.S.C 2012 batch Lalit nagar S.S.C 2012 batch
Lalit Nagar, Godagari
Rajshahi

RUETien TUTOR RUETien TUTOR
RAJSHAHI
Rajshahi

to built the nation effective.

Godagari River View Semi-English Medium School Godagari River View Semi-English Medium School
Godagari Thana More
Rajshahi, 6290

নওহাটা ছালেহিয়া দারুচ্ছুন্না নওহাটা ছালেহিয়া দারুচ্ছুন্না
Rajshahi
Rajshahi, 6213

ইলম ও আমলের অনুশীলনে নির্ভরযোগ্য আদর?

Kanthal Baria Shaheed Abul Kashem School And College Kanthal Baria Shaheed Abul Kashem School And College
Kanthal Baria
Rajshahi, 08266

আসসালামু আলাইকুম আমাদের স্কুলের পেইজে আপনাদের স্বাগতম

Shishu Niketan & Sadar Junior High School Shishu Niketan & Sadar Junior High School
Khetlal 5920, Joypurhat
Rajshahi