IMC et al.

05/02/2026

Could not be more accurate!!

🙂‍↕️🙂‍↕️

30/01/2026

I am incredibly fortunate to have delivered an oral presentation in the 'Gerontology and Genetics' session today at the 36th Annual Meeting of the Japan Epidemiological Association and the 3rd Joint Scientific Meeting with the International Epidemiological Association (IEA) Western Pacific Region in beautiful Nagasaki. 🇯🇵

Our study investigated mid-life green tea habits and their impact on cognitive health in later life by analyzing 16-year longitudinal data from the Aichi Workers' Cohort at Nagoya University Graduate School of Medicine.

Sharing these findings with epidemiologists from around the world was truly rewarding. Also, three of my co-authored papers were presented here as posters. I would like to convey sincere gratitude to my supervisor, co-authors and colleagues.

Dr. K M Thouhidur RAHMAN
Doctoral Student
Graduate School of Medicine
Nagoya University, Japan.

23/01/2026

24/12/2025

ওসোজি (Ōsōji/大掃除) বা ইয়ারলি ক্লিনিং ব্যাপারটা যে রীতিমতো অনুষ্ঠানের মতো পালন করা যায়, সেটা জাপানিজদের না দেখলে বোঝার উপায় নাই। জিনিসটা জাস্ট ধুলাবালি ঝাড়া-মোছা করা এমন না, বরং নতুন বছরকে সুন্দরভাবে স্বাগত জানানোর একটা মানসিক প্রস্তুতিও।

সকাল সকাল ল্যাবে এসেই ডেস্ক আর আশেপাশের স্পেস ক্লিনিং ওয়াইপস আর ভ্যাকিউম ক্লিনার দিয়ে পরিষ্কার করলাম, অপ্রয়োজনীয় কাগজপত্র পেপার স্রেডার দিয়ে নষ্ট করলাম। দেশে থাকতে এসবের ধার ধারি নাই কখনো। বাট ইন্টারেস্টিংলি, ব্যাপারটা খারাপ না। ডেস্কের এই ঝকঝকে অবস্থা দেখে এখন বেশ শান্তি শান্তি লাগতেছে।

কাজ শেষে দেখি প্রফেসর সব ল্যাবমেটদের জন্য স্ন্যাকস নিয়ে আসছেন। ভালোই, এক হিসেবে কাজের বিনিময়ে খাদ্য!

20/12/2025

I recently had the opportunity to present my research at the 10th Annual Meeting of the Japanese Society for Diabetes and Lifestyle-Related Disease Human Data, held at the Nara Prefectural Convention Center. 🏛️

My presentation focused on "Thigh Circumference and its Association with MCI among Retired Older Adults," based on findings from the Aichi Workers' Cohort Study. It was a privilege to share my work with colleagues and experts organized by the Japan Human Data Society of Diabetes and Related Diseases. 📊

The opportunity to engage with researchers in the field about how physical indicators relate to cognitive health was incredibly rewarding. 🎓

13/11/2025

🧠 "Good cholesterol" in Midlife can protect your future mind!
Read the paper if you find it interesting in the following link: https://www.nature.com/articles/s41398-018-0336-y

12/11/2025

🎯 Epidemiology Quiz

Look closely at the scenario and the interpretation provided in the image. Drop your answer in the comments below, and more importantly, justify your answer! 👇

15/07/2025

to all the Master’s and PhD aspirants 😆😆

21/11/2024

জাপানে আসার পর একটা নতুন জিনিস দেখলাম। মেট্রো/বাস/ট্রেন থেকে নামার সাথে সাথেই একদল মানুষ যেন অলিম্পিক দৌড় প্রতিযোগিতায় নেমে গেছে। প্রথম কয়েকদিন ধরতেই পারি নাই আসলে কেন দৌড়ায়। পুরাই কার্টুন এর মত লাগসে ব্যাপারটা। বাট কয়েকদিন নিজে চলাচল করার পর বুঝলাম, স্টেশনে নামার পরের দৌড় দেয় কারন হলো এইখানে তাকে হয়ত কানেকটিং বাস/ট্রেন/মেট্রো ধরতে হবে, যেটা হয়ত ছেড়ে যাবে দুই/তিন মিনিটের মাঝেই। মিস করলেই মেট্রোর ক্ষেত্রে মিনিমাম ১০ মিনিট, ট্রেন এর ক্ষেত্রে ১০-২০ মিনিট আর বাসের ক্ষেত্রে এমনকি ৪০ মিনিট থেকে ১ ঘন্টা পর পরবর্তি কানেকটিং।

আর এইখনে ব্যপারটা এমনও না যে বাস শাহবাগ মোড়ের মত করে দাঁড়ায় থাকবে, আসেন আসেন, ফারোংগেট, মহাখালি, বনানি, কুড়িল, বিশ্বরোড..... বাস এই ট্রেশন ছেড়ে যাবার কথা যদি থাকে ৮ টা ২৯ মিনিট, তারমানে ৮ টা ২৯ মিনিট ১০ সেকেন্ড এ আসলেও এই বাস মিস। বুঝেন ঠেলা। দৌড়াবে না তো কি করবে। 🏃‍♂️🏃‍♀️

আজকে সকালে আমি যে ট্রেনে ছিলাম, সেটা কোনো এক অজানা কারনে একটা স্টেশনে ১ মিনিটের যায়গায় ৬/৭ মিনিট ব্রেক নিল। ট্রেন ছাড়ার পর আমি নামার আগ পর্যন্ত মিনিমাম ৪ বার ট্রেন ড্রাইভার পাবলিক এনাউন্সমেন্ট করে সরি বলসে দেড়ি হবার জন্য।

মনের দিক থেকে এরা কেমন, সেটা আমি এখনো ঠিক নিশ্চিত হইতে পারি না মাঝে মাঝে,কিন্তু বাহ্যিকভাবে এরা অত্যন্ত বিনয়ী, মিষ্টভাষী। আর সময়ের ব্যাপারে প্রচন্ড রকমের সেনসিটিভ। ১০ টার এপয়েন্টমেন্ট থাকলে ৯ টা ৫০ মিনিটে এসে ডাড়ায় থাকবে। চুপচাপ এসে বাইরে ওয়েট করবে। একবারও বলবে না, 'ভাই, কি অবস্থা? একটু বসি?'। আবার ১০ টা ৩০ এ মিটিং শেষ হয়ে গেলে আরিগাতো গোজাইমাস বইলা ফুট্টুস। একবারও বলবে না, 'ভাই আস্তে ধীরে যাই। চা সিঙ্গারা আনান খাই'।