সেকেন্ড টাইমার ভাইয়া ও আপুরা তোমরা তোমাদের প্রস্তুতি চালিয়ে যাও। সময়কে কাজে লাগাও। আর তোমাদের পরিচিত বন্ধুবান্ধবদের গ্রুপে ইনভাইট দিয়ে তাদের স্বপ্নের নার্সিং ক্যাম্পাসে পৌঁছাতে সাহায্য করো।
আল্লাহ তোমাদের পরিকল্পিত পরিশ্রমকে বাস্তবে রূপ দান করুন।❣️❣️
সবার জন্য দোয়া ও ভালোবাসা রইলো।
𝐀𝐢𝐦 𝐍𝐮𝐫𝐬𝐢𝐧𝐠 𝐀𝐝𝐦𝐢𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐂𝐨𝐚𝐜𝐡𝐢𝐧𝐠,এইম নার্সিং অনলাইন প্রাইভেট প্রোগ্রাম
এইম নার্সিং অনলাইন প্রাইভেট প্রোগ্রাম
হেল্পলাইনঃ ০১৪০৬০৭৫৪৩৬ Nasir Sikder Antor
মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণের ১৩টি উপায় :
১ ) কাউকে নিয়ে অতিরিক্ত মাতামাতি করবেন না । কে কী করছে সে বিষয়ে মাথা ঘামানো নিজের মানসিক চাপ বৃদ্ধির একটি অন্যতম কারণ।
২ ) আপনার যতটুকু দায়িত্ব ও কর্তব্য ততটুকু পরম আন্তরিকতার সাথে পালন করুন। আপনার সাধ্যের অতিরিক্ত দায়িত্ব কাঁধে তুলতে যাবেন না।
৩ ) মানুষের সাথে অতিরিক্ত সম্পর্ক মানসিক চাপের অন্যতম কারণ। কাজেই আত্মীয়, বন্ধু, প্রতিবেশী, অধীনস্থ সকলের সাথে সীমিত সম্পর্ক রাখুন। সম্পর্ক যত ব্যাপক হবে আপনি ততটাই পেরেশানির সম্মুখীন হবেন।
৪ ) অতিলোভ করবেন না। অল্পে তুষ্টি মানসিক শান্তির জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ।
৫ ) সাধ্যের বাইরে নিজের অর্থ-সম্পদ কারো জন্য উজাড় করে দিবেন না। যারা কৃত্রিমভাবে নিজের সব কিছুকে উৎসর্গ করে দেয় তারা মানুষের কৃতজ্ঞতা পাওয়ার অপেক্ষায় থাকে।
৬ ) আজকের দিনটিকে ভালভাবে উপভোগ করুন। আগামীকাল কী হবে সেটা সৃষ্টিকর্তার উপর ছেড়ে দিন। দুনিয়াবী বিষয়ে আগামীর চিন্তায় অস্থির হয়ে মানসিক চাপ বৃদ্ধি করবেন না।
৭ ) প্রতিদিন একান্ত নির্জনে কিছু সময় কাটান। এ সময় সৃষ্টিকর্তার নিকট প্রর্থনা করুন।
৮ ) জ্ঞানীদের জীবনী পড়ুন, তাদের উপদেশ ও মূল্যবান বাণীগুলো পড়ুন।
৯ ) জীবনে যত বিপদ ও সমস্যাই আসুক সহজভাবে মেনে নিন।
১০ ) মনে আনন্দ বজায় রাখুন, মানুষের সাথে দেখা-সাক্ষাতে হাসতে শিখুন।
১১ ) শরীরকে তার প্রয়োজন টুকু দিন। প্রয়োজনীয় খাবার, ঘুম, বিশ্রাম গ্রহণ করা জরুরি।
১২ ) দৈনন্দিন গুরুত্বপূর্ণ কাজের লিস্ট তৈরি করে আগেরটা আগে পরেরটা পরে করুন। অগোছালো কার্যক্রম মানসিক অস্থিরতা বাড়ায় এবং মানসিক চাপ তৈরি করে।
১৩ ) ‘প্রতিটি কাজ ১০০ পার্সেন্ট নির্ভুল করতে হবে' এই চিন্তা মাথা থেকে সরাতে হবে। কেননা, পূর্ণাঙ্গতার গুণ কেবলমাত্র সৃষ্টিকর্তার।
Collected
28/09/2022
সরকারি প্রতিষ্ঠানে ২০২১-২২ শিক্ষাবর্ষে ভর্তিকৃতদের ২য় মাইগ্রেশনের ফলাফল
28/09/2022
সরকারি প্রতিষ্ঠানে ২০২১-২২ শিক্ষাবর্ষে ২য় ধাপে অপেক্ষমাণ হতে ভর্তির জন্য নির্বাচিতদের ফলাফল
আজ রাত ৯ টায় এক্সাম হবে।
বিষয় - গনিত
টপিক- শতকরা
আগামীকাল রাত ৮.০০ টায়
অনলাইন এক্সাম হবে।
বিষয়ঃ বাংলা
টপিকঃ ভাষা,ধ্বনি,বর্ণ।
25/05/2022
নার্সিং ভর্তি পরীক্ষা ২০২২-২৩ 2nd Time যারা এক্সাম দিবেন।
Whats app Group এ জয়েন হতে পারেন। নিচে মেয়েদের এবং ছেলের আলাদা গ্রপ লিংক দেওয়া হলো।
শুধু বিএসসি ইন নার্সিং মেয়েরা জয়েন হবেন। Discuse Group
https://chat.whatsapp.com/FgDwTpgp5HFBUM35socYpw
শুধু বিএসসি ইন নার্সিং ছেলেরা জয়েন হবেন। Discouse Group
https://chat.whatsapp.com/FgDwTpgp5HFBUM35socYpw
বিএসসি ইন নার্সিং মেয়ে ছেলে সবাই জয়েন হবেন শুধু এডমিন পোস্ট করবে। information দেওয়া হবে।
https://chat.whatsapp.com/Gn46KzzOsa8KeRnipzzwu3
শুধু ডিপ্লোমা মেয়েরা জয়েন হবেন Discouse group
https://chat.whatsapp.com/EExFl9wBk7XFVF1LJ6VDlo
শুধু ডিপ্লোমা ছেলেরা জয়েন হবেন Discuse Group
https://chat.whatsapp.com/LoKCcGs6KX54GHfQjGoGDX
ডিপ্লোমা ছেলে মেয়ে উভয় জয়েন হবেন Information দেওয়া হবে।
https://chat.whatsapp.com/FMMyAR61u2I9Yco5xr4nz8
দয়া করে কেউ ছেলে হয়ে মেয়েদের গ্রুপ এ আর মেয়ে হয়ে ছেলে দের গ্রুপ এ জয়েন হবেন না। যদি হন ব্লক করে দেওয়া হবে।
ধন্যবাদে
Nasir Sikder Antor
Bsc In Nursing
Dhaka Nursing College Dhaka
Admin: Medi Care Nursing Coaching Center
Whats App Number: 01746519686
Phone: 01746519686,01623393354
BSC Female Group-1 WhatsApp Group Invite
ব্রেকিং নিউজ...
অতীতের সব রেকর্ড ভেঙে দিল।
এবার নার্সিং এডমিশন এ আবেদন করেছে ১,১৯,৯১৩ জন
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Website
Address
Dhaka
1110