15/12/2021
ওজন বাড়ানোর জন্য ধূমপান!
শুনে অবাক হচ্ছেন?অবাক হওয়ার কিছু নাই।
সম্প্রতি International Journal of Science and Research (IJSR) কর্তৃক প্রকাশিত এক সংবাদপত্রে বলা হয়েছে যারা ধূমপান করে,তারা হঠাৎ করে এই অভ্যাসটি পরিত্যাগ করলে তারা অন্যান্য মানুষের তুলনায় অধিক হারে মোটা হতে থাকে।ফলে অনেকে আবার ধূমপান শুরু করে।
তার মানে এই নয় যে তারা আপনাকে ধূমপান করতে বলছে!
ধূমপান করা ব্যক্তির দেহে ক্রমাগত নিকোটিনের প্রভাব বাড়তে থাকে। ইংরেজিতে একটা প্রবাদ আছে, Ni****ne is the worst of all.ধূমপান করা ব্যক্তির শ্বাসতন্ত্র ক্রমাগত ক্ষতিগ্রস্ত হতে থাকে। ধূমপান এর মাধ্যমে শুধু যে তার আর্থিক ক্ষতি হয় তা নয়,এটির মাধ্যমে তার পারিবারিক জীবনও অনেকাংশে ক্ষতিগ্রস্ত হয়।
বর্তমান সময়ে আবার অনেকে মনে করেন ধূমপান মাথা থেকে দূশ্চিন্তা দূর করে।কিন্তু বাস্তবতায় দেখা যায় ধূমপায়ী ব্যক্তি আরো হীনমন্যতায় ভোগে,তার হৃদস্পন্দন তুলনামূলক ভাবে অনেক বেড়ে যায়।সে ধীরে ধীরে অস্বাভাবিক হতে শুরু করে।
চলুন আমরা একসাথে প্রতিজ্ঞা করি;
ধূমপানকে না বলি,
সুস্থ সবল জীবন গড়ি।
14/12/2021