Dr.Sukanto bhowmik

👨🏻‍⚕️ #আপনি_জানেন_কি?🤔

যাকে তাকে 💏করলে,আপনার বড় হয়ে যেতে পারে?😱

🧔🏽: কি বলেন,ডাক্তার বাবু?🤨হিসেবে তো ঠোট বড় হওয়ার কথা ছিল!😒Spleen বড় হবে কেন?😰

👨🏻‍⚕️: শুধু তাই নয়,এমন কি ও হতে পারে!এছাড়া হতে পারে

🧔🏽: ডাক্তার সাহেব আমি তো শেষ?🤪কিন্তু কিভাবে ডাক্তার সাহেব? kiss করতেছি ঠোটে, আর বড় হয়ে যাচ্ছে Spleen ?🤔

👨🏻‍⚕️: মানুষের দেহে করে,যেটার কারনে এবং হয়!এছাড়া এটি lymphoma এবং carcinoma এর সাথেও জড়িত!
আর এই ভাইরাস ছড়ায় এর মাধ্যমে Lip kiss এর সময়!

🧔🏽: এ যাত্রায় বাচলে হয়,ডাক্তারবাবু😩আমি আর কাউরে lip kiss করমু না 😭ইয়ে মানে এর ব্যাবস্থা কি আছে?😒 এর জন্য?

👨🏻‍⚕️: দুঃখিত এই Virus এর কোন Vaccine নেই!তাই আপনাকে বউ ছাড়া যত্রতত্র কিস করার অভ্যাস বন্ধ করতে হবে!

- #(collected)

🔳MONKEYPOX VIRUS🔳

COVID 19 এর পর নতুন একটি ভাইরাস এ সংক্রামন শুরু হয়েছে। এটি এখন ইউরোপ এর অনেক জায়গায় ছড়িয়ে পড়েছে।

⛔⛔
MPV এটা একটি ভাইরাস জনিত রোগ। আর এটা হয়ে তাকে Monkypox virus দিয়ে। এটাকে MPV ও বলা হয়ে থাকে।
Monkypox Virus টা সাধারণত Tropical Rainforest, Central & western Africa তে হয়ে তাকে। আর এটার Incubation Period হল ৫-২১দিন।
Democratic Republic of the Congo 1970 সালে প্রথম হয়েছিল একজন মানুষের।

🚫🚫
MONKYPOX কি ভাবে হয়ে তাকে বা কিভাবে ছড়ায়ঃ
MPV পশু-থেকে-মানুষে সংক্রমণের মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ে, যার মানে হল যে এই রোগটি বহনকারী প্রাণীর সংস্পর্শে থাকা ব্যক্তিদের মধ্যেই এটি ঘটে। প্রাণীটি একটি monkey, mouse, rope/tree squirrel or a Gambian rat হতে পারে। MPVএর প্রাদুর্ভাব মধ্য ও পশ্চিম আফ্রিকার গ্রীষ্মমন্ডলীয় রেইনফরেস্ট, বিশেষ করে কঙ্গো গণতান্ত্রিক প্রজাতন্ত্রে সীমাবদ্ধ। ভাইরাসের মানুষ থেকে মানুষে সংক্রমণের ঝুঁকি কম, তবে এমন ব্যক্তিদের মধ্যে নথিভুক্ত করা হয়েছে যারা সংক্রামিত ব্যক্তির সাথে খুব ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ করেছে।

⭕⭕
MPV এর লক্ষন গুলো কি কিঃ
1) 1st 5 day যে Symptoms গুলো থাকে এবং এই লক্ষন গুলো ১৪ দিন বা তার বেশি সময় থাকে।
* Fever
* Headache
* Muscleache
* Lac of Energy
* Lymp Node swelling
১৪দিন বা তারপর রেশ বের হয় সমস্ত শরীরে।রেশ গুলো দেখতে Chicken pox এর মত।প্রথম এ Maculopapules এর থাকে তারপর চেইঞ্জ হয়ে Vesicles হয় Then Crust হয়ে যায়।

🟣🟣
Management কি হবেঃ
1) MPV এর কোন Treatment or Vaccine এখন ও বের হয় নি। আর এটা সাধারণ নিজ থেকেই সেরে যায়।
2) If severe case can be Use Cidofovir[অবশ্যই একজন বিশেষজ্ঞ ডাঃ এর পরামর্শ নিয়ে খেতে হবে]

🟥🟥
MPV Prevention :

1)Avoid contact with animals (including animals that are sick or that have been found dead in areas where monkypox occurs).

2)Avoid contact with any materials, such as bedding, that has been in contact with a sick animal.

3) Isolate infected patients from others who could be at risk for infection.

🟧🟧
Monkypox Prognosis:
চিকেনপক্সের মতো, প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় বাচ্চাদের MPV আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে; ত্বকের দাগ ছাড়াই ২১ দিন পরে সম্পূর্ণরূপে ঠিক হয়ে যাবে।তবে MPV মৃত্যুর সম্ভাবনা রয়েছে, বিশেষ করে ছোট বাচ্চাদের; আফ্রিকায় এই রোগে আক্রান্তদের মধ্যে 10% মারা গেছে।

©

📌📌📍📍 #রোজা রাখা অবস্থায় চিকিৎসা সংক্রান্ত কী কী করা যাবে আবার কী কী করা যাবে না তা নিয়ে নানা সংশয় ও বিভ্রান্তি রয়েছে। এ সংক্রান্ত তথ্যগুলো নিচে দেয়া হল।। 📍📍📌📌

➡️১. রোজা অবস্থায় ইনহেলার, নাকের স্প্রে ব্যবহার করা যাবে।

➡️২. রোজা অবস্থায় চোখ ও কানের ড্রপ ব্যবহার করা যাবে।নাকের ড্রপের ব্যপারে বিতর্ক আছে তবে গলায় না গেলে সমস্যা নেই।

➡️৩. হার্টের এনজাইনার সমস্যার জন্যে বুকে ব্যথা উঠলে ব্যবহৃত নাইট্রোগ্লিসারিন ট্যাবলেট বা স্প্রে জিহবার নিচে ব্যবহার করলে রোজা নষ্ট হবে না।

➡️৪. রোজা রেখে শিরাপথে স্যালাইন বা গ্লুকোজ জাতীয় কোনো তরল গ্রহণ করা যাবে না, তবে খাদ্য-উপাদান ছাড়া কোনো ওষুধ ত্বক, মাংসপেশি বা হাড়ের জোড়ায় ইনজেকশান হিসেবে প্রয়োগ করলে রোজার কোনো ক্ষতি হবে না।

➡️৫. রোজা রেখে রক্ত পরীক্ষার জন্যে রক্ত দিতে বাধা নেই। ডায়বেটিস রোগীদের রোজা অবস্হায় রক্তের সুগার পরিমাপ করার পরামর্শ দেয়া হয়, এতে রোজা নষ্ট হবে না।

➡️৬. চিকিৎসার প্রয়োজনে রোজা রেখে অক্সিজেন কিংবা চেতনা নাশক গ্যাস গ্রহণে রোজা নষ্ট হবে না।

➡️৭. চিকিৎসার প্রয়োজনে ক্রিম, অয়েনমেণ্ট, ব্যাণ্ডেজ, প্লাস্টার ইত্যাদি ব্যবহার করলে এবং এসব উপাদান ত্বকের গভীরে প্রবেশ করলেও রোজার কোনো সমস্যা হবে না।

➡️৮. রোজা রেখে দাঁত তোলা যাবে। দাঁতের ফিলিং করা যাবে এবং ড্রিল ব্যবহার করা যাবে। এছাড়া দাঁত পরিষ্কার করার সময় অসাবধানতাবশত কিছু গিলে ফেললে রোজা নষ্ট হবে না।

➡️৯. রক্তদানে রোজা নষ্ট হবে না, যদিও ইফতারের পর রক্তদানে উৎসাহিত করা হয়েছে। কিন্তু রক্ত গ্রহনে রোজা নষ্ট হবে।

➡️১০. চিকিৎসার জন্যে যোনিপথে ট্যাবলেট কিংবা পায়ুপথে সাপোজিটোরি ব্যবহার করলে রোজার কোনো ক্ষতি হয় না।

➡️১১. রোজা রাখা অবস্থায় না গিলে মাউথওয়াশ, মুখের স্প্রে ব্যবহার করা যাবে এবং গড়গড়া করা যাবে।

➡️১২. রোজা রাখা অবস্থায় কিডনি ডায়ালাইসিস করা যাবে না, বাস্তবে ডায়ালাইসিস লাগে এমন কিডনি রোগিদের রোজা রাখতে নিরুৎসাহিত করা হয়।

➡️১৩. রোজা রেখে জরায়ু পরীক্ষার জন্যে হিস্টেরোস্কপি এবং আই.ইউ.সি.ডি ব্যবহার করা যাবে।

➡️১৪. হার্ট কিংবা অন্য কোনো অঙ্গের এনজিওগ্রাফি করার জন্যে কোনো রোগ নির্ণয়কারক দ্রবণ শরীরে প্রবেশ করানো হলে রোজার ক্ষতি হবে না।

১৫. কোনো অঙ্গের আভ্যন্তরীণ চিত্রধারণের জন্যে সেই ➡️অঙ্গের প্রবেশপথে কোনো ক্যাথেটার বা নালীর মাধ্যমে প্রয়োজনীয় তরল রঞ্জক প্রবেশ করালে রোজা নষ্ট হবে না।

➡️১৬. রোগ নির্ণয়ের জন্যে এণ্ডোস্কোপি বা গ্যাস্ট্রোস্কোপি করলেও রোজা নষ্ট হয় না। তবে এণ্ডোস্কোপি বা গ্যাস্ট্রোস্কোপি করার সময় ভেতরে তরল কিংবা অন্য কোনো কিছু প্রবেশ করানো যাবে না যার খাদ্যগুণ রয়েছে।

©️

🚑 যদি কারো কাজে লাগে।🚑

এই মুহূর্তে প্রয়োজনীয় ICU Bed/ Hospital Bed/এম্বুলেন্স/প্লাজমা ইত্যাদির একটি জরুরী তালিকা, হয়ত কারো বিপদের সময় কাজে লাগতে পারে।

𝐈𝐂𝐔 𝐇𝐎𝐒𝐏𝐈𝐓𝐀𝐋 𝐍𝐀𝐌𝐄 & 𝐍𝐔𝐌𝐁𝐄𝐑

1. Evercare Hospital Dhaka 09666710678
2.AMZ Hospital Ltd. 10699, 01847331010
3. Asgar Ali hospital 09666710602
4. রেনেসাঁ হসপিটাল এন্ড রিসার্চ ইনস্টিটিউট লিমিটেড 0171259761
5. ICU specialist hospital Limited, 01854560761
6. CKD and Urology Hospital, (ICU and NEPHROLOGY), 029127306
7. Bangladesh Specialised Hospital, 09666700100
8. Dhaka Paediatric Neonatal & General Hospital, 01618225566
9. City Hospital & Diagnostic Centre, 028143312
10. Samorita Hospital Ltd. 48117618, 48117619, 48115405
11. AdDin Women's Medical College Hospital, 029353391
12. Monowara Hospital Private Limited, 01715839400
13. Impulse Hospital, 01715016727
14. Dhaka community Medical College and Hospital, 029351190
15. AlKarim General Hospital Limited, 01926633987
16. Baridhara General Hospital, 01768612835
17. Care Medical College and Hospital, 01703198859
18. Al Helal Specialist hospital Dhaka, 029006820
19. Aichi Hospital Limited, 0244891001
20. United Hospital Limited, 01914001234
21. Dhanmondi General and Kidney Hospital Limited, 029670372
22. Insaf Barakha kidney and General Hospital, 01716306631
23. Islami Bank Hospital, Motijheel, 029336423
24. Popular Medical College Hospital, 09613787800
25. ইবনে সিনা স্পেশালাইজড হাসপাতাল, 01823039800
26. Rushmono Specialist Hospital, 0249357700
27. Islami Bank Hospital Begum Rokeya Sarani, 01992346631
28. Central Hospital Limited, 029660015
29. Millennium Heart and General Hospital Limited, 029124046
30. Al Manar Hospital Limited, 029121588
31. Holy Family Red Croscent Medical College Hospital, 0248311721
33. BIRDEM General Hospital, 029661551
34. LABAID specialist Hospital, 09666 710606
35. Square Hospital, 09610010616
36. Kingston Hospital, 01952989866
37. Comfort Diagnostic Centre Private Limited, 01731956033
38. Proshanti Hospital Limited, 028318699
39. Japan East West Medical College Hospital, 09611222666
40. Khidma Hospital Private Limited, 09606063030
41. Farazy Hospital Ltd, 01766111137
42. Kurmitola General Hospital, 0255062388
43. Japan Bangladesh Friendship Hospital, 029672277
44. Nostrum Hospital, 01786355355
45. Enam Medical College And Hospital, 01716358146
46. Universal Medical College Hospital Limited, 01841480000
47. BIRDEM General Hospital 2 (Child And Mother), 0241050710
48. Royal care And Surgical Hospital, 01783199990
49. Padma General Hospital Ltd., 029661528
50. Dhaka Centre International Medical College, 029128727
51. Ahsania Mission Cancer And General Hospital, 028931141
52. BIHS Hospital, 01783917151
53. Uttara Crescent Hospital, 01917704156
54. Pancare Hospital Limited, 01844001024
55. Memory Medical Centre, 0248314317
56. Delta Medical college & Hospital, 029029152
57. Delta Hospital Ltd., 029022410
58. Islami Bank Centre Hospital, Fakirapul, 029355801
59. ধানমন্ডি ক্লিনিক প্রাইভেট লিমিটেড, 01970476626
60. Bangabandhu Sheikh Mujib Medical University, 09611677777
61. Hitech Multi Care Hospital, 01672241413
62. Medical College For Women And Hospital, 028913939
63. DR.Azmal Hospital Ltd. 09612304304
64. BRB Hospital Limited, 029140333
65. MARKS Medical College & Hospital, 028057776
66. KC Hospital &Diagnostic Centre, 01777753464
67. Metropolitan Medical Centre Ltd., 01718237035
68. Green Life Medical College Hospital, 029612345
69. Reliance General & Renal Hospital, 01849428888
70. Anwar Khan Modern Medical College Hospital, 029670295
71. Shin Shin Japan Hospital, 028921429
72. Sajida Hospital, 029890513
73. HiCare General Hospital Ltd., 0255094231
74. Central Police Hospital, 01796500117
75. Ashiyan Medical College Hospital, 01841133501
76. ProActive Medical College & Hospital Ltd., 01902556070
77. Combined Military Hospital (CMH), 8711111 extension 17, 01724579521
78. Gonoshasthaya Nagar Hospital, 01716838078

𝐀𝐌𝐁𝐔𝐋𝐄𝐍𝐂𝐄 𝐒𝐄𝐑𝐕𝐈𝐂𝐄 𝐏𝐇𝐎𝐍𝐄 𝐍𝐔𝐌𝐁𝐄𝐑
সন্ধানী : +8801682683811, +8801720682346, +8801771625232, +8801623737641, +8801689062973
আল-দ্বীন অ্যাম্বুলেন্স সার্ভিস : +88 02 7276032
লামিয়া অ্যাম্বুলেন্স সার্ভিস : ৯১৩০৮০০-১৯
উড়াল ইএমএসঃ 01969906555
রিজেন্ট হাসপাতাল অ্যাম্বুলেন্স সার্ভিস : 01728215630, 01620218915
আল-আমিন এ্যাম্বুলেন্স সার্ভিস : 0172-0448666, 01819-137479
আবির এ্যাম্বুলেন্স (সারা দেশ) : 01921-189289, 01786-492217
আদ-দ্বীন এবং কনসাস এম্বুলেন্স : 01787-665907, 01911-538251, 01912-603094
আদিবা এম্বুলেন্স : 01712-131834
আল-সাকিব এম্বুলেন্স : 01711-060025
এ আর এম্বুলেন্স : 01876-213338 , 01876-213336
বাশার এম্বুলেন্স : 01719-570876
বেস্ট কেয়ার এ্যাম্বুলেন্স : 01911-008118
দবির এ্যাম্বুলেন্স : 01716-523576
আব্দুল এম্বুলেন্স : 01724-464422
আদদ্বীন হাসপাতাল এ্যাম্বুলেন্স সার্ভিস : 0961-2345666
কেয়ার হাসপাতাল এ্যাম্বুলেন্স সার্ভিস : 029132548, 01733-588337
হিমু এ্যাম্বুলেন্স সার্ভিস : 01711-072740, 01971-072740
সিকদার এ্যাম্বুলেন্স সার্ভিস : 01611-512616, 01911-51161
যাত্রাবাড়ী এ্যাম্বুলেন্স সার্ভিস : 01871-67
সংগৃহিত।

★★★ভ্যাকসিন না আশা পর্যন্ত আমাদের শরীরের করোনা এন্টিবডি তৈরী করতে হবে। তাই সবাই প্রস্তত হই শারিরীক ও মানসিক ভাবে।

পজিটিভ হলে যা জানা জরুরি:

1. ভিটামিন সি (যথাসম্ভব)
2. ভিটামিন ই (ট্যাবলেট পাওয়া যায়)
3. প্রতিদিন সকাল ১১টার মধ্যে ১৫ থেকে ২০ মিনিট রোদ পোহানো.
4. কমপক্ষে একটি করে ডিম প্রতিদিন।
5. প্রতিদিন কমপক্ষে ৭-৮ ঘন্টা ঘুম।
6. প্রতিদিন কমপক্ষে ১.৫ লিটার জল পান এবং প্রতি বেলায় গরম খাবার খাওয়া.
এই কাজ গুলোই হাসপাতালে করা হয়।

•• করোনা ভাইরাসের দেহের pH এর মান 5.5 থেকে 8.5

•• তাই এর চেয়ে বেশি pH level এর খাবার গ্রহনের মাধ্যমে আমরা এর রাসায়নিক গঠন ভেংগে দিতে পারি।

•• 5.5 থেকে 8.5 এর থেকে বেশি pH level এর কিছু খাবার হল :
* লেবু - 9.9 pH
* পাতিলেবু - 8.2 pH
*এভোকাডো - 15.6 pH
* রসুন- 13.2 pH *
* আম- 8.7pH
* ছোট কমলা - 8.5pH
* আনারস- 12.7 pH
* কমলালেবু - 9.2 pH
* তারই সাথে জিংক ট্যাবলেট খেতে পারি।

এর বাহিরেও চীন যে ভাবে করেনা ভাইরাস প্রতিহত করেছে তাও নেওয়া যেতে পারে।

চীনের প্রতিটি বাড়িতেই করোনাভাইরাসে আক্রান্ত রুগী আছে।কিন্তু সেখানকার বাসিন্দারা এই ভাইরাস এর জন্য কোনো ওষুধ বা ভ্যাকসিন নিচ্ছেন না।তারা এর চিকিৎসার জন্য হাসপাতালে যাওয়া বন্ধ করে দিয়েছেন।এর পরিবর্তে তারা গরম পানির ভাপ দিয়ে ভাইরাসকে বিনাশ করছেন।এর জন্য তারা মাত্র ৩টি কাজ করছেন।
সেগুলো হলোঃ

১. তারা দিনে চারবার কেটলি থেকে গরম পানির ভাপ নিচ্ছেন।

২. দিনে চারবার গরম পানি দিয়ে গড়গড়া করছেন।

৩. আর দিনে চারবার গরম চা পান করছেন।
এভাবে টানা চারদিন এই ৩টি কাজ করেই ভাইরাসটিকে দমন করছেন তারা।
এভাবেই পঞ্চম দিনে হচ্ছেন করোনা নেগেটিভ।

সুত্র: বাংলাদেশ প্রতিদিন।

•• আপনি কিভাবে বুঝবেন যে আপনি করোনা ভাইরাসে আক্রান্ত?

1. গলা চুলকাবে
2. গলা শুকিয়ে আসবে
3. শুকনা কাশি হবে
4. তীব্র জ্বর
5. শ্বাস ছোট হয়ে আসবে
6. গন্ধ ও স্বাদের অনুভুতি চলে যাবে

•• তাই এই লক্ষনগুলো দেখার সাথে সাথে গরম জল ও লেবুর রস খেতে শুরু করুন। এবং ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
সুস্হ থাকুন,
সাবধানে থাকুন।

সরকারের লকডাউন শেষ, এবার নিজের লকডাউন শুরু...

১. কাউকে গায়ের কাছে ঘেঁসতে দেবেন না।

২. আগামী অন্ততঃ ৬ মাস আরো দ্বিগুণ সাবধান হোন।

৩. মাস্কের সাথে ফেস্ শিল্ড ব্যাবহার করুন। বাইরে বেরোলে, খুব কার্যকরী।

৪. পকেটে সবসময় স্যানিটাইজার- প্রতি আধঘন্টা বা এক ঘন্টায় হাত ঘসুন।

৫. মোবাইলটি একটি পলিথিনে রাখুন- মোবাইল প্রধান Fomite হতে পারে- fomite এর মানে কী? গুগোলে দেখুন।

৬. হেডফোন- না!কারণ এতে জীবাণু লেগে থাকতে পারে।

৭. স্পিকার মোডে কল রিসিভ- হ্যাঁ! মোবাইল কানের কাছে নিয়ে কল রিসিভ থেকে বিরত থাকুন।

৮. পাবলিক ট্রান্সপোর্টে ভিড় এড়ান,এটা সব থেকে রিস্কি জায়গা।

৯. বাড়ির বাইরে খাওয়া এড়ান, শুকনো high calorie snack যেমন বাদাম, শুকনো ফল অল্প রাখুন সাথে, নিজের জল তো বটেই।

১০. বেরিয়ে বা কাজে খাবার বা পানি শেয়ারিং বন্ধ করুন।

১১. অপ্রয়োজনীয় লোক সমাগম এড়িয়ে চলুন।

১২. বাইরে থেকে বা বাজারে পাওয়া টাকা নোট আলাদা পলিথিনে আনুন - এনে পারলে দুদিন একটা ট্রেতে রেখে দিন খোলা হাওয়াতে।

১৩. যেখানে সেখানে হেলান দেওয়া , বসা, কনুই এ ভর দেওয়া - ভুলে যান।

১৪. একটা ক্যাপ মাথায় থাকলে ভালো, মহিলাদের ক্ষেত্রে ওড়না।

১৫. কাপড়ের ব্যাগ নিয়ে বেরোন- যা প্রায় ধোয়া যাবে- লেদার বা মোটা ক্যানভাসের ব্যাগের ফ্যাশন বাদ দিন।

১৬. ঘড়ি- না!

১৭. আংটি- না( জানি অনেকেই মানবেন না)

১৮. জুয়েলারী- না!

১৯. পাবলিক ওয়াশরুম- বুঝে শুনে!

২০. মাস্ক রোজ চেঞ্জ হবে- অথবা প্রতিদিন ধুইতে হবে।

২১. গ্লাভস্ প্রয়োজন নেই, যদি বারবার হাত ধুতে পারেন- বরং গ্লাভ্স্ এ জীবানু লেগে থাকার রিস্ক বেশী।

২২. সঠিকভাবে মাস্ক পরুন নিজে নিরাপদ থাকুন অন্যকে নিরাপদ রাখুন।

ক. থুতনির নিচে মাস্ক ঝুলিয়ে রাখবেন না

খ. মাস্ক দিয়ে নাক মুখ ঢেকে থুতনি উন্মুক্ত রাখবেন না।

গ. মুখ ও থুতনি ঢেকে নাক উন্মুক্ত রাখবেন না।

ঘ. ঢিলাঢালা ভাবে মাস্ক পরবেন না।

সংগৃহীত

--- করোনা নিয়েই আমাদের বাচতে হবে।অন্তত আরো কিছু মাস/ বছর।

স্বভাব চেঞ্জ করা ছাড়া উপায় নাই।অনেক ফাক ফোকর রয়ে গেছে।আসেন সবাই মিলে খুজে বের করি।

১- হাত ধোয়ার পাশাপাশি ঘরে ঢুকে মেন্ডেটরি পা ভাল মত ধোয়া উচিত।করোনা ভারী।পা / জুতায় লেগে থাকার সম্ভাবনা বেশি।
হাত ধুয়ে ঘরে ঢুকে শুইলেন।পা থেকে খাটে লাগল করোনা।সেখানে হাত দিলেন আপনি।নিশ্চিন্ত সেই হাত দিয়ে নাক মুখে হাত দিলেন+ বিভিন্ন জায়গায় হাত দিয়ে ছড়াবেন।কারণ হাত তো ধুইসেন ই এসে।

৩-- যার/ যাদের করোনার নুন্যতম লক্ষন আছে তাদের নিজ দায়িত্বে ঘরে থাকা বাধ্যতামূলক করা উচিত এবং এক্ষেত্রে নিজ নিজ কর্মস্থলের আলাদ আলাদা নিয়ম করে দেয়া উচিত।

৪-- আপনি কর্মক্ষেত্রে যাবেন।সব নিয়ম / সতর্কতা মেনে বাসা থেকে কর্মস্থলে যাচ্ছেন।
আপনার আরো কলিগ তারাও বিভিন্ন জায়গা থেকে আসছেন।সবাই মিলে অফিসে গিয়ে মাস্ক খুলে ইচ্ছা মত আড্ডা দিচ্ছেন, কাজ করতেসেন।এখানেই ঝামেলা।আপনাদের মধ্যে কে সোর্স আপনি নিজেও জানেন না।
তাই কষ্ট হলেও নিয়ম মানেন কর্মস্থলেও।

৫-- ফ্যামিলির যিনি বাইরে যান অন্যদের কথা ভেবে হলেও যতটুক পারেন আলাদ থাকেন।

৬- অনেক মানুষ কথা বলার টাইমে মাস্ক খুলে কথা বলেন।লাভ নাই ভাই,অভ্যাস করেন মাস্ক পরেই কথা বলেন।

৭- কাশি আসছে,মাস্ক খুলে খুব আরামসে কাশি দিচ্ছেন।লাভ নাই ভাই,অভ্যাস করেন।এমনেই চলতে হবে

৮-মাস্ক পড়লে নিশ্বাস বন্ধ হয়ে যায়।প্লিজ অভ্যাস করেন।অভ্যাস করলে আর কষ্ট হবেনা।

অবশ্যই পুরাটা পড়বেন 😊

অধ্যাপক মীরজাদী সেব্রীনা ফ্লোরার মানবিক আবেদনঃ
------------------------------------
লক ডাউন উঠে যাবে হয়ত কয়েকদিন পরই। কেন উঠবে সেটাও পরিষ্কার। হাজার হাজার মানুষ না খেয়ে মরবে। লকডাউন রাখা হয়েছিল ভাইরাসটা যেন ধীরে ছড়ায়, ততদিনে যেন ভ্যাক্সিন আবিষ্কার হয়ে যায়। কিন্তু দুঃখের কথা হলো, পুরো পৃথিবীর ৭০০ কোটির সবার হাতে হাতে এই ভ্যাক্সিন পৌছাতে, কম করে হলেও ৩-৪ বছর লাগবে। তাই এমন অনন্তকাল লক ডাউন রাখা সম্ভবও না, সে যত উন্নত রাষ্ট্রই হোক না কেন। চীন,ইতালিতেও উঠিয়ে নেয়া হচ্ছে লকডাউন।
তবে আমরা কি এভাবেই মরব?
সহজ ভাষায় বলতে গেলে, হ্যা এবং এটা একদমই প্রাকৃতিক ব্যাপার। প্রতিটা যুগে যুগে এমন Evolution হয়েছে। এক যুগে 'ডাইনোসর' ছিল, কিন্তু প্রকৃতিতে টিকে থাকতে পারে নি বলে তারা আজ নেই। অথচ সেই জুরাসিক যুগের 'তেলাপোকা' এখনো টিকে আছে। কারণ সে নিজেকে Evolve করে, নিজেকে চেঞ্জ করে প্রকৃতিতে টিকে থাকতে পেরেছে। ম্যামথও ছিল তখন, হয়ত 'ম্যামথ' তার রুপ চেঞ্জ করেই বর্তমানের হাতি হয়েছে। এগুলাই Evolution।
তো এগুলা বলার মানে কি? এগুলা জেনে কি করব?
আমাদেরও প্রকৃতির উপাদানের সাথে Evolve হতে হবে। লড়াই করে টিকে থাকতে হবে। আমাদের নিজেদেরও চেঞ্জ হতে হবে। কিছু নিয়ম মেনে চললেই এই টিকে থাকা সম্ভব।

১) অভ্যাসঃ বাজে অভ্যাসগুলা ত্যাগ করতে হবে। কথায় কথায় মুখে আঙুল দেয়া, কলমের মুখ কামড়ানো, আঙুল জিব্বায় লাগিয়ে কাগজ উল্টানো, সেপ দিয়ে টাকা গোনা ইত্যাদি যুগ যুগ ধরে চলে আসা বাজে অভ্যাস ত্যাগ করতে হবে। সাথে মাস্ক পড়তে হবে এবং সাবান দিয়ে হাত ধোয়ার অভ্যেস গড়ে তুলতে হবে। ২০০৩ এ জাপানে সার্স ভাইরাসের মহামারির পর তাদের মধ্যে এই অভ্যেস গুলা গড়ে উঠেছিল, যা আজ খুব ভাল কাজ করতেসে ইমিউনিটি বৃদ্ধি করতে। ধূমপান যথাসম্ভব পরিহার কর।

২। এনভায়রনমেন্ট (পরিবেশ): আমরা খুব ভাগ্যবান যে আমরা এমন পরিবেশে আছি। নয়ত এই ঘনবসতি দেশ কবেই শেষ হয়ে যেত। আর্দ্রতা এবং তাপমাত্রা খুব ভাল কাজ করতেসে। আর্দ্রতা বেশি থাকা মানে বাতাসে ধুলাবালি কম উড়বে। শীতে আর্দ্রতা কম থাকে, চারিদিক শুষ্ক থাকে বলে বেশি ধুলা ওড়ে। এজন্য শীত প্রধান দেশে এই ভাইরাস হানা দিতেসে বেশি। তাই ঠান্ডা এসি এভোয়েড করতে হবে, এসি রুমের আর্দ্রতা কমিয়ে দেয়।

৩। ইমিউনিটি(রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা): এটাই মোস্ট ইম্পোর্টেন্ট। এই পুরো পোস্ট লিখার পেছনে এই পয়েন্টটাই দায়ী। হার্ড ইমিউনিটির বিকল্প নাই। আমাদের ইমিউনিটি বুস্ট করতেই হবে। সেটা কিভাবে?
_________________
ফিজিক্যালি এন্ড মেন্টালি।
_________
#ফিজিক্যালিঃ
* নিয়ম মাফিক ঘুমাতে হবে, রাত জাগা খুব খারাপ শরীর ও ইমিউন সিস্টেমের জন্য। প্রতিদিন কমপক্ষে ৬-৮ ঘন্টা ঘুমাতে হবে।
* প্রতিদিন ব্যায়াম করতে হবে, প্রায় ১৫-৩০ মিনিট। মাসল এক্টিভিটি বাড়াতে হবে।
* প্রায়ই রোদে ঘুরতে হবে ছাদে। রোদ দরকার, ভিটামিন ডি লাগবেই
খাবারঃ
• ভাতে কোন ঘোড়ার আন্ডার পুষ্টিও নাই, উল্টা অতিরিক্ত ভাত খেলে আপনি মোটা হবেন। ভাত কম খেয়ে তরকারি এবং প্রোটিন জাতীয় খাবার খেতে হবে।
• প্রচুর পানি খেতে হবে ( এটা খুব বাজে অভ্যাস আমরা পানি খেতে চাই না)
• এন্টি অক্সিডেন্ট যুক্ত খাবার খেতে হবে। শাক সবজি খেতে হবে। প্রয়োজনীয় প্রটেকশন নিয়ে বাজারে যান, নয়ত ইমিউনিটির অভাবে এমনিও মরতে হবে।
• ভিটামিন সি বা টক যুক্ত ফল, কমলা, লেবু খেতে হবে। এছাড়াও সিজনাল ফল খেতে হবে। প্রতিদিন সকালে লেবু সেদ্ধ গরম পানি খান।
• ফাস্ট ফুড টোটালি অফ, চিনি কিংবা লবন খাওয়াও কমাতে হবে।
• আমাদের দেশের মশলা গুলা দারুন কাজের। লং, লবঙ্গ, জিরা, হলুদ, দারুচিনি এই গুলা মারাত্মক ভাবে ইমিউনিটি বুস্ট করে। দুধে হলুদ মিশিয়ে খাবেন, হলুদ অনেক কাজের। চায়ে মশলা মিশিয়ে খাবেন। গ্রিন টি (এন্টিঅক্সিডেন্ট) বেস্ট, গ্রিন টি তে এই মশলা গুলা খেলে অনেক ভাল।
• কালিজিরা কার্যকরী একটা জিনিস। প্রতিদিন সকাল বেলা উঠে এক চামচ মধুর সাথে কালিজিরা অনেক বেটার একটা কম্বিনেশন। এছাড়া কালিজিরা ভর্তা/ভাজি খাবারে সাথেও খেতে পারেন।

#মেন্টালি
ইমিউন বুস্টের জন্য সঠিক হরমোনাল ব্যালেন্স ঠিক রাখা খুব জরুরি। তাই মন কে শান্ত রাখতে হবে, হাসি খুশি থাকতে হবে। ধর্মীয় প্রার্থনায় মন দিন, মন সুন্দর থাকবে।
সবাই ভাল থাকুক, সবাই সুস্থ থাকুক। সবাইকে নিয়েই বাঁচতে চাই।

কিছু প্রচলিত ভুল ধারণার উত্তর & করণীয়ঃ-

© Professor Dr. Robed Amin sir. (DMC)

প্রিয় সকল,
এই COVID-19 চলাকালীন ৪ টি উপায়ে আপনি ভাইরাস প্রতিরোধ করতে পারেন।

১)... শারীরিক দূরত্ব: এটি এখন ৬ ফুট। ৩ ফুট নয়। ★সেরা বিকল্প★

২).. হাত ধোয়া : ১০-১৫ বার (সাবান সেরা) অ্যালকোহল ভিত্তিক-যদি আপনি বাইরে যান।

৩.)..শ্বাস-প্রশ্বাস ও হাঁচি কাশির শিষ্টাচার: কাশি টিস্যু বা কনুইতে।

৪.) পরিবেশ পরিষ্কার রাখুন, মাস্ক ব্যবহার করুন।

#বাইরে গেলে ----★যে কোনও কাপড়ের মুখোশ, স্কার্ফ কম-বেশি প্রতিরক্ষামূলক।

★ আপনি যদি আরও ভাল মানের ব্যবহার করতে চান তবে আপনি #সার্জিক্যাল_মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন।

★ া_FFP2 ব্যবহার করবেন না। এগুলি শ্বাসকষ্ট উদ্রেককারী এবং মুখোশ নয়। চিকিৎসক ছাড়া আপনি এটি পরলে বিপদ হতে পারে।

#ভাইরাস আপনার #কাপড় সংক্রমন করেছে কিনা তা নিয়ে খুব বেশি চিন্তা করবেন না।

এয়ারোডাইনামিক্স অনুযায়ী ভাইরাসটি আপনার #কাপড়কে #সংক্রমনের সম্ভাবনা #খুবই #কম।
★★ নেই বল্লেই চলে। যদি ভাইরাস কাপড়ের মধ্যে পড়েও এটি বেশীক্ষণ থাকে না।

#তবে এটি ইস্পাত এবং কার্ডবোর্ডে দীর্ঘসময় থাকতে পারে। সুতরাং এগুলিকে স্পর্শ করা এড়িয়ে চলুন।

#জুতো নিয়ে চিন্তা করবেন না। এটি জুতোতে দীর্ঘস্থায়ী হয় না এবং জুতো ঘরের দরজার বাইরেই রাখুন।

#বাজারে জিনিসপত্র নেওয়ার সময় চশমা/রোদ চশমা, মাস্ক এবং গ্লাভস ব্যবহার করুন।

#যেকোনও মুদি, ফলমূল, মাংস এবং মাছ ইত্যাদি সাধারণত নিরাপদে থাকে এবং খাবারের আইটেম নিয়ে খুব বেশি চিন্তা করবেন না। জলে ধুয়ে ফেলাই যথেষ্ট।

আপনি বাড়িতে পৌঁছে যাওয়ার পরে হাত ধোয়া এবং হাত ধোওয়ার আগে আপনার মুখ ও মুখমন্ডলটি স্পর্শ করবেন না।

#আপনার গাড়ির দরজা, লিফটের বোতাম এবং ডোর নব/হ্যান্ডেল/কম্পিউটার/ল্যাপটপ/সেল (এইগুলি ভাইরাস সংক্রমন হওয়ার সম্ভাবনা বেশি) এর জন্য সেসব জায়গায় ওয়াইপস ব্যবহার করুন।

#সংবাদপত্র বা অন্যান্য কাগজ বা বই নিয়ে চিন্তা করবেন না (ভাইরাস সাধারণত দ্রুত দ্রবীভূত হয়)।

#আপনার পরিবেশটি যথারীতি পরিষ্কার রাখুন (ব্লিচিং পাউডার দিয়ে)

#পুষ্টিকর খাবার গ্রহণ করুন।

#অত্যধিক খাবেন না (মনে রাখবেন, উপবাস সুরক্ষা বৃদ্ধি করে) ফলমূল, ভিটামিন সি, ডি ও জিংক সমৃদ্ধ খাবার খান এবং রাতে ৮ ঘন্টা ঘুমান। এগুলি আপনার সহজাত রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে উন্নত করে।

-19 বিষয়ে বিভিন্ন ভূঁইফোড় তথ্য নিয়ে চিন্তিত কিংবা ভয় পাবেন না। (ফেসবুকে COVID-19 কে বিষয় করে এর ওপর পিএইচডি করবেন না) কেবল দিনে দু'একবার টিভিতে আপডেট দেখুন ।

#পরিবারকে প্রচুর সময় দিন। দীর্ঘসময় আপনার সন্তানের সাথে খেলুন।

#অনেক হাসি এবং মজা করুন মাঝে মাঝে (সবসময় নয়)

#নিরাপদ থাকুন এবং সুস্থ থাকুন।

আপনার স্বপ্ন অটুট রাখুন। COVID-19 মুক্ত বাংলাদেশের জন্য স্বপ্ন। আপনি যখন ঘুমাচ্ছেন বা স্বপ্ন দেখেন, আমরা আপনার স্বপ্নকে সফল করার জন্য কাজ করছি

#করোনা_কালের_করনীয়
#অফিস_খুললে_কাজে_আসা_যাওয়ার_পথে_কী_করবেন
♦কর্মস্থলে আসা যাওয়ার সময় অবশ্যই মাস্ক (একবার ব্যবহারযোগ্য মেডিকেল মাস্ক / ধুয়ে ব্যবহার উপযোগী কাপড়ের মাস্ক) ব্যবহার করুন।
♦এসময়ে গণপরিবহন পরিহার করে হেঁটে /রিকশা/ বাইসাইকেল / মোটর সাইকেল / নিজস্ব গাড়ি (যদি থাকে) ব্যবহার করাই শ্রেয়।
♦আর যাদের নিতান্তই গণপরিবহন ব্যবহার করতে হবে, তাঁদের ক্ষেত্রে যাত্রাকালীন পুরোটা সময়েই মাস্ক ব্যবহার করতে হবে। যাবার পথে যাত্রীগণকে যতটা সম্ভব বাসে (বা অন্য কোন গণপরিবহণে) কোন কিছু স্পর্শ করা থেকে বিরত থাকতে হবে।
♦যদি সম্ভব হয় পকেটে বা ব্যাগে Hand-sanitizer রাখবেন। গন-পরিবহনে ওঠার পর হাত Hand-sanitizer দিয়ে পরিষ্কার করে নেবেন। না থাকলে তো আর কিছু করার নেই! কিন্তু খেয়াল করবেন, কোনোভাবেই চোখ, নাক, মুখ অপরিষ্কার হাত দিয়ে স্পর্শ করবেন না। গন-পরিবহন থেকে নামার পর দ্রুত সম্ভব সাবান ও পানি দিয়ে হাত বিশ সেকেন্ড ধরে ভাল করে ডলে ধুয়ে নেবেন।

(বলা যত সহজ, মেনে চলা কঠিন, তবুও নিজের এবং পরিবারের স্বার্থে যতোটুকু সম্ভব মেনে চলার চেষ্টা করতে হবে)
#কর্মস্থলে_প্রবেশের_সময়ে_কী_করবেন?

♦কর্মস্থলে / অফিসে ঢোকার পূর্বে সকলের শরীরের তাপমাত্রা মাপতে হবে (কর্তৃপক্ষকে এই ব্যাবস্থা করতে হবে)।
♦যাদের শরীরের তাপমাত্রা স্বাভাবিক, অফিসে প্রবেশ করবেন ও অবশ্যই সাবান ও পানি দিয়ে ভালো করে কমপক্ষে ২০ সেকেন্ড সময় নিয়ে হাত ধোবেন।
♦আর যাদের শরীরের তাপমাত্রা স্বাভাবিকের (১০০° ফারেনহাইট / ৩৮° সেলসিয়াস) চেয়ে বেশি পাওয়া যাবে, তাঁরা কোনভাবেই কর্মস্থলে প্রবেশ করবেন না। তাঁরা বাসায় ফিরে গিয়ে বিশ্রাম নিবেন ও পর্যবেক্ষনে থাকবেন।
♦জরুরী প্রয়োজনে ১৬২৬৩ / ৩৩৩ / ১০৬৫৫ নম্বরে ফোন করে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

#কর্মস্থলে_প্রবেশের_পর_কী_করবেন?

♦অফিসে ঢুকে নিজের ডেস্ক, টেবিল, চেয়ারের হাতল, কম্পিউটারের কি-বোর্ড, মাউস ইত্যাদি স্যানিটাইজার দিয়ে পরিষ্কার করে কাজ শুরু করুন।
♦কর্মস্থলে আলো বাতাসের চলাচল স্বাভাবিক রাখতে সকল জানালা প্রতিবার ২০ থেকে ৩০ মিনিটের জন্য দিনে কমপক্ষে তিনবার খুলে দিবেন।
♦কর্মস্থলে সবাইকে কমপক্ষে ৩ ফুট শারীরিক দূরত্ব বজায় রাখতে হবে।
♦এক জায়গায় অনেক লোক থাকলে সবাইকে মাস্ক ব্যবহার করতে হবে।
♦এসময়ে সবাইকে বেশি করে পানি পান করতে হবে এবং খাবারের পূর্বে / টয়লেট ব্যবহারের পরে সাবান পানি দিয়ে কমপক্ষে ২০ সেকেন্ড সময় ধরে হাত ধুতে হবে।
♦কর্মস্থলে কোন দর্শনার্থী আসলে তাঁর সাথে দেখা করার সময় দুজনকেই মাস্ক ব্যবহার করতে হবে এবং অবশ্যই কমপক্ষে ৩ ফুট শারীরিক দূরত্ব বজায় রাখতে হবে।
♦এ সময়ে অফিসে দর্শনার্থীদের আপ্যায়ন করা থেকে বিরত থাকাই ভাল। বিশেষ প্রয়োজনে আপ্যায়নের ব্যাপারে সাবধানতা অবলম্বন করতে হবে।
♦ব্যবহৃত থালা-বাসন ভাল করে ডিটারজেন্ট ও পানি দিয়ে তাৎক্ষনিক ধুয়ে ফেলে হাত সাবান ও পানি দিয়ে নিয়মানুযায়ী ধুয়ে ফেলতে হবে।

#সভা_করার_সময়_কী_করবেন?

♦সভায় অংশ নেবার পূর্বে সবাইকে ভালো করে সাবান পানি দিয়ে হাত ধুয়ে নিতে হবে ও সভা চলাকালীন সময়ে মাস্ক ব্যবহার করতে হবে।
♦সভায় অংশগ্রহণকারী সবাইকে কমপক্ষে ৩ ফুট শারীরিক দূরত্ব বজায় রাখতে হবে। এসময়ে সভার ব্যাপ্তি ও সভা ডাকার হার কম রাখাই বাঞ্ছনীয়।
♦যদি সভা অনেকক্ষণ ধরে চলে, তবে সভাকক্ষের জানালা একবার কিছু সময়ের জন্য খুলে দেওয়া উচিত।
♦সভা শেষ হবার পরে সভার স্থান ও সেখানের সকল আসবাবপত্র জীবাণুনাশক দিয়ে জীবাণুমুক্ত করতে হবে।
♦সভায় ব্যবহৃত সকল কাপ/প্লেট ফুটন্ত গরম পানিতে ডুবিয়ে জীবাণুমুক্ত করতে হবে।
♦তবে করোনা কালে যতটুকু সম্ভব ভার্চুয়াল সভা করাই শ্রেয়।

#খাবারের_কক্ষে_কী_করবেন ?

♦এসময়ে দলবেঁধে খাওয়া পরিহার করতে হবে। খাবারের কক্ষ দিনে একবার ও সকল চেয়ার টেবিল প্রতিবার ব্যবহারের পর জীবাণুমুক্ত করতে হবে।
♦খাওয়ার সকল তৈজসপত্র (থালাবাসন / গ্লাস / কাপ / চামচ) ভালো করে ধুতে হবে।
♦রান্নাঘর সবসময় পরিষ্কার ও শুকনো রাখতে হবে।
কাঁচা ও রান্না করা খাবার মিশানো নিষেধ।
♦আধা সেদ্ধ মাংস (কাবাব, গ্রিল) খাওয়া যাবেনা, ভালো করে রান্না করে খেতে হবে। এসময়ে সবাইকে পুষ্টিকর সুষম খাবার খেতে হবে।

Ref. Prof. Sanya Jhora, (Microbiology)

*শুকনা কাশি + হাঁচি = ডাস্ট এলার্জি!

*কাশি + কফ + হাঁচি + নাক দিয়ে পানি = সাধারণ সর্দিজ্বর!

*কাশি + কফ + নাক দিয়ে পানি + হাঁচি + শরীর ব্যাথা + দুর্বলতা + হালকা জ্বর = সাধারণ ভাইরাল ফিভার!

*শুকনা কাশি + হাঁচি + শরীর ব্যাথা + দুর্বলতা + বেশী জ্বর (>102) + শ্বাসকষ্ট = সম্ভাব্য করোনা ভাইরাস!

প্রচারে: AIIMS, Delhi, India.

#করোনা_কি_শতাব্দির_মহামারি?



পৃথিবীতে মানুষ যখন অন্যায় অবিচারে লিপ্ত হয়ে যায়, যখন মানুষ তার দায়িত্ব ও দয়া ভূলে গিয়ে পশুর মত আচরণ করে,,, তখন প্রকৃতি তাদের থেকে প্রতিশোধ নিতে থাকে,, তা কখনো হয় তীব্র ঝড় তুপান, প্লাবন,
কিংবা ভূমিকম্পের মাধ্যমে, আবার কখনো হয়
মহামারির মাধ্যমে।।

ভাইরাস হচ্ছে একটি ক্ষুদ্র অনুজীব যা খালি চোখে দেখা যায়না, এমন কি তা জীবদেহের বাহির নিষ্ক্রিয় থাকে,, কেবল জীবকোষেই তা রেপ্লিকেশন হয়ে সংখ্যা বৃদ্ধি করে,, সেই ভাইরাস মানুষের শরীরে প্রবেশ করে
ছড়িয়ে পড়ে রোগ তৈরী করতে পারে,, এবং সেই রোগ মহামারি আকারে ছড়িয়ে পড়ে।।

এই রোগ বালাই দেখে সতর্কতা অবলম্বন করে,,
পাপ থেকে ফিরে আসে, এবং সৃষ্টিকর্তা আপন করে নেয়,, ধৈর্য ও সতর্কতা দিয়ে ভাইরাস কিংবা মহামারির মুকাবিলা করে।।

প্রতি শতাব্দিতে এইরকম অনেক মহামারি পৃথিবিতে দেখা দিয়েছিলো।।

১৫২০ সাল
মেক্সিকোতে small pox এর মহামারি দেখা দিয়েছিলো, এবং সেই মহামারিতে ৮০ লক্ষ মানুষ মারা গিয়েছিলো।।

১৬২০ সাল:
Souther New England এ তখন লেপ্টোস্পাইরোসিস আর ইয়ালো ফিভারে আক্রান্ত হয়ে ৩০% নাগরিক মারা যায়।।

১৬৩০ সাল।
ইতালিতে প্লেগে আক্রান্ত হয়ে এক বছরে ২ লাখ ৫০ হাজার মানুষ মারা যায়।।

১৭২০ সাল।
ফ্রান্সে প্লেগ রোগে আক্রান্ত হয়ে এক বছরেই লক্ষাধিক প্রাণহানি ঘটে।।

১৭৭২ সালের মহামারি :
ইরানে প্লেগে আক্রান্ত হয় ২০ লক্ষাধিক প্রাণহানি হয়।

১৮২০ সাল:
এশিয়া ও ইউরোপে কলেরা মহামারিতে কয়েক লক্ষাধিক প্রাণ হানি ঘটে।

১৮৫২ সাল।
রাশিয়া তে এক বছরে কলেরা মহামারিতে ১০ লক্ষাধিক মৃত্যু হয়।

১৮৫৫- সাল:

শুধু মাত্র ইন্ডিয়া ও চিনে ১ কোটি ২০ লাখ মানুষ মারা যায় বুবনিক প্লেগে আক্রান্ত হয়ে।

১৯২০ সাল:

পুরো পৃথিবীতে তখন ২০০ কোটি মানুষ,
১০০ কোটি মানুষ স্পেনিশ ফ্লু রোগে আক্রান্ত হয়,

এবং তার মাঝে ১০ কোটি মারা যায়।।

২০০৯ সাল।
পৃথিবী জুড়ে ১২০ কোটি মানুষ ইনফ্লুয়েঞ্জা (H1N1) আক্রান্ত হয়, ৫ লাখ ৭৫ হাজার ৪০০ মারা যায়।।।

শুধু আমেরিকাতেই ৬ কোটি ১০ লাখ আক্রান্ত হয়েছিলো।।।।

পূর্বের মহামারি গুলি পর্যালোচনা করলে করোনা সমপর্কে ধারণা পাওয়া যায়।।।।

ইনফ্লুয়েঞ্জা H1N1 (2009)
এই ভাইরাস আর করোনা ভাইরাসের উপসর্গ মোটামুটি সমান।।
এখানে কিছু তুলনা মূলক বিশ্লেষণ করছি।

H1N1 এ একবছরে আক্রান্ত হয়েছিলো
১২০ কোটি,, মারা গিয়েছিলো ৫ লাখ ৭৫ হাজার,
মৃত্যুর হার, ০.০২%

করোনা ভাইরাসে গত ৩ মাসে আক্রান্ত হয়েছে প্রায় ১৩ লাখ,, মারা গিয়েছে ৭০ হাজার,
মৃত্যুর হার এখনো পর্যন্ত ৫.৬%

H1N1 ভাইরাস তুলনামুলক children and Adolescent দের বেশি আক্রান্ত করেছিলো।
মৃত্যুর হার বেশি ছিলো শিশু আর কিশোরদের।

এই ক্ষেত্রে COVID19 এ আক্রান্তের হার বয়স্কদের মাঝে বেশি,, এবং মৃত্যুর হার ও বয়স্কদের বেশি।

একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে,,

H1N1 থেকে করোনার সংক্রমনের হার দ্রুত।
যদিও H1N1 এ একবছরে ১২০ কোটি আক্রান্ত হয়েছিলো,, তথাপি who এর তথ্যানুসারে
প্রথম দেড় মাসের হিসাব করলে দেখা যায়,

#করোনা_ভাইরাসে সংক্রমন ৫০ হাজারে গিয়ে পোঁছায় ৪৫ দিনে,, অন্যদিকে #ইনফ্লুয়েঞ্জা_ভাইরাসে (২০০৯ সালে) ৫০ হাজার পোঁছায় ৭৫ দিনে।।।

ইনফ্লুয়েঞ্জা তে আক্রান্তের হার যদিও ১২০ কোটি হয়েছিলো,, তথাপি মৃত্যুর হার খুবই কম ছিলো,
যা করোনার চেয়ে ৪০ গুন কম, আমাদের বডির ইমিউন সিস্টেম ইনফ্লুয়েঞ্জার বিরুদ্ধে ভালো ভাবে কাজ করেছে যা করোনার ক্ষেত্রে হচ্ছেনা।।
এপ্রিলের ৩০ তারিখ নাগাদ করোনা যদি রোধ করা না যায়, তাহলে করোনায় আক্রান্ত হবে প্রায় ৩০০ কোটি মানুষ,, এদের মাঝে ১৮ কোটি মারা যেতে পারে গ্লোবালি।।।।