Shihab's Medical Thought

এখানে কি কোন ত্রুটি আছে, কেউ কি বলতে পারবেন?🧐

বিষয়টা কেমন হয়ে গেল না🥴

Self Confidence is the best Weapon✊

✔“আমি পারব”—এই কথাটা শুধু বাক্য না, এটা নিজের প্রতি বিশ্বাসের শুরু।
✔অন্যরা তোমাকে নিয়ে কী ভাবছে তার চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ তুমি নিজেকে কীভাবে দেখছ।
✔ভুল করা মানে ব্যর্থ হওয়া না; ভুল থেকেই মানুষ শক্তিশালী হয়।
✔আজ তুমি ছোট জায়গায় আছ বলে কালও সেখানেই থাকবে—এটা সত্য না। চেষ্টা মানুষকে বদলে দেয়।
✔নিজের সাথে প্রতিযোগিতা করো, দেখবে প্রতিদিন একটু একটু করে এগিয়ে যাচ্ছ।
✔আত্মবিশ্বাস জন্মায় কাজ থেকে। ছোট ছোট সফলতাও বড় সাহস এনে দেয়।
✔পৃথিবীতে তোমার মতো আর কেউ নেই—তোমার মূল্য আলাদা।
✔কঠিন সময়ই মানুষকে সবচেয়ে শক্ত মানুষ বানায়।
✔“আমি যথেষ্ট ভালো না”—এই চিন্তাকে বদলে বলো, “আমি প্রতিদিন আরও ভালো হচ্ছি।”
✔নিজের স্বপ্নকে ছোট কোরো না; বড় অর্জন সবসময় ছোট বিশ্বাস থেকে শুরু হয়।

আর একটা কথা মনে রেখো—
“যে মানুষ নিজের উপর বিশ্বাস রাখতে শেখে, তাকে থামানো খুব কঠিন।”

আজ ঘটে গেল এক বিরল ঘটনা।

আমি:অংকটা বই দেখে দেখে তুলো আমি এটা সলভ করে দিব।

স্টুডেন্ট:তুলে দিলো।

আমি:অংকটা করা শুরু করলাম কিন্তু লক্ষ্য করলাম যে অংকটা মিলতেছে না।

স্টুডেন্ট:অদ্ভুত দৃষ্টিতে একবার খাতা এবং একবার আমার দিকে তাকাচ্ছিল।

আমি:আমি বললাম দেখি তো অংকের প্রশ্নটা ঠিক আছে কিনা বইয়ের সাথে মিলিয়ে নেই।

স্টুডেন্ট:সে বললো যে স্যার প্রশ্ন ভুল হওয়ার প্রশ্নই আসে না কারন আমি খুব সতর্কতার সহিত প্রশ্নটি তুলেছি।

আমি:আমি প্রশ্নটা ভালো করে লক্ষ্য করে দেখলাম সব জায়গায় সূচক p এবং q দেয়া কিন্তু এক জায়গায় ভুলে a দিয়েছে।আমি তাকে বললাম বইতে তহ হচ্ছে এখানে q দেওয়া তো তুমি এখানে a দিয়েছো কেন তাহলে অংক হবে কিভাবে!

স্টুডেন্ট:সে কনফিডেন্টলি বলল যে স্যার এটা a না, এটা আমি q দিয়েছি আপনার বয়স হয়েছে তাই আপনি চোখে কম দেখতেছেন।

আমি:আমি তাকে বললাম ঠিক আছে তুমি যেহেতু q লিখেছ তো আমি তাহলে এটা ফেসবুকে পোস্ট দেই এবং মানুষের কমেন্ট দেখি কেউ যদি এটাকে q বলে তাহলে আমি ধরে নিব যে আমার বয়স হয়েছে এবং তুমি সঠিক।

এটা কি q নাকি a বাচ্চারা🧐

জীবন এমন একটি যাত্রা যেখানে প্রতিদিন নতুন কিছু শেখার সুযোগ থাকে। কিছু গুরুত্বপূর্ণ কথা মনে রাখলে জীবন অনেক সুন্দর ও অর্থবহ হতে পারে—সময়ের মূল্য বুঝো। হারানো সময় আর ফিরে আসে না।নিজের লক্ষ্য ঠিক রাখো এবং ধৈর্য ধরে কাজ করে যাও।ব্যর্থতা মানে শেষ নয়; বরং নতুনভাবে শুরু করার সুযোগ।মানুষের সাথে ভালো ব্যবহার করো, কারণ আচরণই মানুষের আসল পরিচয়।পরিবার ও সত্যিকারের বন্ধুদের মূল্য দাও।অন্যের সাফল্যে হিংসা নয়, অনুপ্রেরণা খুঁজে নাও।
জ্ঞান অর্জন কখনো বন্ধ করো না। শেখার কোনো বয়স নেই।নিজের স্বাস্থ্য ও মানসিক শান্তির যত্ন নাও।জীবনে সবসময় ইতিবাচক চিন্তা রাখার চেষ্টা করো।কষ্ট ছাড়া সাফল্য আসে না; ধৈর্য ও পরিশ্রমই সফলতার চাবিকাঠি।
একটি সুন্দর কথা—“জীবনে বড় হতে হলে আগে মানুষ হতে হয়।”
আরেকটি—“যে নিজেকে বদলাতে পারে, সে নিজের ভবিষ্যৎও বদলাতে পারে।”

একজন ভালো কলিগ কর্মক্ষেত্রের শক্তি।সহযোগিতা, সম্মান ও আন্তরিকতা একটি টিমকে সফল করে।পরস্পরের প্রতি সম্মান দেখানো জরুরি।মতের ভিন্নতা থাকলেও ভদ্র আচরণ বজায় রাখতে হবে।যোগাযোগ দক্ষতা ভালো সম্পর্ক গড়ে তোলে।স্পষ্ট ও ইতিবাচক কথা ভুল বোঝাবুঝি কমায়।দলগত কাজের মানসিকতা থাকতে হবে।“আমি” নয়, “আমরা” ভাবনা সফলতার পথ সহজ করে।একজন সহায়ক কলিগ কর্মক্ষেত্রকে আনন্দময় করে তোলে।প্রয়োজনে একে অপরকে সাহায্য করা উচিত।গোপনীয়তা ও পেশাদারিত্ব বজায় রাখা প্রয়োজন।অফিসের তথ্য ও সহকর্মীর ব্যক্তিগত বিষয় সম্মান করা উচিত।সমালোচনার পরিবর্তে উৎসাহ দেওয়া ভালো।ইতিবাচক মনোভাব কর্মদক্ষতা বাড়ায়।সময়ানুবর্তিতা ও দায়িত্বশীলতা একজন ভালো কলিগের পরিচয়।সুসম্পর্ক মানসিক চাপ কমায় ও কাজের পরিবেশ উন্নত করে।ভালো কলিগ শুধু সহকর্মী নয়, অনেক সময় ভালো বন্ধুও হয়ে ওঠে।

☞প্রেজেন্টেশন এ লিডারের করণীয়:

১. পরিকল্পনা করা: প্রেজেন্টেশনের বিষয়, সময় ও লক্ষ্য ঠিক করতে হবে।কে কোন অংশ বলবে তা ভাগ করে দিতে হবে।স্লাইড বা উপকরণ আগে থেকেই প্রস্তুত রাখতে হবে।

২. টিম সমন্বয় করা: সব সদস্যের সাথে আলোচনা করে কাজ ভাগ করা।সবাই প্রস্তুত কিনা খোঁজ নেওয়া।কারও সমস্যা হলে সাহায্য করা।

৩. সময় ব্যবস্থাপনা: নির্ধারিত সময়ের মধ্যে পুরো প্রেজেন্টেশন শেষ করতে হবে।প্রতিটি সদস্যকে নির্দিষ্ট সময় মেনে কথা বলতে হবে।

৪. প্র্যাকটিস করানো: প্রেজেন্টেশনের আগে কয়েকবার রিহার্সাল করা।ভুলগুলো ঠিক করা এবং আত্মবিশ্বাস বাড়ানো।

৫. উপস্থাপনা শুরু ও শেষ করা: শুরুতে বিষয় পরিচয় ও সদস্যদের পরিচয় দেওয়া।শেষে মূল বক্তব্য সংক্ষেপে তুলে ধরা এবং ধন্যবাদ জানানো।

৬. শ্রোতাদের সাথে যোগাযোগ রাখা: পরিষ্কার ও আত্মবিশ্বাসের সাথে কথা বলা।চোখের যোগাযোগ ও ভদ্র আচরণ বজায় রাখা।প্রশ্ন করলে শান্তভাবে উত্তর দেওয়া।

৭. সমস্যা সমাধান করা: প্রযুক্তিগত সমস্যা বা সদস্যের ভুল হলে ঘাবড়ে না গিয়ে পরিস্থিতি সামলানো।প্রয়োজন হলে দ্রুত সিদ্ধান্ত নেওয়া।

☞একজন ভালো লিডারের গুণাবলি;

✔আত্মবিশ্বাসী
✔দায়িত্বশীল
✔ধৈর্যশীল
✔যোগাযোগ দক্ষ
✔দলকে উৎসাহ দিতে পারা

Our Leaders🙂

ব্রেকিং নিউজ: নার্সিং চাকরিপ্রার্থীদের জন্য সুখবর! 🩺

নার্সিং সেক্টরে আবারও বড় নিয়োগের ধামাকা! পূর্বের ধারাবাহিকতায় এবার স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রণালয়ের স্বাস্থ্য সেবা বিভাগ থেকে আরও এক বিশাল সুখবর এসেছে।

ইতিপূর্বে চলমান নিয়োগ প্রক্রিয়ার পাশাপাশি এবার ১০ম গ্রেডভুক্ত ‘সিনিয়র স্টাফ নার্স’ এর আরও ১৫৬৬টি (এক হাজার পাঁচশত ছেষট্টি)শূন্য পদে সরাসরি নিয়োগের লক্ষ্যে সুপারিশ প্রদানের জন্য বাংলাদেশ সরকারি কর্ম কমিশন (BPSC)-কে চিঠি পাঠানো হয়েছে।

📌 এক নজরে গুরুত্বপূর্ণ তথ্য:

১.পদের নাম:সিনিয়র স্টাফ নার্স (১০ম গ্রেড)
২.নতুন পদের সংখ্যা:১৫৬৬টি
৩.চিঠির তারিখ:২৪ মার্চ ২০২৬ খ্রি.
৪.উৎস:স্বাস্থ্য সেবা বিভাগ, নার্সিং সেবা-১ শাখা, স্বাস্থ্য ও পরিবার কল্যাণ মন্ত্রণালয়।

☞৮২৮ জনের চলমান প্রক্রিয়ার সাথে এই ১৫৬৬ জন যুক্ত হওয়া মানেই বেকার নার্সিং ভাই-বোনদের জন্য এক বিশাল সুযোগের দুয়ার খুলে যাওয়া। যারা কঠোর পরিশ্রম করছেন, আপনাদের সুদিন সমাগত!

সবাইকে অনেক অনেক শুভকামনা। প্রস্তুতি হোক সুন্দর ও গোছানো🎯

#সুখবর