Confidence Academy by Selma

Emocionalno sigurna žena nije žena koja nema rane, niti ona koja nikada ne osjeća strah ili tugu.

Razlika je u tome što ona više ne dopušta da ti osjećaji upravljaju njenim odlukama i njenim dostojanstvom.
Ona je prošla kroz proces iscjeljenja i naučila ključnu lekciju: njen unutrašnji mir je svetinja!🌹

Kako prepoznati emocionalno sigurnu ženu?
Ona jasno i smireno postavlja granice, bez potrebe da se pravda ili objašnjava.
Ona ne traži potvrdu svoje vrijednosti u tuđim očima – ona je posjeduje u sebi.
Ona umije da ode iz odnosa koji je smanjuju, čak i kada boli, jer voli sebe više nego iluziju o nekom odnosu.

Kada postaneš emocionalno sigurna u sebe, prestaješ da budeš magnet za toksične ljude. Više te ne mogu kontrolisati tvojom krivicom, jer si naučila da vladaš svojim prostorom.

A danas nisi sigurna jer postoji neka rana i trauma iz djetinjstva, kada se trebala ta unutrašnja sigurnost graditi.
Dobra stvar je da nikada nije kasno!
Možeš postati emocionalno sigurna žena i iscjeliti bol i traume.

Ako želiš raditi na tome piši mi “MENTORSTVO” u DM i javm ti se ubrzo sa detaljima rada sa mnom.🤍

Na skali od 1 do 10, koliko blizu se danas osjećaš ovoj ženi-emocionalno sigurno?
Podijeli sa mnom u komentarima. 👇

Rana majke nije priča o tome da li te je majka voljela. Većina majki voli svoju djecu najbolje što zna.

To je priča o onome što si, kao mala djevojčica, morala da uradiš sa sobom da bi tu ljubav osigurala, preživjela njenu hladnoću, kritiku ili emotivnu nedostupnost.

Kada odrasteš, shvatiš da ta rana nije ostala u djetinjstvu. Ona je postala tvoj nevidljivi operativni sistem koji ti tiho, iz pozadine:

‼️Zaključa tvoje samovrednovanje-Usadi ti duboko uvjerenje da nisi dovoljno dobra. Počneš vjerovati da si “loše ispala” i da stalno moraš raditi više, postizati više i ugađati svima oko sebe kako bi zaradila svoje pravo da budeš voljena i viđena.

Od ovog odnosa zavisi tvoj odnos sa sobom.
Koliko si sigurna u sebe, kako sebe vidiš, kako sebe tretiraš u odnosima…

Zato je važno da razumiješ ovaj uticaj da bi mogla da se iscjeliš i mijenjaš odnos ka sebi!🤍

Kriva si i kada nisi kriva! Osjećaj koji te proganja!
Koliko p**a ti se ovo desilo?
Neko se udalji, neko te ignoriše, neko je hladan a ti se pitaš šta sam ja napravila da se ovako ponaša?

Rana djetinjstva može biti ova koju sam spomenula, može biti i još više njih koje vode do ovog osjećaja.
A korijen im je isti, svim tim ranama, potreba da me voli roditelj, da mu budem važna, da me prihvati i da sam ja kriva ako nije tako.

Nervni sistem je to zapamtio i nosiš godinama isti obrazac. Nesigurna si, preispituješ se, mučiš sebe naročito u odnosima gdje ti je stalo do osobe.

Ne vidiš tu osobu pravim očima već kroz strah da ćeš je izgubitu, opet svihom kricom koja je u ovom slučaju lažna.

Rad na iscjeljenu rana djetinjstva je neophodan za zdrave odnose danas. Za promjenu tvog ponašanja i da živiš ispunjeno i radosno a ne u osjećaju nedovoljnosti i krivice.

Ako želiš raditi na svjim blokadama piši mi “Mentorstvo” u DM i javiću ti se brzo sa više informacija.🤍

Kriva si i kad nisi kriva!
U sebi!💔

Ovo je rana iz djetinjstva, anestezija za veći bol.
Bol odbacivanja, u ovom slučaju moje klijentice.
Može biti i uzrok druga vrata rane ali sve dolazi iz osjećaja da trebaš zavrijediti ljubav.
Da si ti kriva ako neko odstupi, ako te ostavi, ako se naljuti, ako je hladan.

Rane iz djetinjstva, djeluju danas na sve tvoje odnose. Rana majke djeluje kako sebe vidiš i na tvoje samopoštovanje.

Osjećaj krivice i to one lažne je težak, bolan i stalno se vrtiš u krug sa mislima da si ti kriva.
Glorificiraš drugu osobu zbog koje osjećaš krivicu jer sebe umanjuješ.
Zato sam ovdje biraala tehniku FOKUSA na sebe, što žene potpuno zanemare kada osjete krivnju- onu lažnu.
Ne misle na sebe već na osjećaje drugoga.

Ako želiš podršku piši mi “MENTORSTVO” i javim ti se sa načinom kako možeš raditi sa mnom na svom oslobođenju i iscjeljenju.🤍

Drugi ljudi nisu naš problem oni su refleksija naše rane!✨

Da li ti se čini da stalno privlačiš isti tip muškaraca? Emocionalno nedostupne, manipulativne ili one koje konstantno moraš da “spašavaš”?

Istina je da partnere ne biramo na osnovu onoga što želimo, već na osnovu nivoa rane na kojoj se nalazimo.
Tvoja podsvijest u drugima nepogrešivo prepoznaje i privlači ono što je tebi samoj unutra blisko – pa makar to bio i stari, poznati bol.
Sve dok tvoje rane biraju umjesto tebe, krug se ne prekida.

Ne samo u partnerstvu, toksične odnose biraš i u prijateljstvu, poslu, ostaješ tamo gdje boli, gdje nisi cjenjena, gdje tražiš da budeš prihvaćrna…

Tek kada ti postaneš svoje sigurno mjesto i izgradiš unutrašnju emocionalnu sigurnost, tvoj filter za ljude se mijenja. Tada prestaješ da privlačiš partnere i sve druge odnose da bi te “izliječili” i počinješ da biraš one koji te stvarno zaslužuju.

Ako želiš podršku kako da postaneš emocionalno sigurna piši mi u DM “Mentorstvo”. Javim ti se ubrzo.🤍

Njegova tišina i distanca te fizički boli.💔
Kada se on povuče iza svog zida tišine, u tebi se ne budi ljutnja, nego panika.
Odjednom gubiš tlo pod nogama, hodaš po jajima i analiziraš svaku svoju roječ.
Uporno se pitaš: “Šta sam opet pogrešno uradila?”
Istina je da nisi uradila ništa. Ti danas ne trčiš i ne kriviš sebe zato što si „luda“, nego zato što proživljavaš dječiju traumu.

Kada te na Balkanu roditelji kažnjavaju ignorisanjem jer „nisi bila dobra“, tvoj dječiji mozak to prevede kao: Ako oni ćute, ja ne postojim. To je tvoja rana napuštanja.
Zato danas u braku biraš emotivno hladnog partnera jer tvoja podsvijest očajnički pokušava da „popravi“ prošlost.
Ako me roditelji nisu voljeli kako ti je trebalo, uradiću sve da me on voli.‼️
Ali ti više nisi ona mala djevojčica. Tvoj mir više ne smije zavisiti od toga da li je on odlučio da progovori, da li se javio, poslao poruku…

Vrijeme je da iscijeliš tu prazninu i postaneš emocionalno sigurna žena koja više ne prosi za pažnju.

Svako tvoje ponašanje dana u odnosima koje ti ne dobosi mir, a ti najbolje znaš koje je to ponašanje je neka rana iz odrastanja.
Zato radom 1:1 na coachingu radimo na uzroku tvog ponašanja a ne samo na posljedici.🍀

Piši mi u DM “Odnosi” ako želiš da radiš na tome.🤍