Škola skijanja”FUTURE”

Kontakt
0️⃣6️⃣2️⃣ 9️⃣5️⃣0️⃣ 4️⃣6️⃣6️⃣
0️⃣6️⃣2️⃣ 0️⃣8️⃣8️⃣ 2️⃣5️⃣1️⃣ 0️⃣6️⃣2️⃣ 2️⃣9️⃣3️⃣ 8️⃣1️⃣5️⃣ Poboljšava propriocepciju
2. Jača kosti i zglobove
3.

Na samom skijanju najbitnija je odjeća koja će tijelo održavati toplim i suhim te skijaška oprema (skije, pancerice, štapovi, kaciga) koja će pratiti sposobnost skijaša.
10 razloga zašto je skijanje odličan trening za cijelo tijelo;
1. Popravlja raspoloženje
4. Povećava kardiovaskularnu izdržljivost
5. Jača mišiće donjeg dijela tijela
6. Poboljšava ravnotežu i jača core
7. Pogoduje dubokom snu
8. Povećava fleksibilnost
9. Potiče zdrave prehrambene navike
10. Pridonosi osunčanom izgledu