Relax Kids Magic

Relax Kids Magic 💫Učimo djecu da upravljaju anksioznošću i stresom gradeći samopouzdanje.

UPIS u RELAX KIDS MAGIC ⬇️Malo plesa💃, puno igre 🎨 i učenja 🎓, vježbice istezanja i disanja🎈, tople i nježne riječi podr...
16/08/2023

UPIS u RELAX KIDS MAGIC ⬇️
Malo plesa💃, puno igre 🎨 i učenja 🎓, vježbice istezanja i disanja🎈, tople i nježne riječi podrške i ohrabrenja 🎶 od kojih rastu mala srca 💕, kreativna vizualizacija koja nas vodi u svijet mašte 💭... čine čaroliju naše Relax Kids avanture
DA NAM MALA DJECA POSTANU VELIKI LJUDI
🌟 Za djecu od 4 do 15 godina 🌟
Želite li da vaše dijete razvija emocionalnu inteligenciju i socijalne vještine?
💫SAMOPOUZDANJE
💫SAMOPOŠTOVANJE
💫EMPATIJA
💫POZITIVNO RAZMIŠLJANJE
💫ZAHVALNOST
💫KONCENTRACIJA
💫KONTROLA STRESA
💫 TEHNIKE OPUŠTANJA
Učimo djecu izgraditi samopouzdanje i samopoštovanje te kontrolisati stres pomoću tehnika svjesne pažnje i opuštanja. 🌈🌟🧘‍♀️🎲🎨🧩
Program se provodi kroz 7 koraka:
🚶POKRENI SE – vježbe zagrijavanja za zabavu, povećanje energije, povezivanje s prostorom i vršnjacima
⛹️IGRAJ SE – aktivne igre za buđenje kreativnosti i životne radosti, igre s pravilima
🤸ISTEGNI SE – vježbice istezanja za balans, povezivanje s tijelom i buđenje osjećaja unutrašnje snage i moći
🧍OSJETI – uzajamna masaža za razvijanje empatije i poštovanja prema sebi i drugima, uz pomoć brojalica i kroz igru poput crtanja po leđima
🧘DIŠI – vježbe disanja, praktikovanje mindfulnessa, svjesnost o povezanosti uma i tijela
🧑‍⚖️VJERUJ – lijepe riječi (afirmacije) za jačanje samopoštovanja, samopouzdanja i životnog optimizma, pristojno ponašanje i obogaćivanje vokabulara
🛌OPUSTI SE – kreativne vizualizacije za potpuno opuštanje i osjećaj potpune smirenosti
Na Relax Kids programu djeca uče🧑‍🏫 kako da:
- Savladaju osnovne tehnike opuštanja i smanjenja stresa
- Postanu svjesna svojih emocija i nauče tehnike koje im mogu pomoći da se lakše nose sa njima
- Zabave se dok vježbaju i nauče kako da se opuste
- Razviju svijest o svom tijelu i prostoru
- Steknu mentalnu i fizičku kondiciju
- Nauče vještine za bolju koncentraciju
- Poprave svoje ponašanje
- Imaju bolju sliku o sebi i više samopoštovanja
- Poprave svoje rezultate u školi
- Sami sebe utješe i postanu odlučniji i sigurniji u sebe
- Cijene svoje vrijeme, miran prostor i upoznaju nove prijatelje.
Prijavite se na broj telefona:
🤳062/469-081 🤳061/823-556
💌 relaxkidsmagicmostar@gmail.

🌞Još malo fotografija sa današnje završne radionice za ovu školsku godinu.💫Vidimo se i družimo ponovo u septembru ☀️♥️
20/06/2023

🌞Još malo fotografija sa današnje završne radionice za ovu školsku godinu.
💫Vidimo se i družimo ponovo u septembru ☀️♥️

30/05/2023

🌞Tehnike relaksacije su osnova svakog dobrog programa za prevazilaženje anksioznosti, napada panike, fobija, generalizovane anksioznosti i upravljanja stresom.

💫Relaksacija dovodi do fiziološkog stanja organizma koje je upravo suprotno načinu na koje tijelo reaguje tokom stresa ili napada panike. Ovo stanje naziva se “relaksacioni odgovor“, i uključuje brojne fiziološke promjene kao što su:

💫smanjenje srčanog pulsa

💫usporavanje ritma disanja

💫smanjenje krvnog pritiska

💫smanjenje tenzije skeletnih mišića

💫usporavanje metabolizma i smanjenje potrošnje kiseonika

💫smanjenje analitičkog mišljenja

💫povećanje aktivnosti alfa moždanih talasa.🧘

Učenje o emocijama i emocionalnim vještinama je isto toliko važno kao učenje osnovnih tema, bez obzira šta djeca rade u ...
23/05/2023

Učenje o emocijama i emocionalnim vještinama je isto toliko važno kao učenje osnovnih tema, bez obzira šta djeca rade u životu, njihova emocija će ih pratiti.
Veoma je važno da djeca mogu prepoznati, priznati i prihvatiti emocije od ranog uzrasta.

Da li je i kada vaše djete pokazalo empatiju prema drugoj djeci ili ljudima?

Address

Mostar
88000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Relax Kids Magic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The School

Send a message to Relax Kids Magic:

Shortcuts

Share