Fitness club ARENA

28/02/2026

Obavjestavamo nase clanove da sutra tj.1.3.2026 fitnes nece raditi jer je dan nezavisnosti BIH.
Vidimo se vec u ponedjeljak 2.3.2026
Go hard 🏋🏋

28/09/2023

https://www.building-body.com/pre-workout-djeluje-organizam/?fbclid=IwAR0Xy38jkWKl0cQJzvw_TE8DletMwM57SCRfeiX3LSV5DOx9HOs_iR9VAR4

Kofein, beta-alanin, BCAA, kreatin i karnitin čine često korištene sastojke koji doprinose većoj energiji, izdržljivosti i koncentraciji

11/03/2023

Zahvaljujemo se ZOK(zenski odbojkaski klub)Buzim na ukazanom povjerenju.
OK Žok Bužim.
No excuses!Push yourself
🏋🏋❤️❤️❤️

21/10/2022

https://www.building-body.com/bez-kardio-treninga-do-ravnog-trbuha-15-minuta/https://www.building-body.com/bez-kardio-treninga-do-ravnog-trbuha-15-minuta/

Isprobajte kružni trening s vježbama snage koje će istovremeno graditi vaše mišiće, ali uz to ubrzati metabolizam i trošiti kalorije čak i nakon treninga.

07/10/2022

https://www.building-body.com/utjecaj-fizicke-aktivnosti-poslovni-zivot/

Jeste li znali da vam redoviti treninzi mogu pomoći da unaprijediti svoju karijeru, odnos s kolegama i učinkovitost na radnom mjestu?

30/09/2022

https://www.building-body.com/vise-ponavljanja-vs-tezi-utezi/

Više ponavljanja ili teži utezi? Iako su oba pristupa korisna, njihov odabir ovisi o mnogo faktora.

25/09/2022

https://www.building-body.com/5-jutarnjih-pravila-mrsavljenje/

Donosimo jednostavna i učinkovita pravila za zdrav gubitak kilograma. Naučite kako prvi obrok pretvoriti u najbolji poticaj metabolizmu. Riješite se masti.

30/06/2022

https://www.fitness.com.hr/prehrana/dodaci-prehrani/Zabavni-nacini-upotrebe-proteina.aspx

Proteine u prahu najčešće koristimo kao proteinski napitak nakon treninga, međutim s vremenom smo došli na ideje kako proteine možemo koristiti i u druge svrhe. Pogledajte najčešće načine kako se proteini u prahu koriste.

20/02/2022

https://www.building-body.com/kako-izbaciti-visak-vode-iz-tijela-5-dana/

Otkrijte par trikova uz koje ćete izbaciti višak vode iz organizma! Izbacite vodu iz tijela, olakšajte se i osjećajte se vitkije i ljepše!

24/11/2021

Obavjestavamo klijente da sutra(25.11) fitnes klub ne radi a povodom dana drzavnosti BiH.