Mən Fərqliyəm - Я Особенный

21/10/2020

СКОРАЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ ДЕТЯМ, ПЕРЕЖИВШИМ УЖАС ВОЙНЫ. ОБЯЗАТЕЛЬНО К ПРОЧТЕНИЮ ВЗРОСЛЫМ!

Война и любые ее последствия это то, что обязательно делит жизнь на До и После. Если в красках, то это белое резко переходящее в черное. Нет промежуточной зоны, нет плавного перехода, есть только миг в качестве ножа мясника отделяющего улыбку от тела. У каждого взрослого есть все ресурсы справиться со стрессом - он не вчера сформировавшийся и не раз имевший в жизни потрясения от мала до велика. Но, невзирая на это и мы неспособны пережить ужас бомбежки без слез и ночных кошмаров. Реакция детей хуже. Они застревают/зависают/замирают в точке трагедии. Мозг, будучи физически не в состоянии осознать что произошло - попадает в замкнутый круг. С этого момента он лихорадочно пытается понять "куда" определить новую информацию, с которой столкнулся. И ему нужна в этом помощь. Ум детей по мере развития похож на "шкафчик", где с каждой новой информацией/опытом появляется "новая полочка". Привычное находит место сразу, но новому нужно время, а порой и помощь со стороны. Так вот внешняя реакция на это "новое" может быть разной, и обычно говорящей ПОМОГИ. Отказ от еды, сна, ходить в туалет, открывать глаза, отпускать или менять что-либо и др. Это обязательный повод помочь психике ребенка выйти из лабиринта, в который он попал. Сам он разобраться не в силах, как если бы алгоритмическая задачка попала на стол к первоклашке.

Что делать, если нет возможности здесь и сейчас идти к детскому психологу?

Из простого - два способа. Первый - дать ребенку бумагу и карандаш. Много. Это даже для взрослых полезно. То, что не может понять наша голова, бессознательно начнет выводить рука. Чем больше, тем лучше. ЧТО мы рисуем -это уже второй вопрос. Главное достать ЭТО из себя без остатка, то есть рисовать, пока не расхочется. Таким нехитрым способом из нас находит дорогу крик, боль и ужас. Карандаши подобрать легче, чем слова. Это выводит из состояния оцепенения, а дальше легче. Главное не задавать вопросы и не просить нарисовать что-то конкретно - это еще больше поставит в тупик.

Второе - это сказкатерапия. На деле не так страшно как кажется на первый взгляд. Вот тут без взрослого никак. Главное понимать, что вы и ребенок по-разному оцениваете ужас бомбежки. Вы смотрите шире- разрушенные дома, смерти, поломанные жизни и судьбы и т.д. Ребенку бы для начала в своей голове найти объяснение этому громкому звуку и беготне. Тем более, если малыш кого-то во всем этом потерял, то это (!) только следующий этап работы с "новой информацией". Итак, что делать? В пределах нескольких предложений составить рассказ о том, что случилось. В нем должно быть начало (последнее, что было понятно), середина (объяснение на пальцах что случилось), концовка (то, что мы имеем сейчас). Главным лицом в этой сказке должен быть мальчик или девочка, в соответствии с полом ребенка. Имя и общие декорации начала сказки должны быть похожи, но не идентичны. Цель- дать понять, что он такой не один и показать как ДРУГОЙ МАЛЫШ справился в подобной ситуации. Пример сказки для ребенка, пережившего бомбежку:

«Жила-была девочка (мальчик) похожая на тебя. Звали ее Ляман (возьмите имя похожее по созвучию с именем малыша). У нее был большой дом, родители, старший брат и кошка как у тебя (в описании дается то, что было у ребенка до момента трагедии). И вот однажды, когда Ляман спала (описывается то, что делал ребенок в тот момент), послышался страшный звук, и земля затряслась (описываете, как внешне выглядел сам момент трагедии). Ляман проснулась. Она увидела, как все бегают, кричат. Вдруг ее схватил папа, и они побежали на улицу (говорим, как оно было на самом деле). Когда опасность была позади, девочка спросила "папа, а что случилось?" и папа, улыбнувшись, ответил "случилась беда, но у нас теперь будет новый дом". Папа обнял девочку и они еще долго разговаривали».

Очень важно рассказывая сказку не включать своих личных переживаний. Ребенок должен поверить вашим словам (что выход есть), а не слезам и дрожащему голосу (что все плохо). Предостережение - не уходите в дебри мелочей и подробностей. Чем больше деталей, тем больше вопросов. Возрастные ограничения до 10-12 лет. Чем младше ребенок, тем чаще надо рассказывать, а еще лучше проигрывать эту историю на игрушках. Иногда и по много раз в день. Вот тут можно включить всю актерскую игру, но цель должна быть захватить внимание, а не запугать. Как бы странно это не прозвучало, но если вы увидите улыбку на лице слушающего ребенка - это хороший знак. Улыбается - значит ему уже не страшно, значит мозг разорвал замкнутый круг. Таким образом, момент, когда надо остановиться вы увидите сами -ребенок выйдет из состояния оцепенения. Над чем работать дальше вы поймете по ситуации. Если в ходе трагедии были смерти близких, то и это надо объяснить на доступном языке, но не скрывать. Можно так же в сказке донести до ребенка положение вещей на сегодняшний день. Ни в коем случае не стоит окунаться с ним в горечь утраты, чувство вины/ обиды и прочее. Есть факт и с ним надо жить дальше. А те, кто "ушли жить на небо" любят нас, как и прежде.

PS: скорейшего мирного неба нам над головой.

Марина Солнышкова

12/07/2020

https://gorky.media/books-collection/5-knig-o-tom-chto-takoe-autizm-i-kak-s-etim-zhit/?utm_source=telegram.me&utm_medium=social&utm_campaign=kak-vidyat-mir-lyudi-s-autizmom--knigi-ob&utm_content=41458206

Как видят мир люди с аутизмом? Книги об этом советует журналист Мария Дубова. Осенью в издательстве «Самокат» у Марии выйдет своя книга “Мама АУ. Как ребенок с аути....

23/06/2020

29/04/2020

https://youtu.be/tbXZxnpH_sQ

Запись прямого эфира из Instagram. Общение известного психолога и детского врача коснулось самых острых тем, которые волнуют людей, находящихся в условиях вы...

11/01/2020

Жестокость к животным и насилие в семье живут по соседству
Часто в такой ситуации оказываются дети, которые подвергаются в семье физическому наказанию, избиениям или сексуальному насилию. Жестокое отношение к животным связано с такими ситуациями в 20% случаев. Во многих случаях, дети и подростки, издевающиеся над животными, нуждаются в помощи специалистов в психиатрии и психологии.
Преступления против тех, кто не может себя защитить, против животных, супругов, детей и пожилых людей часто идут рука об руку. Дети, которые мучают животных, возможно, повторяют урок, полученный дома. Их жестокость направлена на тех, кто более уязвим и слабее, чем они сами, т.е. на животных.
Американская психиатрическая ассоциация считает жестокое обращение с животными одной из диагностических критериев расстройства поведения.

Что является причиной такого поведения?
Жестокое обращение с животными является мотивом для слабого человека приобрести не хватающую ему мощность (силу), радость ее получения через пытки жертвы, которая не может защитить себя. Жестокое обращение с детьми является для человека возможностью почувствовать себя сильнее жертвы, которая не может защитить себя. Видите закономерность?
Линии, разделяющей жестокость к животным от совершения насилия над человеком гораздо тоньше, чем предполагает большинство людей. Люди проявляют жестокость к животным по тем же причинам, что и к человеку. Некоторые из них остановятся на насилии только по отношению к животным, но достаточно доказательств перехода от совершения насильственных преступлений с животными к людям, что на это стоит обратить внимание.
Множественные случаи жестокого обращения с животными это на самом деле желание власти и контроля. Часто агрессия начинается с реальной или предполагаемой несправедливости. Человек чувствует себя бессильным, развивается искривленное чувство собственного достоинства. В итоге, они чувствуют себя сильными лишь будучи в состоянии доминирования над человеком или животным. В основе, как правило, лежит переход из роли жертвы в преступника.
Те, кто жестоко относится к животным без всякой видимой причины, считаются «начинающими психопатами». Они не имеют никакого сочувствия и только видят мир таким, каким собираются его сделать для своих жертв.
Яркие примеры:
Патрик Шерил, который убил 14 сотрудников в почтовом отделении, а затем застрелился, был замешан в краже местных животных и потом позволял своей собаке нападать и калечить их.
Альберт Де Сальво ("Бостонский душитель"), который убил 13 женщин, в юности ловил собак и кошек, сажал их в коробку, а затем пускал в нее стрелы.
Серийный убийца Джеффри Дамер, убивший 17 человек, пронзал головы лягушкам, кошкам и собакам.
Два брата убили своих родителей, ранее сказав одноклассникам, что они обезглавили кота.
Кеннет Шрайнер, который изнасиловал, зарезал, а затем изуродовал 7-ми-летнего мальчика, был широко известен в своем районе как человек, который взорвал петарду в прямой кишке собаки и вешал кошек.
Бренда Спенсер, который открыл огонь в школе Сан-Диего, убив двух детей и ранив девять человек, неоднократно издевался над кошками и собаками, поджигая им хвосты.
Деннис Рейдер терроризировавший людей в Канзасе, признался, что в детстве он повесил собаку и кошку.
Каковы причины детской жестокости?
Детская жестокость берет начало в отчем доме. Ведь не секрет, что большинство современных родителей с раздражением отмахивается от «назойливых» приставаний ребенка. Его воспитали таким, он не знает другого способа взаимодействия с миром.
Примерно до 2.5-3 лет ребенок относится к другим детям и животным, как к неживым объектам, с которыми можно обращаться как с игрушками: взять или бросить, толкнуть или прижать, укусить, насыпать на голову песок и т.д. Пока ещё нет понимания того, что другому живому существу может быть больно или неприятно. После 3 лет все эти действия рассматриваются как жестокое отношение.
Когда дети совсем маленькие, природа «садизма» над животными – любопытство и элементарное непонимание. В таких случаях можно серьёзно поговорить с малышом, растолковать ему, что чувствует животное, как ему больно. Жестокость школьников уже не списать на любопытство и непонимание. Это свидетельство агрессивности. Причин много. И, едва ли, не основная – отношения в семье. Постоянные крики родителей, хамство в отношении друг друга формируют у ребёнка представление о том, что такое поведение приемлемо.
Непоследовательность в формировании нравственных ценностей также нередко озлобляет ребёнка. Часто взрослые учат детей быть честными, справедливыми, а после, на виду у него, обманывают, проходят мимо несправедливости. В таких ситуациях рождается злоба и агрессия по отношению к обманувшим его маме и папе.
Безразличие или враждебность родителей, чрезмерный контроль или полная бесконтрольность, недостаток или переизбыток внимания, а, в конце – концов, неуважение к личности ребёнка, как правило, чреваты повышенной его агрессивностью, которая обязательно проявится в различных формах жестокости.
Что Вы можете сделать
Общество должно осознать, что жестокость по отношению к любому живому существу является неприемлемой и угрожает всем. Детей нужно учить уважать животных и заботиться о них.
Школы, родители, общество и суды начинают понимать, что если не обращать внимания на жестокость по отношению к животным и воспринимать это как "незначительные" преступления, то это равносильно игнорированию бомбы замедленного действия.
Наблюдайте за тем, во что играют ваши дети. Если заметите, что ребёнок проявляет агрессию по отношению к игрушкам, а тем более животным, насторожитесь. Не секрет, что в играх дети воплощают мечты и фантазии.
Ни в коем случае не обзывайте и не бейте ребёнка! Иначе, не сомневайтесь: очень скоро он начнёт копировать ваше поведение. Учитесь разговаривать с ним. В разговоре с ребенком будьте максимально искренни. Не стесняйтесь говорить ему: «Я расстроился», «Я обиделся», «Я рассердился». Только так можно приучить ребёнка рассказывать вам о том, что его волнует. Но, конечно, самое главное, будьте положительным примером: не проявляйте грубости и жестокости ни в отношении своих детей, ни в отношении окружающих. Учитесь слышать ребёнка, видеть в нём полноценную личность.

01/05/2019

25/02/2019

10/02/2019

Сексуальность — это не американские горки. Однако многие подростки начинают жить половой жизнью, отказываясь от ремней безопасности.
Даже в Интернет-жизни ребенку нужно, чтобы рядом были мама и папа. Не для того, чтобы за ним наблюдали и контролировали его. Но для того, чтобы его поддерживали и сопровождали на пути роста. Точно так же, как случится, когда он захочет научиться водить машину и когда ему нужно будет, чтобы рядом был опытный взрослый, способный помочь ему приобрести необходимые навыки.
Взрослые не привыкли разговаривать о сексуальности с подростками, потому что, когда они были маленькими, было не принято обсуждать подобные вопросы. Однако тишина тех лет не сопровождалась непрерывным каждодневным визуальным стимулированием.

Слишком рано! Сексвоспитание подростков в эпоху Интернета (Альберто Пеллай) - описание книги, рейтинг, полная информация о книге на Bookz. Рецензии. Похожие книги. Пере...

24/11/2018

Как объяснить ребенку, почему некоторые дети не могут бегать или говорить? Как донести мысль о том, что важно для людей с особенными потребностями? Как дать понять, ....