http://www.dieukhanhsydney.com/

Dieu Khanh Sydney, Longfield Street, Sydney (2026)

15/09/2026

NẾU BẠN ĐANG BẬN ĐẾN MỨC QUÊN MẤT CHÍNH MÌNH… HÃY DỪNG LẠI VÀ ĐỌC ĐIỀU NÀY. 🌿

Bạn có thể là một người mẹ luôn tất bật với con cái.
Một người phụ nữ vừa đi làm, vừa chăm lo gia đình.
Một người luôn nhớ sinh nhật của người khác, nhớ hôm nay nhà còn thiếu gì, ai cần gì…

Nhưng có một người bạn rất hay quên hỏi:

“Hôm nay, mình có ổn không?”

Phụ nữ chúng ta thường quen với việc phải mạnh mẽ.
Mệt vẫn cố.
Buồn vẫn cười.
Bận đến đâu cũng tự nhủ:
“Thôi, ráng thêm một chút nữa.”

Nhưng bạn biết không…

🌱 Bạn không cần phải làm hết mọi thứ trong một ngày.
🌱 Bạn không cần lúc nào cũng hoàn hảo.
🌱 Bạn được phép nghỉ ngơi mà không cảm thấy có lỗi.
🌱 Và bạn hoàn toàn xứng đáng có một cuộc sống mà ở đó, bạn cũng được yêu thương và chăm sóc.

Đừng đợi đến khi kiệt sức mới cho mình một khoảng dừng.

Hãy uống một ly nước thật chậm.
Hít một hơi thật sâu.
Đi bộ vài phút.
Nghe một bản nhạc mình thích.
Ôm những người mình yêu thương.
Và tự nói với mình:

“Mình đang làm rất tốt rồi.” ❤️

Bận rộn không có nghĩa là phải sống vội.
Mạnh mẽ không có nghĩa là không được yếu lòng.

Đôi khi, điều người phụ nữ cần nhất không phải là cố gắng thêm…

Mà là học cách sống nhẹ nhàng hơn với chính mình.

🌷 Chúc bạn hôm nay vẫn có thật nhiều năng lượng để yêu thương, làm việc và theo đuổi những điều mình mong muốn.

Nhưng đừng quên dành một phần năng lượng ấy cho chính mình.

Bạn không chỉ là người chăm sóc cho cả gia đình.
Bạn cũng là một người phụ nữ đang cần được chăm sóc. 💕

13/09/2026

ĐỪNG LÀM VIỆC NHANH, HÃY LÀM VIỆC ĐÚNG

NẾU BẠN ĐANG RẤT BẬN…
NHƯNG CUỘC SỐNG VẪN CHƯA THAY ĐỔI,
HÃY ĐỌC CÂU NÀY.

Có thể vấn đề không phải là bạn chưa đủ cố gắng.

Mà là bạn đang cố gắng quá nhiều cho những điều không thật sự quan trọng.

Chúng ta thường tự hào vì mình bận.

Sáng vội vàng.
Ngày làm không ngơi tay.
Tối vẫn còn hàng tá việc chưa xong.

Rồi tự nhủ:

“Thôi, cố thêm một chút nữa…”

Nhưng có bao giờ bạn dừng lại và hỏi:

“Tất cả những việc mình đang làm… có thật sự đưa mình đến cuộc sống mình mong muốn không?”

Bởi vì làm nhanh không có nghĩa là tiến nhanh.

Nếu đi sai hướng, chạy càng nhanh càng mất nhiều thời gian.

Nếu chọn sai việc, làm càng nhiều càng mệt.

Nếu cứ chạy theo những điều người khác cho là thành công, một ngày nào đó bạn có thể nhận ra:

Mình đã đi rất xa… nhưng lại xa chính cuộc sống mà mình muốn.

Vì vậy, từ hôm nay:

🌿 Đừng cố làm tất cả. Hãy chọn điều quan trọng.
🌿 Đừng cố đi thật nhanh. Hãy chắc rằng mình đi đúng hướng.
🌿 Đừng bận rộn chỉ để chứng minh mình đang cố gắng. Hãy tạo ra những kết quả thật sự có ý nghĩa.

Có những giai đoạn trong cuộc đời, chậm lại chính là cách để đi xa hơn.

Bởi cuối cùng…

Không quan trọng bạn chạy nhanh đến mức nào.
Quan trọng là bạn đang chạy về đâu. ❤️

income

13/09/2026

CÓ NHỮNG ĐIỀU RẤT BÌNH THƯỜNG… NHƯNG LẠI LÀ ƯỚC MƠ CỦA AI ĐÓ. ❤️

Một buổi sáng thức dậy, nghe tiếng con gọi mẹ.

Vào bếp nấu một bữa cơm.
Giặt một mẻ quần áo.
Dọn dẹp căn nhà.
Ủi cho con bộ đồ để ngày mai đi học.

Ngày nào cũng làm những việc ấy, đôi khi mình nghĩ đó chỉ là những công việc thường nhật.

Nhưng rồi có những lúc chợt nhận ra…

Được bận rộn với những người mình yêu thương cũng là một loại hạnh phúc.

Bởi ngoài kia, có những người từng có tất cả..một căn bếp để nấu, một người để yêu thương… nhưng vì một lý do nào đó, những điều bình thường ấy đã trở thành ký ức.

Vậy nên, hôm nay nếu bạn vẫn còn khỏe mạnh, gia đình vẫn bình an, vẫn còn những người để gọi là “người thân”…

Ta biết ơn. 🙏

Đừng chờ đến khi mất đi mới nhận ra những điều giản dị từng quý giá đến nhường nào.

Cuối tuần rồi, mình cùng nhau sống chậm lại một chút nhé.

Tận hưởng một bữa cơm cùng gia đình.
Một tách trà.
Một câu chuyện nhỏ.
Một cái ôm.
Một buổi sáng thật bình yên.

🌿 Bình yên đôi khi không nằm ở một cuộc sống hoàn hảo. Bình yên chính là được sống trọn vẹn với những gì mình đang có.

Chúc đại gia đình Facebook của mình một cuối tuần thật vui vẻ, bình an và hạnh phúc bên những người thương yêu. ❤️

11/09/2026

💔 VÌ SAO CHÚNG TA THƯỜNG DÙNG NHỮNG LỜI ĐAU LÒNG NHẤT VỚI NGƯỜI MÌNH YÊU NHẤT?

Có bao giờ bạn trải qua một buổi tối như thế này chưa?

Bạn cặm cụi chuẩn bị bữa cơm, ngồi chờ từ 7 giờ… rồi 8 giờ, 9 giờ… đến 10 giờ tối vẫn chưa thấy người mình thương về. Khi cánh cửa mở ra, mùi bia rượu cùng cảm giác tủi thân cả buổi tối lập tức biến thành một câu nói đầy giận dữ:

“Anh lúc nào cũng coi bạn bè hơn gia đình!”

Và người kia cũng không chịu thua:

“Anh đi làm đã mệt rồi, về nhà lại nghe em cằn nhằn!”

Một câu nói thành hai câu tổn thương. Rồi mỗi người một góc, một người im lặng, một người khóc. Căn nhà vốn là nơi để trở về lại trở thành nơi cả hai đều muốn tránh né.

Sự thật là, nhiều khi chúng ta không thật sự muốn làm tổn thương nhau. Chúng ta chỉ đang quá mệt, quá buồn và không biết cách nói ra điều mình thực sự cần.

Đằng sau một cơn giận thường là một nỗi tổn thương. Đằng sau lời trách móc thường là một nhu cầu chưa được đáp ứng. Nhưng khi chúng ta nói bằng sự công kích, người đối diện thường chỉ nghe thấy sự đe dọa và lập tức phòng thủ.

Cuối cùng, có thể bạn thắng trong một cuộc tranh luận, nhưng lại làm tổn thương chính mối quan hệ mà mình muốn giữ gìn.

🌿 Nếu lần sau bất đồng xảy ra, hãy thử 4 bước đơn giản của giao tiếp phi bạo lực (NVC):

1️⃣ QUAN SÁT – Nói điều đã xảy ra, đừng vội dán nhãn.
Thay vì: “Anh lúc nào cũng vô trách nhiệm.”
Hãy nói: “Anh hẹn về lúc 7 giờ nhưng đến 10 giờ mới về và không báo cho em.”

2️⃣ CẢM XÚC – Nói điều mình đang cảm nhận.
Thay vì: “Anh làm em phát điên!”
Hãy nói: “Em đã rất lo lắng và hụt hẫng khi phải ngồi chờ một mình.”

3️⃣ NHU CẦU – Nói điều thực sự quan trọng với mình.
“Em rất coi trọng những bữa cơm gia đình và muốn vợ chồng có thời gian kết nối với nhau.”

4️⃣ ĐỀ NGHỊ – Nói rõ điều bạn mong muốn.
Thay vì: “Anh phải quan tâm em hơn!”
Hãy nói: “Lần sau nếu anh về muộn, anh báo cho em trước để em không phải chờ cơm và lo lắng nhé?”

Cùng một vấn đề, nhưng cách nói khác nhau có thể tạo ra một kết quả hoàn toàn khác.

❤️ Một gia đình hạnh phúc không phải là gia đình không bao giờ cãi nhau. Đó là nơi cả hai biết cách quay về với nhau sau những bất đồng.

11/09/2026

🔥 ĐỪNG CHỜ MỘT NGÀY HOÀN HẢO, HÃY BIẾN HÔM NAY THÀNH NGÀY BẠN BẮT ĐẦU THAY ĐỔI CUỘC ĐỜI MÌNH

Có một sự thật rất đơn giản nhưng nhiều người mất nhiều năm mới nhận ra: Bạn không cần có một cuộc sống hoàn hảo mới được phép bắt đầu. Bạn chỉ cần đủ can đảm để bắt đầu với những gì mình đang có.

Chúng ta thường tự nhủ: “Đợi khi có thêm thời gian…”, “Đợi khi có nhiều tiền hơn…”, “Đợi công việc ổn định…”, “Đợi mọi thứ thuận lợi hơn rồi mình sẽ bắt đầu.” Nhưng cuộc sống vốn chẳng bao giờ hoàn hảo đến mức mọi thứ cùng lúc sẵn sàng cho chúng ta.

Nếu cứ chờ, bạn sẽ luôn có một lý do để trì hoãn.

Muốn khỏe hơn, đừng đợi có thật nhiều thời gian mới tập luyện. Hãy bắt đầu từ 20–30 phút mỗi ngày. Muốn giỏi hơn, đừng đợi đến khi có điều kiện học một khóa thật đắt tiền. Hãy bắt đầu bằng một cuốn sách, một kỹ năng và một giờ học nghiêm túc. Muốn tài chính tốt hơn, đừng đợi thu nhập thật cao mới quản lý tiền. Hãy bắt đầu từ cách bạn sử dụng khoản tiền mình đang có.

🌱 Cuộc đời không thay đổi chỉ vì bạn nghĩ về sự thay đổi. Nó thay đổi khi bạn biến một suy nghĩ thành hành động, rồi kiên trì lặp lại hành động đó đủ lâu.

Bạn không cần thay đổi cả cuộc đời trong một ngày. Chỉ cần hôm nay tốt hơn hôm qua một chút. Một quyết định đúng, một thói quen mới, một lần dám bước ra khỏi vùng an toàn… đều có thể trở thành điểm bắt đầu cho một phiên bản khác của bạn.

Đừng hỏi: “Khi nào là thời điểm thích hợp?”

Hãy hỏi: “Ngay hôm nay, tôi có thể làm điều gì?”

Bởi ngày hoàn hảo có thể không bao giờ đến. Nhưng hôm nay thì đang ở đây.

🔥 Đừng chờ nữa. Bắt đầu nhỏ cũng được, chậm cũng được, chưa hoàn hảo cũng được.

Miễn là bạn bắt đầu. Vì tương lai của bạn được tạo nên từ những gì bạn lựa chọn làm hôm nay. ❤️

11/09/2026

🌿 TÌM KIẾM ĐÂU XA, KHI TA LÀ CHÍNH TA! 💖

Có những lúc chúng ta mải miết đi tìm hạnh phúc ở một nơi nào đó, tìm sự công nhận từ người khác, tìm một cuộc sống tốt hơn mà quên mất rằng điều mình cần nhất đôi khi đã ở ngay bên trong mình.

Bạn không cần trở thành một ai khác để được yêu thương. Không cần sống theo tiêu chuẩn của người đời để chứng minh giá trị của bản thân.

Hãy học cách hiểu mình, thương mình và trân trọng những gì mình đang có. Khi bạn bình an với chính mình, bạn sẽ không còn quá cần những lời công nhận từ bên ngoài.

🌱 Tìm kiếm đâu xa… hạnh phúc đôi khi chỉ là được sống đúng với mình, được làm điều mình tin và mỗi ngày trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình.

Bạn chính là nơi bình yên mà mình đã đi tìm bấy lâu. ❤️

10/09/2026

❤️ TIỀN CỦA MẸ LÀ KHOẢN TIỀN DUY NHẤT KHÔNG TÍNH LÃI.

Mẹ cho con tiền, chưa bao giờ hỏi bao giờ con trả. Mẹ cho con một mái nhà, những bữa cơm, những năm tháng tuổi thơ và cả những điều tốt đẹp nhất mà mẹ có… cũng chẳng bao giờ ghi lại thành một món nợ để đòi con phải hoàn trả.

Có những ngày mẹ còn trẻ, mẹ đã dành phần tốt nhất cho con. Miếng ngon mẹ để dành, bộ quần áo mới mẹ nhường, những khoản tiền ít ỏi mẹ chắt chiu từng chút để con được học hành, được lớn lên đủ đầy hơn.

Rồi con trưởng thành, bắt đầu có công việc, có tiền, có những mối bận tâm riêng. Đôi khi chúng ta nghĩ rằng chỉ cần kiếm thật nhiều tiền, sau này sẽ có thể báo đáp mẹ thật tốt.

Nhưng điều mẹ cần đôi khi chẳng phải là một món quà thật đắt tiền.

Mẹ cần một cuộc điện thoại. Một bữa cơm con về ăn cùng. Một lần con hỏi: “Mẹ dạo này có khỏe không?” Hay đơn giản là nhìn thấy con sống tử tế, trưởng thành và bình an.

Bởi có những món nợ không thể trả bằng tiền.

Tình thương của mẹ là món nợ mà cả đời này chúng ta cũng không thể tính đủ. Điều duy nhất chúng ta có thể làm là khi còn có thể, hãy yêu thương mẹ nhiều hơn một chút, dành thời gian cho mẹ nhiều hơn một chút và đừng để đến một ngày muốn báo hiếu thì người đã không còn ở đó để nhận nữa.

🌿 Tiền có thể kiếm lại. Cơ hội có thể tìm lại. Nhưng thời gian bên cha mẹ thì không.

Nếu hôm nay mẹ vẫn còn ở đó, hãy gọi cho mẹ. Nếu có thể, hãy về ăn với mẹ một bữa cơm.

Đừng đợi đến khi thành công thật lớn mới nghĩ đến báo hiếu. Bởi với cha mẹ, được nhìn thấy con bình an và có mặt trong những năm tháng cuối của cuộc đời họ, có khi đã là món quà lớn nhất rồi. ❤️

09/09/2026

Sau những ngày khó khăn

Có những ngày tôi thức dậy và không biết hôm nay phải giải quyết chuyện gì trước. Công việc, tiền bạc, gia đình, con cái… mọi thứ cùng lúc xuất hiện khiến mình chỉ muốn nằm xuống và mặc kệ. Nhưng rồi tôi vẫn phải đứng dậy. Không phải vì tôi lúc nào cũng mạnh mẽ, mà vì cuộc sống không cho phép mình mãi nằm đó. Tôi làm từng việc một. Việc nào quan trọng thì giải quyết trước, việc chưa cần thiết thì để sau. Có những chuyện hôm nay chưa giải quyết được thì ngày mai tiếp tục. Dần dần tôi nhận ra, rất nhiều giai đoạn tưởng như không thể vượt qua cuối cùng cũng đi qua. Và điều khiến tôi tự hào nhất không phải là mình chưa từng mệt mỏi, mà là dù đã có rất nhiều lúc muốn bỏ cuộc, tôi vẫn chọn bước tiếp. Nếu bạn cũng đang ở trong một ngày rất khó khăn, đừng bắt mình phải giải quyết cả cuộc đời trong một ngày. Chỉ cần hôm nay cố gắng thêm một chút. Ngày mai rồi sẽ tính tiếp.

09/09/2026

Người phụ nữ mạnh mẽ không phải là người không cần ai

Tôi từng nghĩ mạnh mẽ nghĩa là phải tự mình làm tất cả. Mệt cũng không nói. Buồn cũng giấu. Có chuyện cũng tự giải quyết. Không muốn trở thành gánh nặng của bất kỳ ai. Nhưng sau này tôi mới hiểu, mạnh mẽ không có nghĩa là lúc nào cũng phải tỏ ra mình ổn. Mình có thể mạnh mẽ và vẫn cần một cái ôm. Có thể độc lập nhưng vẫn trân trọng một người sẵn sàng giúp mình khi khó khăn. Có thể tự kiếm tiền nhưng vẫn vui khi được ai đó quan tâm. Có thể tự mình vượt qua rất nhiều chuyện nhưng vẫn cho phép bản thân yếu lòng đôi lúc. Mạnh mẽ thật sự là biết mình có thể tự đứng lên, nhưng không từ chối sự yêu thương chỉ vì sợ mình trở nên yếu đuối. Chúng ta không cần biến mình thành một người phụ nữ lúc nào cũng cứng rắn. Chỉ cần đủ bản lĩnh để không đánh mất mình, đủ tỉnh táo để chọn người xứng đáng và đủ dịu dàng để yêu thương chính mình.

09/09/2026

Có con rồi tôi mới hiểu thế nào là trưởng thành

Trước khi có con, tôi từng nghĩ trưởng thành là kiếm được nhiều tiền, có công việc tốt và tự quyết định cuộc đời mình. Nhưng khi có những đứa trẻ bên cạnh, tôi mới hiểu trưởng thành còn là biết kiềm chế cảm xúc, biết chịu trách nhiệm với những lựa chọn của mình và biết rằng có những ngày dù bản thân rất mệt vẫn phải cố gắng. Có những lúc tôi chỉ muốn được nghỉ ngơi, nhưng nhìn con vẫn vô tư cười, tôi lại tự nhắc mình cố thêm một chút. Tôi không thể cho con một cuộc sống hoàn hảo, nhưng tôi muốn cho con thấy một điều: cuộc đời có thể khó khăn, nhưng chúng ta không dễ dàng bỏ cuộc. Tôi muốn con lớn lên không phải với suy nghĩ “mẹ đã làm mọi thứ cho con”, mà là “mẹ đã dạy mình cách tự đứng trên đôi chân của mình”. Điều quý giá nhất cha mẹ có thể để lại cho con không phải là một cuộc sống không có khó khăn, mà là bản lĩnh để bước qua khó khăn.

Dieu Khanh Sydney

15/09/2026

13/09/2026

13/09/2026

11/09/2026

11/09/2026

11/09/2026

10/09/2026

09/09/2026

09/09/2026

09/09/2026

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The School

Shortcuts

Featured

Share

Category

Listing takedown request