Escola de Reiki de Évora

Só por hoje ❤️❤️
Meditaçao Gassho
Os 5 princípios do Reiki

15 de agosto 🙌🙌 Dia Internacional do Reiki

Núcleo Regional de Évora da Associação Portuguesa de Reiki

Meditação Gassho - Os 5 Princípios do Reiki Meditação Gassho - Os 5 princípios do Reiki no nosso dia. Mestre Us...

“A felicidade da humanidade baseia-se em vivermos e trabalharmos juntos.”
Mikao Usui

Neste Dia Internacional do Reiki, expressamos a nossa profunda gratidão a todos aqueles que, ao longo do seu caminho, partilham o Reiki e mantêm vivos os ensinamentos de Mikao Usui.

A todos os praticantes, terapeutas, mestres e alunos que levam esta prática a outras pessoas, com respeito, dedicação e coração, o nosso muito obrigado. 🙏

Que possamos continuar a crescer juntos, a praticar, a partilhar e a fazer chegar o Reiki cada vez mais longe.

Só por hoje, somos gratos. 🤍

Núcleo Regional de Évora
Associação Portuguesa de Reiki

🌿 Próximos Cursos de Reiki Usui Shiki Ryoho | Évora

Há momentos em que sentimos o convite para parar, respirar e iniciar um novo caminho.

O Reiki é uma prática de desenvolvimento pessoal que promove presença, serenidade e autoconhecimento, oferecendo ferramentas para integrar mais equilíbrio no dia a dia.

✨ 8 de agosto
Reiki Nível 1 – O Despertar
O primeiro passo no caminho do praticante de Reiki.

✨ 9 de agosto
Reiki Nível 2 – A Transformação
Aprofunde a prática, fortaleça a confiança e descubra novas ferramentas para o seu percurso.

📍 Escola de Reiki de Évora
🕙 Das 10h00 às 17h30
📞 919 267 864

Inscrições e mais informações:
🌐 www.zenconceptclinic.pt

Aprender Reiki pelo Caminho do Coração. 💚

O caminho do Reiki não se percorre com pressa.
Faz-se na prática, na presença e na disponibilidade para escutar.

Hoje, reserva um momento para ti.
Escuta o teu silêncio. Respira. Observa.

Porque, por vezes, o passo mais importante é simplesmente estar presente.

🍃 Só por hoje.

Évora ZenConcept

🌿 Reiki e Ansiedade

Recitar os Cinco Princípios do Reiki pode ajudar a trazer a atenção ao momento presente, a abrandar o pensamento e a recuperar uma sensação de serenidade.

Só por hoje, sou calmo(a).
Só por hoje, confio.
Só por hoje, sou grato(a).
Só por hoje, trabalho honestamente.
Só por hoje, sou bondoso(a).

Aprender Reiki oferece ferramentas de autocuidado, respiração, presença e consciência corporal que podem ser úteis na gestão da ansiedade e do stress.

Durante alguns minutos, observe as sensações do corpo sem as rejeitar. Respire suavemente para cada zona de tensão e permita-lhe ganhar espaço para relaxar.

O Reiki pode ser uma prática complementar de bem-estar, não substituindo o acompanhamento médico ou psicológico quando necessário.