26/11/2024
Imagine driving down a winding road, glancing into the rearview mirror now and then. You see where you’ve been, every curve, every bump. But you know it’s the windshield, the open road ahead, that truly guides you forward.
In NLP, we often say that our past experiences only hold as much power as we allow them. They can offer us guidance, like a map of places we've traveled—but they do not hold the final word on who we are today. Each moment, we have the choice to look forward, to create a new story.
Think about it: Was it really a bad day, or was it a difficult five minutes that colored everything else? What if you could learn to place each experience gently in its own space, rather than letting it ripple into your present?
The past informs us, yes, but it doesn’t define us. So, how much power do you choose to give your past over your present life?
15/10/2024
Tony Robbins learned it from John Grinder, so did I. He uses it on himself and his attendees. It’s the secret weapon of Oprah Winfrey, Sophie Dahl, Lily Allen, Gerri Halliwell, Jimmy Carr, Esther Perel, and Russell Brand. Even Robbie Williams reportedly relies on it to calm his nerves before hitting the stage.
What is it?
NLP — a powerful tool for transformation that these icons use to stay at the top of their game.
Would you like to know these techniques?
Internationally accredited by the co-creator of NLP, Dr. John Grinder; tailor made course including Classic and New Code, in English and in Vienna. It will give you tools to become the master of your brain, emotions and... your life.
This course is only for those who want to accomplish personal excellence, whatever that means for you. You will get individual coaching throughout the training where you work on changing the unconscious programs that no longer serve you, while creating new updated patterns to improve your life. You will begin to live intentionally, creating a life you’ve always dreamed of.
Join me. A small international group in Vienna.
Invest in your well-being. Invest in your future.
We start on October 25th, 2024.
04/06/2024
🇬🇧 Whether you choose a resourceful or unresourceful state in any given situation, is up to you!
Good news: you can learn how to manipulate your state at any given moment at the upcoming NLP Practitioner training starting in September.
Send me a message if you want to learn more and grab the benefits of registering early.
*****
🇲🇰Дали ќе одбереш внатрешна состојба која те поддржува или не, во секоја ситуација во која ќе се најдеш, зависи од тебе!
Добрите вести се дека можеш да научиш како да ја манипулираш твојата внатрешна состојба во секој даден момент на претстојната обука НЛП Практичар, што започнува во октомври.
Испрати ми порака ако сакаш да дознаеш повеќе и да ги искористиш придобивките од рана регистрација.
30/05/2024
🇬🇧 She said she often felt pulled in different directions by her inner voices. Each voice represented a part of her: the Ambitious Planner, the Cautious Worrier, the Creative Dreamer, and the Doubtful Critic. They all fought for her attention and among themselves; and often created noise in her head that left her feeling stuck and overwhelmed. "How can I silence them?" - she asked me.
"Within you lies a powerful team. Your task is not to silence them, but to harmonize and motivate them. They each have a role in your journey."
Intrigued, she asked: "But how do I do that?"
"Imagine you're the conductor of an orchestra," I said. "Each part of you is an instrument with its own melody. Your job is to bring them together to create a symphony."
Then, we held a few meetings with her inner team by visualizing each part of herself around a table. With loving and gentle voice she spoke to the Ambitious Planner first, appreciating its drive and asking it to channel its energy into actionable steps. Then she addressed the Cautious Worrier, acknowledging its role in protecting her but asking it to focus on realistic concerns rather than paralyzing fear. Next, she turned to the Creative Dreamer, encouraging it to freely explore new ideas while staying grounded. Finally, she spoke to the Doubtful Critic, recognizing its intent to keep her humble, but urging it to offer constructive feedback instead of harsh criticism.
She felt a shift within her. Her inner voices started to collaborate rather than compete. We tasked the Ambitious Planner to set clear goals, the Cautious Worrier to provide thoughtful risk assessments, the Creative Dreamer to injected innovation and creative solutions, and the Doubtful Critic to offer valuable insights with a gentle tone.
She called me this week. I could sense the calmness in her voice as she said: "Today, for the first time in my life I feel whole."
"It's a wonderful feeling, isn't it?" I said, concluding our coaching journey.
*****
🇲🇰 Ми кажа дека често се чувствува растргната поради нејзините внатрешни гласови. Секој глас е еден посебен дел од неа: амбициозната планирачка, претпазливата хероина, креативната сонувачка и сомнителната критичарка. Сите се борат за нејзиното внимание, а и меѓусебно; и често тоа и создава галама во главата, поради што се чувствува заглавено и преоптоварено. „Како да ги замолчам? - ме праша.
„Во тебе лежи моќен тим. Твојата задача не е да ги замолчиш, туку да ги усогласиш и мотивираш. Секој од нив има улога во твоето патување“.
Заинтригирано ме праша: „Но, како да го направам тоа?
„Замисли си дека си диригент на оркестар“, реков. „Секој дел од тебе е еден инструмент кој свири своја мелодија. Твоја работа е да ги здружиш за да создадеш симфонија.“
Потоа, одржавме неколку состаноци со нејзиниот внатрешен тим преку визуелизација на секој дел. Со љубов и нежен глас таа прво поразговара со амбициозната планирачка, давајќи и' до знаење дека го цени нејзиниот нагон и побара од неа да ја насочи својата енергија во креирање на чекори што можат да се реализираат. Потоа таа и' се обрати на претпазливaта хероина, признавајќи ја корисноста на нејзината заштитничка улога, и побара од неа да се фокусира на реални грижи наместо на стравот кој ја парализира. Потоа, таа се сврте кон креативната сонувачка, охрабрувајќи ја слободно да истражува нови идеи и сепак да остане приземјена. Конечно, таа разговараше со сомнителната критичарка, препознавајќи ја нејзината намера да ја задржи скромноста, но ја повика да почне да и' нуди конструктивни повратни информацији, наместо остри критики.
Почувствува промена во себе. Нејзините внатрешни гласови почнаа да соработуваат наместо да се натпреваруваат. Ја задолживме амбициозната планирачка да постави јасни цели, претпазливата хероина да обезбеди внимателна проценка на ризиците, креативната сонувачка да внесе иновации и креативни решенија, а сомнителната критичарка да понуди вредни сознанија со нежен тон.
Ми се јави неделава. Можев да ја почувствувам смиреноста во нејзиниот глас кога рече: „Денес, за прв пат во мојот живот се чувствувам цела“.
„Тоа е прекрасно чувство, нели?“ Реков, завршувајќи го нашето коучинг патување.
🇬🇧