Körperbewusste Stimmbildung - Wien

Was für ein schöner, lustiger und spannender Workshop war das mit dem Vokalensemble 8 d'accord am Wochenende! Wir haben viel mit dem Körper und Bewegungen gearbeitet, Klangräume und Klänge erforscht und sind dem Thema Resonanz auf den Grund gegangen.
Was die Sänger*innen da gerade machen? Die Zugbewegung zum Körper hin hält die Einatemmuskulatur bei der Ausatmung aktiv. Dadurch wird unter anderem der Ausatemstrom verlängert ;-). Probiert es selbst einmal aus! Merkt ihr einen Unterschied?

Am Vorbereiten des nächsten Workshops. Diesmal darf ich mit dem Vokalensemble @8 d'accord arbeiten. Große Vorfreude!

So ein schöner und ausgebuchter Workshop über Stimmhygiene war das heute in der Gemeinschaftspraxis LeMeVi! Was für ein Spaß! Ich liebe es über etwas so Spannendes wie die Stimme zu reden! Das könnte ich, glaub ich, wirklich den ganzen Tag machen! 😀
Apropos, wer möchte, kann bei mir zu unterschiedlichen Themen (LAX VOX, Stimmgesundheit/-hygiene) jederzeit einen Workshop buchen! Mindestteilnehmer:innen: 4 Personen.
Ich werde euch demnächst noch etwas mehr über die Inhalte erzählen!
Schönes Wochenende euch derweil!

❓️Leise Stimme? Müde Stimme?
Wie ihr euch mit einer vitalen Schleimhautschwingung mehr Gehör verschaffen könnt!

Morgen ist es soweit! Ich halte einen "Schnupperworkshop" zum spannenden Thema STIMMHYGIENE.
➡️ Es geht darum, wie ihr eure STIMME GESUND erhalten, aber auch darum, mit welchen Maßnahmen und Übungen ihr sie BELASTUNGS- und LEISTUNGSFÄHIGER machen könnt.
❗️Das beste dabei: der Workshop ist KOSTENLOS und es gibt noch ein paar wenige Plätze! Anmeldungen hier: https://www.eventbrite.com/e/open-house-day-tickets-852122500337 .
Ich freu mich!

Wir waren mit der VoiceCottage - KreativManufaktur im Fernsehen auf ORF und zwar im Rahmen eines "Bewusst gesund"-Beitrags, denn Singen ist ja bekanntlich gesund: u.a. wird das Immunsystem verbessert, Stress reduziert, die Atmung vertieft und die Stimmung gehoben! Und das Beste in diesem Zusammenhang: ich hab noch einige wenige Plätze frei und zwar am MITTWOCH in der VoiceCottage - KreativManufaktur und am FREITAG in meinem privaten Unterrichtsraum mit Blick ins Grüne im 23. Bezirk, nahe des Liesinger Platzes.
Also tu dir was Gutes und sing! Unter der Dusche, beim Spaziergang, mit Freunden und in meinem Unterricht ;-)! Grab your phone and call me!

Singen: Gesund durch Musik - Bewusst Gesund - Das Magazin vom 09.03.2024 vom 09.03.2024 um 17:31 Uhr Singen ist gesund, es verbessert die Haltung, stärkt unsere Abwehrkräfte, bringt den Kreislauf in Schwung und macht glücklich. Expertinnen und Experten sind sich einig: Wer täglich ein paar Lieder singt, kann sogar Erkältungen und Infektionen vorbeugen. Wenn wir singen, setzt unser Gehirn eine ...

Emil sucht schon einmal die Noten für meinen Gesangskurs für Anfänger*innen heraus, der morgen im VoiceCottage - KreativManufaktur startet und dann immer Mittwochs von 18:30-19:45 stattfinden wird.
Morgen ist ein unverbindliches Schnuppern möglich! Schreib mir gerne eine pN für weitere Infos oder wirf hierauf einen Blick: https://voicecottage.at/gesangskurs-fuer-anfaengerinnen/ .
Ich freu mich auf dich!

Weiterbilden in Sachen Gesang während das Baby schläft ;-).... Die neue Vox Humana ist da!

Neue Angebote!
○ GESANGSKURS FÜR ANFÄNGER*INNEN in der VoiceCottage - KreativManufaktur ab 28.2.24 jeden Mittwoch um 18:30 (Schnuppern am 28.2. möglich!)
○ SCHNUPPERWORKSHOP zum Thema "Stimmhygiene" am 6.4.24 in der Gemeinschaftspraxis für Gesundheitsförderung LeMeVi in 1160 - weitere Infos folgen!
Ich freu mich sehr!

Preise/ Angebote | vocalcoachinginwien Die Schnupperstunde dient einerseits dem persönlichen gegenseitigen Kennenlernen, anderseits werden die Ziele und Vorstellungen der SchülerInnen geklärt und sie erhalten einen Einblick in meine Arbeitsweise.

Ich melde mich aus der Karenz zurück und freue mich sehr euch ab sofort immer Freitags in meinem neuen, wunderschönen Unterrichtsraum im 23. Bezirk (nahe des Liesinger Bahnhofs) begrüßen zu dürfen! Morgen gehts los! Juchu!

Mein erster Kurs für Singneulinge im VoiceCottage ist letzte Woche erfolgreich zu Ende gegangen. Es war ganz wunderbar und hat viel Spaß gemacht!
Wir haben neue Facetten unseres Instruments kennengelernt, zum Beispiel neue Klänge und Klangräume erkundet und gelernt diese gezielt und mit Leichtigkeit anzusteuern. Wir haben Resonanz durch Vibration erspürt und Strategien erfahren, mit denen man diese auf Worte übertragen kann, damit das Tönen klangvoller, aber auch anstrengungslos wird und der Tonumfang mühelos erweitert werden kann. Wir haben gelernt, welche wesentliche Rolle der Atemfluss und eine aufrechte, tonisierte Haltung, aber auch eine deutliche Artikulation bei all dem spielen.

Ich freu mich sehr, dass der Kurs auch im Sommersemester weitergeführt werden kann und zwar IMMER MITTWOCHS VON 19 - 20:15 bis ENDE APRIL im , gleich hinter der Votivkirche.
Los gehts bereits am 22.2.!

Hast du auch Lust bekommen dein Instrument, die Stimme, genauer zu erforschen? Dann melde dich unter [email protected] unverbindlich zur KOSTENLOSEN SCHNUPPERSTUNDE am 22.2. an.
Ich freu mich auf dich! :-)

➡ Kommenden Samstag findet mein nächster Workshop zum Thema "Stimmhygiene" statt!

Du kämpfst regelmäßig mit HEISERKEIT und STIMMERMÜDUNG?

Durch einige Tipps und Tricks erfährst du
✅ mit welchen Übungen du die Belastungs- und Leistungsfähigkeit deiner Stimme fördern kannst
✅ wie du deine Stimme im Alltag pflegen und bis ins hohe Alter gesund erhalten kannst.

Außerdem schauen wir uns an
✅ wie unsere Stimme überhaupt aufgebaut ist und arbeitet
✅ welche inneren und äußeren Faktoren auf die Stimme einwirken
✅ welche Herausforderungen im Alltag für die Stimme bestehen und wie du mit diesen umgehen kannst
✅ Do's und don'ts für eine gesunde Stimme
✅ was du im Akutfall bei Stimmermüdung oder Heiserkeit tun kannst

Das ist was für dich? Hier gehts zur Anmeldung :-) --> [email protected]

Ich freu mich auf dich!

„Wellness“ für die Stimme – Mit Stimmhygiene stimmstark durchs Jahr - Workshop mit Anna Lindenberger - VoiceCottage, Wien Bist du nach langem Sprechen oder Singen oftmals heiser oder stimmmüde? Fühlt und hört sich deine Stimme kraftlos und dünn an? Möchtest du wissen, was du im Akutfall nach Belastung der Stimme tun kannst, um sie wieder zu entspannen? Wünschst du dir eine kräftige, belastungs- und leistungsfäh...

Mindestens genauso gerne wie ich mich im Unterricht mit den Stimmen meiner Schüler:innen auseinandersetze, erforschen wir gemeinsam auch den Atem und die Räume, in denen er sich ausbreiten kann, bzw. die Körperregionen, in denen eine Atembewegung wahrgenommen werden kann.

💃 Dabei arbeite ich immer indirekt über Bewegungen an der Atmung, nie direkt. Meine langjährige Erfahrung als Gesangspädagogin ist, dass der Versuch der direkten Beeinflussung des Atems durch eine starre Atemtechnik ("hierhin atmen" oder "dort beim Ausatmen weithalten") eher den Atem stört und zu Verspannungen führt, als dass die Stimme dabei wirklich unterstützt wird.
Durch bestimmte Körperbewegungen aus der Atempädagogik hingegen wird die Atembewegung indirekt positiv beeinflusst: die Atmung vertieft sich, der Atemfluss wird verlängert und der Einatem fällt schnell und passiv in die Lunge ein.

Hier im Bild wird die Ausdehnung der Atembewegung im ganzen Rücken durch sanfte, federnde Stöße auf der Wirbelsäule gefördert.

📰 🤓 In Bälde gibts es übrigens einen neuen Blogartikel zum Thema Atmung von mir!
Hast du dazu Fragen, die dich beschäftigen? Lass es mich wissen, dann kann ich darauf auch im Artikel eingehen!