03/06/2025
🛡 Selbstverteidigung für FLINTA – Stärke. Sicherheit. Zusammenhalt.
Du willst lernen, dich zu behaupten und gleichzeitig deine Fitness verbessern – in einem sicheren und empowernden Umfeld? 💪
Unsere Jiu Jitsu Selbstverteidigungskurse exklusiv für Frauen & FLINTA* bieten dir genau das. Nach dem großartigen Feedback zur Feminist Fighters Week setzen wir die Reihe fort und freuen uns auf neue Gesichter!
✨ Was dich erwartet:
✅ Effektive Techniken zur Selbstverteidigung & Selbstbehauptung
✅ Individuelle Betreuung durch erfahrene Trainer*innen
✅ Gemeinschaft, die dich stärkt
✅ Spaß & Bewegung in sicherem Rahmen
📅 Wann: 06. und 20.06., 19:40 – 20:50 Uhr
📍 Wo: KJE Defense, Taborstraße 62, 1020 Wien
💸 Beitrag: 10 € pro Training
👉 Termine & Anmeldung über den Link in der Bio oder per DM.
01/06/2025
🔥 Besuch im Dojo! 🥋
Trainer und Mentor Kyoshi Roberto De Juan war bei uns im KJE zu Gast und hat ein paar Trainings begleitet. Fachlicher Austausch mit unseren Kämpfer:innen, starke Vibes & jede Menge Input über CanRyu, eine spezielle Form des JiuJitsu.
Danke für deinen Support, Roberto! 👊💥
15/05/2025
Props an die Props! 🎯🔥
Ob Aufwärmen, Reaktionstraining oder einfach mal auspowern – bei uns wird jede Einheit zur Challenge.
Mit unseren bunten Tools wird’s nicht nur abwechslungsreich, sondern auch richtig effektiv.
Skills aufbauen, Spaß haben, besser werden – let’s go. 💥
09/05/2025
🚨 No trophy worth your safety.
Bei uns gilt: Technik ja – aber nie auf Kosten deiner Gesundheit.
💡 Wir trainieren smart, nicht rücksichtslos. Jeder Move wird angepasst, jeder Fortschritt achtsam begleitet. Sicherheit ist keine Option – sie ist Grundsatz. Weil echte Stärke Verantwortung kennt.
03/05/2025
🛡️ Echte Stärke zeigt sich außerhalb der Matte.
Was wir hier lernen, tragen wir mit raus – in Haltung, Respekt und Verantwortung.
💬 Kein Platz für Macho-Moves oder leere Posen. Wir stehen für Haltung. Punkt.
29/04/2025
💥 Neues Selbstverteidigungs-Training für FLINTA* – ab 9. und 23. Mai! 💥 Stärke beginnt mit dem ersten Schritt. Ab 09.05. bieten wir jeden Freitag um 19:40 Uhr ein spezielles Training für FLINTA* (Frauen, Lesben, inter, nicht-binäre, trans und agender Personen) an.
Hier trainierst du moderne Selbstverteidigungstechniken – effektiv, alltagstauglich und in einer unterstützenden Gemeinschaft. 💪 Ob Anfänger:in oder mit Vorerfahrung – bei uns findest du Raum, dich auszupowern, Techniken zu erlernen und Selbstbewusstsein aufzubauen.
🗓️ Wann: Freitag 09.05. & 23.05., 19:40-20:50 📍 Wo: Taborstraße 62, 1020 Wien 💸 Kosten: 10€ pro Einheit
✅ Anmeldung unter: https://www.kje-jiujitsu.at/jiujitsu-selbstverteidigung-fur-flinta-personen/ oder im Link in Bio
👉 Deine Stärke. Deine Entscheidung. Jetzt Platz sichern und Teil einer starken Community werden!
15/05/2025
09/05/2025
03/05/2025
29/04/2025