Institut Kutschera Resonanz GmbH
Kompetenzzentrum für gesunde Kommunikation und erfolgreiche Lebensgestaltung.
Das Team des Institut Kutschera erforscht gemeinsam mit seinen über 60 selbständigen ResonanztrainerInnen in Österreich, Deutschland und der Schweiz Salutogenese, d.h. wie und was ganzheitliche Gesundheit ist und wie diese lehr- und lernbar gemacht werden kann. Das Institut Kutschera arbeitet im Bereich Persönlichkeitsbildung mit der Resonanzmethode®, die Dr. Gundl Kutschera 1974 begründet und kon
Letzte Woche in Steyregg bei – 10 Jahre voller Leidenschaft, Mut und Unternehmergeist!! 🎉
Wir dürfen das oberösterreichische Unternehmen nun schon seit einigen Jahren begleiten und es ist so schön zu sehen, wie sich alles weiterentwickelt. Und wie die beiden Gründer, Stefan Faschinger und Oliver Raferzeder, mit so viel Engagement und Herz ihren eigenen Weg - erfolgreich - gehen.
Wir gratulieren zum Jubiläum und sagen DANKE für euer Vertrauen. 💙
Innere Stabilität wird gerne verwechselt mit „immer stark sein zu müssen“.
Aber darum geht es nicht.
Und auch nicht darum, jeden Tag perfekt zu funktionieren.
Es ist ok, wenn man mal nicht mehr kann.
Es ist ok, wenn es mal nicht läuft.
Entwicklung bedeutet auch, immer wieder an die eigenen Grenzen zu stoßen.
Wichtig ist, dass man die Verbindung zu sich selbst wieder findet.
Und dass man sich selbst kennt und die eigenen Muster versteht —
mit allem, was dazugehört.
Mit all den wundervoll starken Seiten, aber auch den Ängsten, den Bedürfnissen, den Blockaden.
Und den Emotionen, die damit einhergehen.
In unserer Arbeit geht es um Bewusstsein - nicht um Perfektionismus oder übersteigerte Selbstoptimierung.
Es geht darum zu merken,
🔹 was einen triggert,
🔹 was einem Kraft gibt
🔹 und welche Werkzeuge einem helfen, wenn es herausfordernd wird.
Das Ziel sollte dabei sein: Unbewussten / inneren Prozessen nicht einfach hilflos ausgeliefert zu sein, sondern die Zügel selbst in die Hand zu nehmen.
Erfolg im Außen – und trotzdem das Gefühl, nicht gut genug zu sein?
Viele Menschen, die kompetent, reflektiert und erfolgreich sind, kämpfen im Stillen mit Selbstzweifeln. Sie haben Angst, irgendwann „entlarvt“ zu werden – obwohl sie längst bewiesen haben, was in ihnen steckt.
In dieser Folge von Leben in Resonanz sprechen Doris Maybach und Stefan Rosenauer über das Imposter-Syndrom – und darüber, warum gerade leistungsstarke Menschen so oft an sich selbst zweifeln.
Wir sprechen darüber:
• warum Kompetenz Selbstzweifel nicht automatisch verhindert
• was wirklich hinter der Angst steckt, „aufzufliegen“
• wie sich Imposter-Gefühle von echtem Hochstaplerverhalten unterscheiden
• welchen Einfluss Perfektionismus und innerer Druck haben
• und wie ein gesunder Umgang mit Unsicherheit möglich wird
Viel Spaß beim reinhören.
🎙️ Den Link zum Podcast “Leben in Resonanz” findest du IN DER BIO!
Wir freuen uns auch immer über Feedback zu unseren Folgen.
Oder hast du ein Thema, das dich besonders interessiert?
👉 Schreib uns an [email protected]
07/05/2026
Wie oft triffst du Entscheidungen, die nach außen richtig wirken – sich innerlich aber falsch anfühlen?
Du hast gelernt,
Erwartungen zu erfüllen, statt dir selbst wirklich zuzuhören.�
Du funktionierst, passt dich an,
sagst Ja, obwohl du Nein meinst –
und verlierst dabei Stück für Stück
die Verbindung zu deinem wahren Kern.
Veränderung bedeutet nicht unbedingt,�
alles hinter sich lassen zu müssen.
Sondern ehrlich hinzusehen.�
Zu erkennen, welche Muster, Glaubenssätze�und
Erwartungen dich unbewusst steuern.
Und dich zu fragen:
Was will ich wirklich?�
Und was habe ich nur übernommen?
Der Weg zurück zu dir beginnt nicht im Außen.�
Er beginnt in dir.
👉 In unserem kostenlosen interaktiven Online-Info-Workshop „Veränderung meistern – mit Leichtigkeit und Klarheit“ am 12.05. erfährst du, wie du mit systemischen Coaching-Tools wieder den Zugang zu dir findest.
Melde dich jetzt an – und entdecke, wie es sich anfühlt, ganz du selbst zu sein.
LINK IN DER BIO!
Wir reden so viel über den ersten Schritt.
Aber meistens ist das Loslassen davor das Schwerste.
Das Loslassen von dem, was vertraut war.
Von dem, wie es sein sollte.
Von einer Version von sich selbst, die vielleicht nicht mehr passt.
Das darf sich ungewohnt anfühlen.
Und gleichzeitig kann genau darin etwas Neues entstehen, das sich stimmiger und leichter anfühlt.
👉 Kostenloser Online Info-Workshop: Veränderung meistern - mit Leichtigkeit und Klarheit.
LINK IN DER BIO.
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Persönlichkeitsentwicklung boomt.
Doch führt sie uns wirklich näher zu uns selbst – oder verlieren wir uns darin?
In dieser Folge von Leben in Resonanz sprechen Doris Maybach und Stefan Rosenauer darüber, wie sich unser Verständnis von Entwicklung verändert hat – von Leistung und Optimierung hin zu Bewusstsein, Verbindung und innerer Klarheit.
Im Fokus stehen Fragen wie:
✅ Wann wird Selbstoptimierung zur Falle?
✅ Warum Entwicklung nichts ist, das man konsumieren kann
✅ Was echte Veränderung von schnellen Methoden unterscheidet
✅ Wie sich unser Bewusstsein als Gesellschaft verändert
✅ Warum Entwicklung nicht nur individuell, sondern kollektiv ist
Es geht um einen entscheidenden Perspektivwechsel:
Weg vom „höher, schneller, weiter“ – hin zu einem bewussten, verbundenen Leben.
Titel der Folge: Wohin mit dem Ich? Entwickeln, optimieren - und was kommt dann?
🎙️ Den Link zum Podcast “Leben in Resonanz” findest du IN DER BIO!
Hast du ein Thema, das dich besonders interessiert?
👉 Schreib uns an [email protected]
Alle reden über KI, Technologie und Digitalisierung.
Über neue Tools, Applikationen und Skills.
Und ja – all das ist wichtig.
Doch Zukunft braucht mehr als technologische Entwicklung.
Sie braucht Menschen, die innerlich stark sind, bewusst mit Veränderung umgehen, klar kommunizieren, kreativ denken und gemeinsam Lösungen gestalten.
👉 Welche Fähigkeiten solltest du also gerade jetzt lernen bzw. ausbauen?
Internationale Studien und Bildungskonzepte wie der OECD Learning Compass zeigen deutlich:
Es sind nicht nur Fachkenntnisse, die zählen.
Zu den wichtigsten Schlüsselkompetenzen gehören unter anderem:
• Kommunikation
• kritisches Denken
• Kreativität
• strategisches und lösungsorientiertes Handeln
• Kollaboration und Teamarbeit
Genau das lernst und stärkst du in unseren Kursen und Ausbildungen:
Bewusstheit, systemisches Denken, Selbstführung und Beziehungskompetenz zu stärken – damit du Wandel nicht als Überforderung erlebst, sondern als etwas, das du aktiv gestalten kannst.
Wir leben in einer Zeit, in der wir permanent alles optimieren wollen.
Unsere Routinen.
Unsere Arbeit.
Unsere Gesundheit.
Unsere Ziele.
Unser Selbst.
Und ja – vieles davon kann hilfreich sein.
Aber warum fühlt sich das Leben dann immer noch nicht stimmig an?
Wenn du Verhaltensweisen und Gewohnheiten ändern willst, funktioniert das nur dann, wenn du den Kern deiner zugrunde liegenden Muster erkennst.
Melde dich zum kostenlosen Info-Workshop an und erfahre mehr.
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