WingTsun ist eine realistische Selbstverteidigung, die es dir möglich macht, mit einem natürlichen Bewegungsumfang gegen einen Angreifer zu verteidigen!
Wing Tsun (WT) ist eine ca. 300 Jahre alte chinesische Kampfkunst und zählt weltweit zu den effektivsten Selbstverteidigungssystemen. WingTsun lehrt nicht nur Techniken, sondern in erster Linie das richtige Verhalten vor bzw. zu Beginn eines (möglichen) Ernstfalles, um eine körperliche Auseinandersetzung unter allen Umständen zu vermeiden. In Wing Tsun spielt Kraft keine große Rolle, da man sich d
ie für die Abwehr und den Konter notwendige Kraft prinzipiell vom Angreifer "borgt" und diese gegen ihn richtet. So ist es auch körperlich schwächeren Personen (zB Frauen und Kinder) möglich sich zu verteidigen. Um die Effizienz in der Anwendung zu optimieren, sind die Techniken des WT nicht, wie bei anderen Kampfsportarten, Regeln (z.B. für Wettkämpfe) unterworfen. Zusätzlich fördert Wing Tsun die Gesundheit des Körpers sowie die Koordination von Bewegungen. Wing Tsun ist für alle Altersklassen geeignet und man benötigt keine speziellen körperlichen Voraussetzungen. Alle notwendigen Fähigkeiten werden im Laufe der Zeit im Unterricht vermittelt. Diese sind für den Anfänger in 12 Schülerprogramme verpackt wobei jedes Programm einen speziellen Schwerpunkt hat, der über einige Monate hinweg im Unterricht behandelt wird. Wer Wing Tsun lernt, entwickelt ein intensives Körperverständnis und ein neues Selbstbewusstsein. Durch regelmäßiges Training erlangen die Schüler mehr Sicherheit. Sie werden sich ihrer selbst und ihrer Möglichkeiten bewusst. Allein dieses neu erarbeitete Bewusstsein und das körperliche Bei-sich-Sein führt zu einem neuen Lebensgefühl. Persönliche Einschränkungen spielen im Alltag keine große Rolle mehr. Das Leben ist vielseitiger und lebendiger. WingTsunler verlassen die „Opferrolle“ und kommen schon deshalb seltener in gefährliche Situationen. Außerdem lernen sie zunehmend bevorstehende Konflikte selbstsicher zu deeskalieren, wodurch Wing Tsun einen Beitrag zur Gewaltfreiheit leisten kann!
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