18/12/2025
POWERFIT - freie Plätze
DIENSTAG, 19:00 - 20:00 Uhr
Ein funktionelles Training mit dem Fokus, die großen Muskelgruppen, die tiefen Bauch- und Rückenmuskeln zu aktivieren, die Mobilität und die Koordination zu verbessen.
Wir beanspruchen mehrere Muskelgruppen gleichzeitig, kombinieren Bewegungen des Ober- und Unterkörpers gemeinsam und verbessern unsere Balance.
Kursdauer: 14 Einheiten á 60 min
Termine: 13.01., 20.01., 27.01., 03.02., 17.02., 24.02., 03.03., 10.03., 17.03., 24.03., 07.04., 14.04., 21.04., 28.04.26
Kursort: ehem. Sonderschule Wörgl, Turnsaal
Dr. Franz Stumpf-Straße 2a, 6300 Wörgl
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