Innenfels

Innenfels© – BewusstseinsRaum Natur
gegründet von Astrid Egger und Andreas Rainer
Ein Ort für Wahrhaftigkeit, innere Klarheit, Wandel und innere Führung.

Human Design • Naturcoaching • Baummedizinrad • systemische Prozessarbeit 🌿

28/08/2026

Vielleicht bist du innerlich längst umgezogen. Aber dein Leben steht noch in der alten Wohnung.

Innere Veränderung fühlt sich oft nicht an wie ein sauberer Neubeginn.
Eher wie ein Umzug, bei dem überall Kartons stehen und du plötzlich merkst, wie viel du jahrelang mitgetragen hast.

Kennst du das:
Du hinterfragst jede Entscheidung, drehst dich im Kreis und kommst trotzdem nicht weiter? Manches war einmal wichtig. Manches hat dich geschützt. Manches hat dich getragen.
Aber nicht alles, was früher sinnvoll war, gehört auch in deine nächste Lebensphase.

Im Klarheitsgespräch schaue ich gemeinsam mit dir auf deinen jetzigen Punkt.
Was stimmt nicht mehr?
Was willst du nicht länger mitnehmen?
Was braucht einen neuen Platz?
Und welcher nächste Schritt ist nicht nur vernünftig, sondern stimmig?

Das Gespräch findet mit mir statt. Direkt, ehrlich und ohne Druck.
✎ Schreib mir „KLARHEIT", wenn du gerade zwischen alter Wohnung und neuem Zuhause stehst.

INNERE KLARHEIT
FRAUEN IM UMBRUCH
KRISE ALS CHANCE
ECHTE TRANSFORMATION
RAUS AUS DEM KOPF

26/08/2026

Verbundenheit ist kein Dauerlächeln.
Sie ist auch kein Zustand, in dem alles leicht und harmonisch ist.
Echte Verbundenheit beginnt dort, wo du nicht mehr gegen dich gehst, um Nähe zu bekommen.
Wo du merkst: Ich darf hier sein.
Mit meinem Ja.
Mit meinem Nein.
Mit meiner Wahrheit.

Wenn du verkörpert bist, bist du wie ein Baum im Wind. Du bewegst dich, aber knickst nicht ein.
Genau das übst du auf den Intensivtagen mit Andreas und mir. Nicht nur verstehen, nicht nur darüber sprechen, sondern im Körper merken: Ich kann mich halten, auch wenn es unbequem wird.

Letzter Aufruf für die Intensivtage, 27. bis 30. August.
Wenn dein Körper längst Ja sagt, warte nicht darauf, dass dein Kopf noch fünf Sicherheitsgutachten schreibt.
✎ Schreib mir „INTENSIV".

INNERE KLARHEIT
FRAUEN IM UMBRUCH
KRISE ALS CHANCE
ECHTE TRANSFORMATION
KÖRPERBEWUSSTSEIN

24/08/2026

Viele Menschen scheuen sich davor ein Klarheitsgespräch zu buchen, weil sie Angst haben, Dinge beim Namen zu nennen.

So viele Fragen, keine Antworten und die Unsicherheit im Handgepäck, dass ich etwas verkaufen könnte.
Ich verstehe das. Aber was, wenn das Schlimmste, was dir passieren kann, ein gutes und nährendes Gespräch ist?

Denn in unserem Austausch sortiere ich mit dir. Nicht glatt und oberflächlich, sondern ehrlich und tiefgehend. Ich schaue mit dir auf deine Situation, deine innere Bewegung und darauf, wie du dich gerade fühlst und welcher nächste Schritt Sinn ergibt.
Das kann ein Angebot von Innenfels sein – oder etwas anderes.

Wichtig ist, dass du dich bei mir gesehen und wahrgenommen fühlst. Dass du danach klarer siehst wo´s für dich langgeht.

Wenn du also gerade festhängst, aber noch nicht weißt, was du brauchst, ist genau das der richtige Anfang.
✎ Schreib mir „GESPRÄCH"

INNERE KLARHEIT
FRAUEN IM UMBRUCH
KRISE ALS CHANCE
ECHTE TRANSFORMATION
NEUAUSRICHTUNG

21/08/2026

Immer wieder derselbe Punkt.
Das ist frustrierend. Vor allem, wenn du nicht oberflächlich bist, sondern hinschaust. Wenn du Bücher liest, reflektierst, Gespräche führst und trotzdem merkst, in bestimmten Momenten fällst du wieder in die alte Spur.

Dann bringt dich noch mehr Wissen nicht wirklich weiter sondern dann braucht dein System eine andere Erfahrung.
Eine, die nicht noch mehr Druck macht. Eine, die dich nicht bewertet. Eine, in der du wieder spürst, was unter dem inneren Knoten noch lebendig ist.

🌿 Im KREIS DER NATUR arbeitet Andreas mit dir genau an dieser Stelle - dort, wo Erkenntnis allein nicht mehr reicht.
Kein Kurs mit Lehrplan, sondern ein offener Online-Raum von Innenfels©, wo sich durch wöchentliche Übung, etwas verschiebt, das reines Verstehen nicht bewegen konnte.

Immer dienstags um 18:30 Uhr.
90 Minuten mit Pflanzen, Naturenergien und dem lebendigen Wissen der Erde.
Der erste Monat ist kostenlos: der volle Prozess, vier Abende, sechs Stunden.
✎ Schreib mir „NATUR", wenn du deinen immer gleichen Punkt nicht weiter allein drehen willst.

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KRISE ALS CHANCE
ECHTE TRANSFORMATION
SELBSTFINDUNG

19/08/2026

Du kennst dein Human-Design-Chart schon lange. Verändert hat sich trotzdem wenig?

Das höre ich oft. Du kannst deinen Typ kennen, deine Autorität, dein Profil, und trotzdem in Beziehungen, bei Entscheidungen, mit Geld oder in deinem Business immer wieder am selben Punkt landen.

Genau deshalb ist mein Impuls-Reading kein allgemeiner Chart-Rundgang.
Ich schaue mir dein Chart nicht der Reihe nach an, damit du danach mit einem vollen Kopf aus dem Gespräch gehst und alles wieder in eine Schublade legst. Ich arbeite mit dir an einer konkreten Frage aus deinem Leben.
Zum Beispiel:
Warum trete ich in Beziehungen auf der Stelle?
Warum komme ich bei Entscheidungen nicht weiter?
Warum lande ich immer wieder in derselben Situation?
Warum klappt es mit dem Geld nicht?

Die entscheidende Frage ist dabei oft nicht „Warum ist das in meinem Leben so?", sondern „Was vermeide ich zu tun, damit es besser werden kann?"
Das ist unbequem, aber dort beginnt Bewegung.

Genau darum geht es im Impuls-Reading: nicht um Human-Design-Wissen für die Schublade, sondern um Klarheit, die du in deinem Alltag anwenden kannst.
Das Reading dauert etwa 60 Minuten und kostet 299 €.
✎ Schreib mir „READING", wenn du mit einer echten Frage auf dein Human Design schauen möchtest oder buche über diesen Link ↴
https://angebot.innenfels.com/impulsreading?

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FRAUEN IM UMBRUCH
KRISE ALS CHANCE
ECHTE TRANSFORMATION
HUMAN DESIGN

17/08/2026

„Ich weiß nicht, was mein Thema ist.“ 🤔
Diesen Satz höre ich oft. Und meistens steckt dahinter nicht wirklich Leere, sondern eher ein innerer Knoten, der noch keine klare Sprache hat.
Du weißt vielleicht nicht, wie du es benennen sollst. Aber du merkst es im Alltag.

Bei unseren Intensivtagen geht es nicht um Symptome.
Unser Blick fällt auf die Wurzel, auf den Punkt, an dem du dich immer wieder verlierst, anpasst, zurücknimmst oder gegen dich gehst. Mit klarer Begleitung, Körperwahrnehmung, ehrlicher Spiegelung und Aufstellungsarbeit machen wir gemeinsam mit dir sichtbar, was darunter liegt.

Nicht zu wissen, was dein Thema ist, heißt nicht, dass keines da ist und du musst nicht alles sortiert haben, bevor du kommst.

🗓 Die nächsten Intensivtage finden vom 27. bis 30. August statt.
Schreib mir „INTENSIV", wenn du spürst, dass du deinen inneren Knoten lösen willst.

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BEWUSSTSEINSARBEIT

14/08/2026

Ein kleiner Blick hinter die Kulissen meiner Arbeit.
Meine Arbeit beginnt selten dort, wo jemand eine perfekte Problembeschreibung mitbringt. Sie setzt viel früher an: in einem Satz, einer Körperreaktion, einer inneren Spannung, einem Widerspruch, der sich immer wieder zeigt.

Ich arbeite nicht mit fertigen Antworten, die ich über Menschen lege. Dafür sind Menschen zu vielschichtig.
Ich schaue auf das, was sich zeigt: in Worten, im Körper, in Pausen, in Mustern, in Ausweichbewegungen und in dem, was jemand vielleicht schon lange weiß, aber noch nicht wahrhaben will. Und dann stelle ich Fragen.

Oft liegt der entscheidende Punkt nicht in dem, was jemand erzählt, sondern in dem, was dabei ausgespart wird.
Dort wird es interessant.
Dort wird es ehrlich.
Dort beginnt meistens die eigentliche Tür.

Wenn du das erleben willst, buch dir ein kostenloses Klarheitsgespräch mit mir.
➪ https://calendly.com/astrid-von-innenfels/30min?

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BEWUSSTSEINSARBEIT

12/08/2026

Was erwartet dich eigentlich, wenn du bei IM KREIS DER NATUR mitmachst?

Jeden Dienstag, 18:30 Uhr, 90 Minuten auf Zoom. Kein Kurs mit festem Lehrplan, sondern ein offener Kreis, der von Austausch und Gemeinschaft lebt. Andreas, führt diese Abende als Experte für natürliche Lebendigkeit.

Jeder Monat dreht sich um ein eigenes Thema, über vier Abende hinweg. Der erste Monat ist dein Geschenk, kostenlos.

Und was hast du davon, dabei zu sein?
Du kommst wieder in Kontakt mit deiner eigenen Lebendigkeit, über Pflanzen, Naturenergien und das Wissen der Erde. Wie die Bäume ihre Blätter loslassen, darfst du Altes loslassen. Woche für Woche holst du dir ein Stück Lebendigkeit zurück, das sich leise in deinen Alltag hineinwebt.

✎ Schreib mir „NATUR", wenn du spürst, dass genau das gerade fehlt.

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ECHTE TRANSFORMATION
BEWUSSTSEINSARBEIT

10/08/2026

Human Design kann sehr wissenslastig sein.
Du bekommst dann viele Begriffe, Linien, Tore, Zentren und Erklärungen.
Vielleicht ist das spannend. Vielleicht erkennst du dich auch wieder. Aber wenn du danach mit einem dicken Kopf aus dem Gespräch gehst und alles in eine Schublade legst, verändert sich im Alltag wenig.

Und genau das ist nicht mein Ansatz.
Kennst du das: Du zerdenkst eine Situation so lange, bis du am Ende gar nicht mehr loslegst? Genau an diesem Punkt setzt das Impuls-Reading an.

Deshalb arbeite ich am liebsten mit einer konkreten Fragestellung.
Vielleicht gibt es eine Situation, die sich ständig wiederholt.
Vielleicht fühlst du dich in einem bestimmten Bereich eingeklemmt.
Vielleicht merkst du, dass du immer wieder gegen dich selbst arbeitest, weißt aber nicht genau, warum.

Mit dieser Frage schaue ich mir dein Chart im Vorfeld an und bereite die Antworten vor, die für dich relevant sind.
Das Reading selbst dauert etwa 60 Minuten im Austausch mit mir, ohne dass es bei reiner Theorie bleibt.
✎ Schreib mir „READING", wenn du mit einer konkreten Frage auf dein Human Design schauen möchtest.

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ECHTE TRANSFORMATION
HUMAN DESIGN

07/08/2026

Bei dir bleiben ist kein schöner Spruch für schlechte Tage. Es ist eine Entscheidung im Körper.
Du merkst es in den kleinen Momenten:
✧ Wenn du dich rechtfertigen willst.
✧ Wenn du dich klein machst.
✧ Wenn du spürst, dass etwas nicht stimmt, aber trotzdem mitgehst.
✧ Wenn dein Mund Ja sagt und dein ganzer Körper gefühlt rückwärts geht.

Bei den INTENSIVTAGEN arbeiten Andreas und ich mit dir genau dort: an der Stelle, an der du dich sonst verlässt. Nicht als verkopfte Theorie, sondern über den Körper, ehrliche Spiegelung und klare Begleitung.
Am Ende geht es darum, dass du dich selbst hältst, auch wenn es im Außen laut wird.
Damit du wieder spürst: Ich darf hier sein. Mit meinem Ja. Mit meinem Nein. Mit meiner Wahrheit.

Die nächsten Intensivtage finden vom 27. bis 30. August statt.
✎ Schreib mir „INTENSIV", wenn du nicht länger nur verstehen, sondern anders handeln willst.

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