InVita Wien

Einfach Sein.

Du musst dich nicht entscheiden... ✨

​...zwischen der Zeit für dich und der Zeit mit deinem Kind. Es fühlt sich so an, als ob du eine Rolle wählen müsstest. Aber am Muttertag wollen wir beides feiern: Dich als Mama UND dich als Frau. 🌿

​Stell dir vor: Ein sonniger Nachmittag im Park, der Duft von Kuchen in der Luft und Gespräche, die tiefer gehen als der übliche Smalltalk – während dein Kind sicher und glücklich mit dabei ist. 🌳☀️

​Im FrauenRaum im Mai kreieren wir diesen Ort für Verbindung, Leichtigkeit und kleine Impulse für deinen Alltag. 🍰🎶

​Wann: Sonntag, 10.05.2026 | 15:00 - 17:00 Uhr

📍 Wo: Bauerfeldgasse 14, 1190 Wien
🤍 Mit: Nele

​Melde dich jetzt an über den Link in der Bio oder unter invita.wien. Wir feiern dich!

Wünschst du dir mehr Leichtigkeit in Beziehungen – zu dir selbst und zu anderen? In Gruppenworkshop "Beziehungsfähigkeit" bekommst du die Möglichkeit, in einem sicheren, moderierten Raum achtsame, platonische Berührung, Entspannung und echte Verbindung zu fühlen.

Der Workshop wird von unserer Expertin Asena geleitet und moderiert und hat den Fokus darauf, dein Nervensystem zu regulieren und deine innere Sicherheit durch achtsame und konsensuelle Berührung zu stärken.

Du übst, deine Grenzen zu spüren, klar zu kommunizieren und gleichzeitig in Verbindung zu bleiben.

Jede Form von Berührung ist freiwillig und passiert nur mit klarer Zustimmung – Konsens steht an erster Stelle.

Der Workshop ist für Menschen aller Hintergründe, Lebensformen und Glaubensrichtungen geeignet. Komm, wie du bist – ob Single, in Beziehung, q***r, mono-, polyamor oder gerade einfach neugierig auf mehr Kontaktkompetenz.

Der nächste Termin findet am 7. Mai 2026 von 18:00–20:00 Uhr im InVitality Center Wien statt.

Der Preis richtet sich nach deiner persönlichen finanziellen Situation: 35-70€ pro Person ist für den Workshop vorgesehen. Schreib uns gern, was sich fair für dich anspürt.

Unter www.invita.wien kannst Du dich anmelden - die Plätze sind auf max. 6 Personen limitiert.

Kennt ihr schon unseren Neuzugang Sina? ☀️

Die ehemalige Leistungssportlerin und Ernährungstrainerin bietet dir einen neuen Blick auf deine Ernährungsgewohnheiten, der auf dich, deine Bedürfnisse, Ziele und deinen Lebensstil angepasst ist.

Individuell & nachhaltig 🌷

Schau auf https://www.invita.wien/team/sina-fuchs , wenn du etwas für dich und deine Ernährung tun möchtest und mehr erfahren möchtest 🍎

Wir feiern den Frühlingsbeginn im Wertheimsteinpark!

12.04.2026 ab 10 Uhr im Wertheimsteinpark 1190 Wien - visavi auf der Wiese vom Spielplatz.

Komm vorbei und feier mit uns!

- gratis Schnupperworkshops
- Picknick im Park
- deine Expert*innen aus dem InVitality Center vor Ort zum Kennenlernen

Wir freuen uns auf dich ☀️💐🌷

Unsere neue Homepage ist online und erstrahlt in neuem Glanz 🥳

- vielfältige Gesundheitserlebnisse für alle Altersgruppen
- aktuelle Events auf einen Blick
- intuitiver Filter nach deinem Interesse & Onlinebuchungssystem

Schau auf www.invita.wien und entdecke dein Gesundheitserlebnis in Wien!

Nächste Woche am Dienstag, den 17.03. um 18.30 Uhr startet unser neuer Gruppenworkshop ☀️

Einfach SEIN – Meditations- und Achtsamkeitspraxis für deinen Alltag 🧘‍♀️

Setting: Offene Kleingruppe (3–6 Teilnehmer*innen), für Anfänger*innen und Fortgeschrittene.

Inhalte: In 90 Minuten kombinieren wir aktive und bewegte Meditationen, Sitz‑ und Herzmeditation sowie Achtsamkeitsübungen aus dem MBSR‑Programm nach Jon Kabat‑Zinn, das wirkungsvoll hilft, Stress zu reduzieren und Gesundheit zu fördern.

Wann: Alle 14 Tage am Dienstag, von 18:30–20:00 Uhr.
Start am: 17.03. | 31.03. | 07.04. | 28.04. | 12.05. | 26.05. | 09.06. | 23.06.

💶 30 € pro Einheit, 20% Rabatt bei Buchung von 5 Einheiten.

Der Einstieg in die offene Gruppe ist jederzeit möglich ☀️

Anmeldung per DM, per Anruf, WhatsApp oder Email – wir freuen uns auf dich!

www.invita.wien

Wir schaffen ein neues Format für Frauengesundheit:
Einen Raum für echten Austausch,
zum Teilen, Zuhören und sich gegenseitig Bestärken.

Hier darfst du einfach du selbst sein.
Ein Ort für Weiblichkeit, für das Spüren deines Körpers, für Wahrnehmung und Begegnung.

In einem wertschätzenden und sicheren Rahmen kann Geborgenheit entstehen, Sichtbarkeit und authentischer Austausch stattfinden.
Wir erinnern uns daran:
Du bist gut genug.

Mit kleinen Achtsamkeitsübungen und Ritualen schaffen wir eine Pause vom Alltag – ein Moment zum Durchatmen, zum Ankommen, fast wie ein kleiner Urlaub mitten im Alltag.

Ein Raum für Empowerment, Solidarität und Verbindung.
Zum Teilen. Zum Wachsen. Gemeinsam. 🌺