Futureshape Vienna

Drei kostenlose Trainingstermine gibt es noch:
heute treffen wir uns wieder zum Lauftraining im Kurpark Oberlaa. Einfach kommen und mittrainieren - Anmeldung ist nicht erforderlich
Danke für das Training heute Martina und Michael Staffe-Hanacek

Der schattige Kurpark ist optimal, um sich auch an so einem sonnigen Tag auf den LebensLauf gemeinsam vorzubereiten.
Einfach kommen und mittrainieren - kostenlos und für jeden offen, egal wie gut du läufst. Bitte auch Freund*innen mitbringen

Heute gibt es wieder für alle Sportler*innen ein gratis Lauftraining, damit wir uns gemeinsam auf den LebensLauf vorbereiten können. Es sind alle eingeladen, einfach vorbei kommen.
Im Kurpark gibt es ja auch ganz viel Schatten und Wasser, daher der perfekte Sportort bei der Hitze.

Heute 18 Uhr - einfach kommen und mitlaufen

Heute 18 Uhr

Liebe Futureshape Gruppe!
Am Donnerstag starten wieder unsere gemeinsamen kostenlosen Lauftrainings.
Wir freuen uns, wenn viele komme. Anmeldung ist nicht notwendig - einfach kommen und mittrainieren.

Treffpunkt ist am Donnerstag 3. Juni um 18 Uhr in Oberlaa beim U1 Ausgang vor der Therme

MITTWOCH STEHT! Also raus aus dem Bett und rein in die Laufschuhe, ihr werdet euch freuen! 7:30 am Beginn der Prater Hauptallee, vom Praterstern kommend. Let's fetz!

Liebe Leute!
Heute entfällt den ungwöhnlichen Turbulenzen wegen das Training. Hier aber ein seeehr lustiges (mittelschwer, aber lustig!) Tanzworkout, das euch auch zum Schwitzen bringen wird!
Habt einen schönen Abend und KEEP MOVING 🤸‍♂️!

DANCE #LIKENINA | 40 minute Reebok x Les Mills BODYJAM Workout Nina Dobrev has collaborated on a BODYJAM workout with Reebok and the Les Mills creative team, including BODYJAM Program Director Gandalf Archer-Mills and SH...

Guuuuuuten Feiertagsabend allerseits,

Nach einiger Herumüberlegerei hier nun endlich das ausgebrütete Ei:

Nächstes Training: Mittwoch um 7:30 im MQ mit Sara;

Ab 4.11. alternierend: 18:30 am 4.11., 7:30 am 11.11., 18:30 am 18.11., 7:30 am 25.11. und so weiter und so fort 💪

PSA🔥🔥🔥 Es geht weiter mit den fröhlichen gratis Workouts für Jedermann und -*Frau.

Wann: Mittwoch 21.10.2020 7:30 Uhr (pünktlich!)
Wo: im MuseumsQuartier

Wie immer bringt Bekannte und ein Lächeln mit. Gemeinsam trainieren wir durch den Winter.