12/06/2025
Heute ist Tag des Tagebuchs!
Das Journal ist für die Mitglieder unserer Community Reflexionsraum, Selbstcoaching-Tool und Ideenschmiede.
Wir greifen manchmal mehrfach täglich zu unserem Notizbuch, manchmal nur kurz, manchmal für längere Schreibeinheiten, selten garnicht.
Denn das persönliche Schreiben ist für uns zur Selbstverständlichkeit geworden, so wie atmen und Zähne putzen.
Kathleen Adams, die Pionierin der Journal Therapy, sagte letztens in einem Podcast, sie will dass Journaling als ähnlich effektive Methode gesehen wird wie Yoga oder Meditation, um bei sich anzukommen.
Wenn du dir Anleitung für die ersten Schritte im persönlichen Schreiben wünscht, schau auf unserer Website vorbei - dort findest du diverse Angebote unserer Schreibtrainerinnen und Coaches im gesamten deutschsprachigen Raum!
Wann startest du mit dem persönlichen Schreiben? Heute wäre ein guter Tag dafür! 🤩
