09/10/2025
https://www.mentalhealthdays.eu/
🧠 Mental Health Days an unserer Schule 🌿
Wir würden uns freuen, das Thema der mentalen Gesundheit noch mehr bei uns an der Schule einzubringen. Der Mental Healths Day bietet hier eine super Möglichkeit. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Wir würden uns freuen, in diesem Schuljahr dabei sein zu können.
Warum ist mentale Gesundheit wichtig?
Weil psychische Gesundheit genauso wichtig ist wie körperliche Gesundheit
Weil Jugendliche oft unter Druck stehen, überfordert sind oder nicht wissen, wo sie Hilfe finden
Weil wir als Schule und Elternhaus gemeinsam ein Zeichen setzen wollen: Ihr seid nicht allein
Weil entspannte Pausen, achtsame Gespräche und kleine Auszeiten den Schulalltag bereichern können
Was geplant ist:
Ein oder mehrere Tage, an denen das Wohlbefinden der Schüler:innen im Mittelpunkt steht
Workshops, Gesprächsrunden, kreative Angebote, Achtsamkeitsübungen, …
(Optional) Einbindung externer Fachpersonen wie Psycholog:innen, Coaches oder Sozialarbeiter:innen
Ein offenes Ohr: Schülerinnen und Schüler sollen Raum bekommen, über ihre Gefühle und Sorgen zu sprechen
Wenn ihr mehr über „Mental Health Days“ erfahren wollt, schaut gerne auf mentalhealthdays.eu vorbei.
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