Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 09:00 - 20:00 Dienstag 09:00 - 20:00 Mittwoch 09:00 - 20:00 Donnerstag 09:00 - 20:00 Freitag 09:00 - 20:00 Samstag 09:00 - 12:00

Koppfit

Hallo liebe Sportfreunde und jene, die es noch werden wollen. Bist du Sportneuling oder bereits Leistungssportler? Kein Problem.

⚜️FIGHTING - FITNESS & MORE⚜️

🥊Kickboxen
✋Selbstverteidigung
🦾Functional Fitness
⚡️Mobiles EMS-Training
🏃‍♂️Lauftraining

🔸Einzeltraining
🔸Paartraining
🔸Gruppentraining
🔸Workshops
🔸Firmentraining

☑️Kinder, Jugendliche, Erwachsene & Senioren Bist du auf der Suche nach jemandem, der dir dabei hilft eine gesündere Lebensweise zu führen oder willst du deine sportliche Leistung nachhaltig verbesse

rn, dann bist du bei mir genau richtig! Mein hochwertiges Personal Training umfasst ein sehr breites Angebot, wie zB Functional Fitness, Kickboxen, Lauftraining, Krafttraining, Vorbereitung auf sportliche Eignungstests, etc… Dabei garantieren dir meine langjährige Kampfsporterfahrung, sowie meine zahlreichen staatlichen Ausbildungen eine professionelle Betreuung! Mein Training ist für jeden Leistungsstand geeignet und kann von Einzelpersonen oder auch von Gruppen in Anspruch genommen werden. Dabei wird jedes Training speziell auf deine Ziele zugeschneidert. Das Training kann an jedem beliebigen Ort oder im vollausgestatteten Trainingsraum in Imst statt finden. Mein Einzugsgebiet: Bezirk Imst, Landeck und Innsbruck Land

Weiters leite ich den Kickboxclub Imst seit 2010 als Obmann und Cheftrainer. Wenn du jetzt auf den Geschmack gekommen bist und ein persönliches, kostenloses Beratungsgespräch vereinbaren möchtest, dann freue ich mich auf deinen Anruf oder deine Nachricht! Mit sportlichen Grüßen,
Christian Kopp

Koppfit - PERSONALTRAINING mit KICK

26/07/2026

**Schwitzen für den guten Zweck!** 💪❤️

CrossFit Ötztal Charity Event🎉
Mega tolle Workouts, top organisiert und es werden 100% der Einnahmen an die Krebshilfe Tirol gespendet! 💖

Vielen Dank an mein unglaubliches Team vom Kickboxclub Imst🥊 🙌

Und ein großes Dankeschön an CrossFit Ötztal für die Organisation dieses fantastischen, wohltätigen Events!

www.kopp.fit

13/07/2026

BOYS2MEN - Gewaltprävention für jugendliche Burschen😁🙌

Die Schwerpunkte des 6-wöchigen Kurses waren:
🔸 Kickboxen & Fitness
🔸 Selbstverteidigung
🔸 Achtsamkeitstraining
🔸 Teambuilding
🔸 Gewaltfreie Kommunikation
🔸 Anti-Mobbing
🔸 Sexismus
🔸 Mann-sein

Vielen Dank an die Stadt Imst für die finanzielle Unterstützung😊

Und auch ein großes Dankeschön an die mobile Jugendarbeit und das Jugendzentrum Imst für die gute Zusammenarbeit🙏

www.kopp.fit

09/07/2026

Outdoor Höhentraining im
Calisthenics-Park Kühtai⛰️😎💪

Erlebe das außergewöhnliche Gefühl, in der atemberaubenden Kulisse im Kühtai auf über 2.000 Höhenmetern zu trainieren.

Ab 10. Juli 2026 bieten wir dir jeden Freitag um 10:15 Uhr die Möglichkeit deine Fitness auf ein neues Level zu heben.

Was dich erwartet:
🔸Für alle Fitnesslevels: Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist, unser Training ist individuell anpassbar und ermöglicht jedem Teilnehmer, sein persönliches Ziel zu erreichen.

🔸Qualität im Fokus: Durch das Training in Kleingruppen garantieren wir eine persönliche Betreuung und ein qualitatives Training, das auf deine individuellen Bedürfnisse eingeht.

🔸Höhentraining: Das Training in dieser einzigartigen Höhenlage fördert nicht nur deine Kraft und Ausdauer, sondern hilft auch, deine Leistungsfähigkeit erheblich zu steigern.

Warum Calisthenics?
Calisthenics ist mehr als nur ein Workout – es ist eine Lebensweise, die Kraft, Flexibilität und Koordination fördert. In der inspirierenden Umgebung von Kühtai wirst du nicht nur körperliche Fortschritte erleben, sondern auch mentale Stärke entwickeln.

Details:
🔹 Termine: ab 10.07.2026 bis 21.08.2026 (immer Freitag)
🔹 Uhrzeit: 10:15 bis 12:15 Uhr
🔹 Anmeldung: www.innsbruck.info/erlebnisshop
🔹 Anmeldeschluss: 24h vor Beginn des Erlebnisses
🔹 Preis pro Person: für Gäste mit Welcome Card € 20,– / Normalpreis € 30,–
🔹 Mindestalter für die Teilnahme: 16 Jahre

Melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz! Lass uns gemeinsam die Herausforderung annehmen und in eine neue Dimension des Trainings eintauchen.

Wir freuen uns darauf, dich im Calisthenicspark Kühtai willkommen zu heißen!

Christian Kopp & Tourismusverband Innsbruck

www.kopp.fit

26/06/2026

Entdecke die Kraft der Natur und bringe deinen Körper in Form mit dem 6-Wochen Kurs „Outdoor Athletics“ in der malerischen Umgebung von Sautens im Ötztal!

Inhalte:
🔸umfangreiches funktionelles Athletiktraining in freier Natur
🔸Zirkeltraining in verschiedenen Schwierigkeitsstufen
🔸Training mit dem eigenen Körpergewicht
🔸Training mit Hilfsmitteln (Kettlebell, Medizinball, Battlingrope,…)
🔸Laufschule

Details:
🔹Datum: 16.07.2026 bis 20.08.2026 (immer Donnerstag)
🔹Uhrzeit: 18:30 – 19:30 Uhr
🔹Einheiten: 6 x 1 h
🔹Ort: Sautens (Sportplatz)
🔹Personen: Männer und Frauen ab 16 Jahren
🔹Anmeldung: www.kopp.fit/kurse
🔹Sonstiges: Für jeden Leistungsstand geeignet. Keine Vorkenntnisse notwendig.

Dieser Kurs ist ideal für alle, die gerne im Freien aktiv sind oder sich auf einen Trailrun oder Hindernislauf wie zB Spartan Race vorbereiten möchten.

Lass dich von der atemberaubenden Kulisse des Ötztals inspirieren und erlebe ein effektives und motivierendes Training unter freiem Himmel.

ACHTUNG: Streng limitierte Teilnehmerzahl‼

Klingt das interessant für dich? Dann melde dich gleich an und sichere dir deinen Platz!

Für Fragen stehe ich jederzeit gerne unter 0664/1212961 zur Verfügung.

Beste Grüße,
Euer Coach Christian

www.kopp.fit/kurse

15/06/2026

Du bist auf der Suche nach einem abwechslungsreichen und interessanten Bewegungsangebot für dein Kind in den Sommerferien?🌞

Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich👍Spiele, Spaß und Bewegung in der freien Natur😃

Inhalte:
🔸Lernspiele
🔸Bewegungsspiele
🔸Koordinationsspiele
🔸allgemeine Fitness für Kinder

Details:
🔹Datum: 16.07.2026 bis 20.08.2026 (immer Donnerstag)
🔹Uhrzeit: 09:15 – 10:45 Uhr
🔹Ort: Sportplatz Sautens
🔹Personen: Mädchen und Jungs von 6 bis 12 Jahren
🔹Sonstiges: keine Vorkenntnisse notwendig. Für jeden Leistungsstand geeignet.
🔹 Anmeldung: www.kopp.fit/kurse

Mitglieder des erhalten € 10,00 Rabatt auf den Kurs🙌

ACHTUNG: streng limitierte Teilnehmerzahl!

Klingt das interessant für dich? Dann melde dich gleich an und sichere dir deinen Platz!

Für Fragen stehe ich jederzeit gerne unter 0664/1212961 zur Verfügung.

Beste Grüße,
Euer Coach Christian

www.kopp.fit

04/05/2026

Möchtest du dich im Alltag sicherer fühlen? Wärst du gerne selbstbewusster? Würdest du dich im Ernstfall gerne selbst verteidigen können? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich!

In diesen vier Wochen erlernst du die wichtigsten theoretischen und praktischen Techniken für deine Sicherheit im Alltag.

Inhalte:
🔸Gefahrenerkennung & -vermeidung im Alltag und beim Ausgehen
🔸Körpersprache, Mimik, Gestik und Stimmeinsatz
🔸Selbstbewusstsein
🔸Selbstbehauptung
🔸Stressbewältigung
🔸Umfangreiche Theorie zum Selbstschutz
🔸Selbstverteidigungshilfsmittel
🔸Realistische, einfache und effektive Selbstverteidigungstechniken – speziell für Frauen

Details:
🔹Datum: 15.05.2026 bis 12.06.2026 (immer Freitag, kein Training am 05.06.2026)
🔹Uhrzeit: 18:30 – 20:00 Uhr
🔹Einheiten: 4 x 1,5 Stunden
Ort: KOPPFIT Trainingsraum Imst
Personen: Mädchen und Frauen ab 14 Jahren
Anmeldung: www.kopp.fit/kurse
Sonstiges: keine Vorkenntnisse notwendig.

ACHTUNG: Streng limitierte Teilnehmerzahl‼

Klingt das interessant für dich? Dann melde dich gleich an und sichere dir deinen Platz!

Für Fragen stehe ich jederzeit gerne unter 0664/1212961 zur Verfügung.

Beste Grüße,
Euer Coach Christian

www.kopp.fit

03/05/2026

INNSBRUCK ALPINE TRAILRUN FESTIVAL🏃‍♂️🏔️

🔸Team: SK Mountaingoats 🐐
🔸Distanz: 26,6 km ↔️
🔸Höhenmeter: 860⬆️ 1.300⬇️
🔸Zeit: 3:48 h ⏱️
🔸Wetter: 27 Grad 🌞🥵

Vielen Dank an mein Team vom für diesen unglaublichen Tag🤩🏁💪

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18/04/2026

OUTDOOR ATHLETICS😎💪🔥

Entdecke die Kraft der Natur und bringe deinen Körper in Topform mit dem 10-wöchigen Kurs „Outdoor Athletics“ in der malerischen Umgebung von Sautens im Ötztal! 🏔️

Inhalte:
🔸umfangreiches funktionelles Athletiktraining in freier Natur
🔸Zirkeltraining in verschiedenen Schwierigkeitsstufen
🔸Training mit dem eigenen Körpergewicht
🔸Training mit Hilfsmitteln (Kettlebell, Medizinball,…)
🔸Lauf-ABC

Details:
🔹Datum: ab 22.04.2026 (immer Mittwoch)
🔹Uhrzeit: 18:30 – 19:30 Uhr
🔹Einheiten: 10 x 1 h
🔹Ort: Sautens (Sportplatz)
🔹Personen: Männer und Frauen ab 14 Jahren
🔹Anmeldung: www.kopp.fit/kurse
🔹Sonstiges: Für jeden Leistungsstand geeignet. Keine Vorkenntnisse notwendig.

Dieser Kurs ist ideal für alle, die gerne im Freien aktiv sind oder sich auf einen Trailrun oder Hindernislauf wie zB. Xletix vorbereiten möchten.

Lass dich von der atemberaubenden Kulisse des Ötztals inspirieren und erlebe ein effektives und motivierendes Training unter freiem Himmel.

ACHTUNG: Streng limitierte Teilnehmerzahl‼

Klingt das interessant für dich? Dann melde dich gleich an und sichere dir deinen Platz!

Beste Grüße,
Euer Coach Christian

www.kopp.fit/kurse

06/04/2026

Trailrunning im Ötztal🏃‍♂️🏔️🔥

➡️ 20 km
⬆️ 1.000 hm

Vorbereitung auf den Trailrun💪 Heuer zum ersten Mal mit dabei in der Distanz 25 km😁

Wer ist noch mit am Start?😃

www.kopp.fit

26/03/2026

Du möchtest dein Kind bestmöglich Schützen und es auf mögliche Gefahren im Alltag optimal vorbereiten?

Dann bist du hier genau richtig!

In diesem 4-Wochen Kurs trainiert dein Kind altersgerechte und realistische Selbstverteidigung und lernt sich selbst zu behaupten.

Inhalte:
🔹Gefahrenerkennung & -vermeidung im Alltag
🔹Körpersprache, Mimik, Gestik und Stimmeinsatz
🔹Selbstbewusstsein
🔹Selbstbehauptung
🔹Gewaltfreie Kommunikation
🔹Umfangreiche Theorie zum Selbstschutz
🔹Realistische, einfache und effektive Selbstverteidigungstechniken speziell für Kinder
🔹Spaß und Motivation in der Gruppe

🔸Datum: ab 17.04.2026 (immer Freitag)
🔸Uhrzeit: 14:30 – 16:00 Uhr
🔸Einheiten: 4 x 1,5 h
🔸Ort: Trainingsraum Kickboxclub Imst
🔸Personen: Mädchen und Jungs von 6 bis 12 Jahren
🔸Anmeldung: www.kopp.fit/kurse
🔸Anmeldefrist: 15.04.2026
🔸Sonstiges: Für jeden Leistungsstand geeignet. Keine Vorkenntnisse notwendig.

⚠️ACHTUNG: Streng limitierte Teilnehmerzahl‼

Klingt das interessant für dich? Dann melde dich gleich an und sichere dir deinen Platz!

Beste Grüße,
Euer Coach Christian

www.kopp.fit

Adresse

Sautens

Öffnungszeiten

Montag	09:00 - 20:00
Dienstag	09:00 - 20:00
Mittwoch	09:00 - 20:00
Donnerstag	09:00 - 20:00
Freitag	09:00 - 20:00
Samstag	09:00 - 12:00

Telefon

+436641212961

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